Magnesium: feartan agus cleachdaidhean den mhèinnear nàdarra seo

Taobh a-staigh ar saoghal, tha grunn eileamaidean ann a tha a ’dèanamh suas a’ chùis air a bheil sinn eòlach an-diugh. Fad linntean, beag air bheag, tha ainmean air a bhith aithnichte airson mòran dhiubh. Nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mu eileamaidean tha sinn a’ toirt iomradh air na stuthan ceimigeach sin a lorgas sinn air feadh an t-saoghail.

De na h-eileamaidean microscopach sin as urrainn dhuinn a lorg agus sin gu tric an fheadhainn a bhios a ’riaghladh na beatha as aithne dhuinn. Bidh cuid cho aithnichte agus riatanach mar ogsaidean, agus cuid eile a dh ’fhaodadh sinn a choimhead bho àm gu àm, leithid gasaichean uasal. Ach, cumanta no nach eil, tha gnìomh aig a h-uile gin dhiubh air a ’phlanaid, agus tha e cudromach gum bi sinn eòlach orra.

Ma ghabhas sinn eisimpleir, dh ’fhaodadh gum bi magnesium mar eileamaid cheimigeach a bhios sinn a’ gabhail mar rud glè thric, ach mar a ’mhòr-chuid de eileamaidean, tha e a’ frithealadh gnìomh glè chudromach, agus ann an iomadh cùis, gnìomh deimhinnte.

Anns a ’chùis seo, is urrainn dhuinn a lorg gu cumanta, anns a’ bhodhaig againn, far nach e a-mhàin gu bheil e mar dhleastanas air aon a choileanadh, ach grunn dhleastanasan a dh ’fhaodadh a bhith buannachdail dhuinn mar dhaoine. Anns an dreuchd seo rannsaichidh sinn a-steach don chlàr ràitheil, agus gheibh sinn a-mach dè cho cudromach ‘s a dh’ fhaodadh eileamaid cho riatanach, ach cho beag de luach, a bhith againn.

Bruidhnidh sinn beagan mun eileamaid seo

Ann an dòigh choitcheann, is e magnesium an eileamaid cheimigeach a tha fios againn, anns a ’chlàr ràitheil, leis an acronaim aige Mg; tha fios againn air an àireamh atamach, a tha 12, agus is e cuideam atamach 24,305u. Tha e aithnichte mar an seachdamh eileamaid as pailte ann an rùsg na talmhainn, agus an treas fear as pailte a chaidh a sgaoileadh ann an uisge air feadh an t-saoghail. Tha an ian magnesium glè chudromach agus riatanach airson a h-uile cealla beò. Cha lorgar am meatailt fìor ann an nàdar. Aon uair ’s gu bheil e air a thoirt a-mach tro shalainn magnesium, faodar am meatailt seo a chleachdadh mar eileamaid alloying.

Air ìre meidigeach, tha e glè chudromach dha fear. Tha am macromineral seo an làthair ann an cnàmhan. Aig an aon àm, tha gnìomh riaghlaidh aige, leis gu bheil e an sàs ann an iomadh gnìomh gus lùth fhaighinn aig ìre cealla.

Tha e a ’cluich pàirt glè chudromach anns a’ bhodhaig againn gus lùth a chuir ann am metabolism, agus tha e gu sònraichte cudromach ann an daoine a tha gnìomhach gu corporra. Bidh am mèinnear seo cuideachd a ’dol an sàs san t-siostam nearbhach agus tha àite bunaiteach aige ann an obair fèithe. Bidh am mèinnear seo a ’cuideachadh le bhith a’ toirt fois dha na fèithean, agus mar sin a ’gealltainn deagh obrachadh den t-siostam fèitheach. Cuideachd anns an cardiovascular.

Magnesium agus an eachdraidh

Nuair a bhios sinn a ’bruidhinn mun teirm a bhios sinn a’ cleachdadh an-diugh, no an tùs-sgeul aige, gheibh sinn a-mach gu bheil an t-ainm air a ghineadh bho Thessaly, sgìre ann am Prefecture of Magnesia. Tha e co-cheangailte ri magnetite, agus cuideachd manganese, a chaidh ainmeachadh airson an aon sgìre seo.

Anns an XNUMXmh linn, thug tuathanach à Epsom, Sasainn, a chrodh airson uisge òl à amar. Ach, dhiùlt na beathaichean òl, air sgàth blas searbh an uisge ionadail. Fhuair an tuathanach, ge-tà, a-mach gu robh an t-uisge air a bhith a ’slànachadh sgrìoban craiceann agus sgrìoban. Thar ùine, thàinig an stuth gu bhith aithnichte leis an ainm Epsom salainn agus tha a chliù a ’sgaoileadh fad is farsaing. Chaidh an stuth aithneachadh an dèidh sin mar magnesium sulfate.

Ann an 1755, dh ’aithnich an Sasannach Iòsaph Black magnesium hydrated mar eileamaid cheimigeach, agus chaidh am meatailt fhèin a thoirt gu buil le Sir Humphry Davy ann an Sasainn ann an 1808.

Dè na feartan a th 'ann?

Chan eil am magnesium mèinnearach ri lorg ann an nàdar mar mheatailt, ach tha e na phàirt de ghrunn choimeasgaidhean, ge bith an e meatailtean, ocsaidean no salainn a th ’annta. Is e meatailt aotrom a th ’ann agus tha e do-sgaoilte; meadhanach làidir agus airgeadach ann an dath.

Tha an eileamaid seo air a chòmhdach le sreath tana de ocsaid, agus air sgàth seo chan fheumar a stòradh ann an àrainneachdan gun ocsaidean, mar a bhios meatailtean alcaileach eile a ’dèanamh. Ach, nuair a bhios tu a ’conaltradh ris an eileamaid seo, bidh e a’ fàs cho aotrom; is e seo an aon eas-òrdugh faicsinneach.

Coltach ris an nàbaidh as ìsle aige air a ’bhòrd ràitheil, calcium, bidh an eileamaid seo ag ath-fhreagairt le uisge aig teòthachd an t-seòmair, ged a tha e tòrr nas slaodaiche. Nuair a thèid a bhogadh ann an uisge, bidh builgeanan beaga haidridean a ’tighinn suas chun uachdar, ach ma thèid a spraeadh bidh e ag ath-bhualadh nas luaithe.

Bidh e cuideachd ag ath-bhualadh le searbhag hydrocloric, a ’toirt a-mach teas agus haidridean, a tha, mar le uisge, air a leigeil ma sgaoil ann am builgeanan beaga. Bidh an ath-bhualadh seo a ’tachairt nas luaithe aig teòthachd àrd.

Is e meatailt fìor lasanta a th ’ann, a bidh e a ’lasadh mòran nas fhasa ma lorgas sinn e ann an cruth sgoltagan no duslach. Mar mhais chruaidh, bheir e mòran nas lugha de ùine a bhith a ’lasadh gu tur. Nuair a thèid a losgadh, bidh e a ’cruthachadh lasair geal gealbhruthach, agus airson ùine mhòr chaidh a chleachdadh ann an togail dhealbhan; an toiseach mar phùdar magnesium lasanta, agus an uairsin stiallan magnesium an làthair ann am bulbaichean dealanach.

Cleachdaidhean aithnichte

  • Tha na todhar aithnichte de magnesium, a ocsaid sa mhòr-chuid, air a chleachdadh mar stuth teasachaidh ann an àirnean airson stàilinn, iarann, meatail neo-iarannach, saimeant agus glainne a dhèanamh. Faodar a chleachdadh cuideachd ann an gnìomhachasan àiteachais, ceimigeach agus togail.
  • Tha a phrìomh chleachdadh ann an aloidhean le alùmanum, a ’cruthachadh aloidhean alùmanum-magnesium a lorgas sinn ann an soithichean giùlain. Tha alùmanum alùmanum, gu sònraichte an alloy alùmanum-magnesium a chaidh ainmeachadh roimhe, air a chleachdadh ann an co-phàirtean càraichean leithid cuibhlichean agus diofar innealan.
  • Tha e na dheagh chur-ris ann an gluasadan àbhaisteach.
  • Tha e na àidseant lughdachadh ann a bhith a ’faighinn uranium agus meatailtean eile bhon t-salainn aca.
  • Chithear magnesium carbonate ann an lùth-chleasachd agus tachartasan spòrs togail cuideam, oir tha e riatanach nuair a thig e gu bhith a ’leasachadh greim nithean.
  • Bainne de magnesia, magnesium chloride, magnesium sulfate (salann Epsom), agus magnesium citrate tha cleachdaidhean glè eadar-dhealaichte aca ann an leigheas.

Magnesium airson slàinte

Taobh a-staigh bodhaig an duine, am magnesium mèinnearach, agus mòran de na cruthan toinnte tha tagraidhean math aca nuair a thig e gu bhith a ’leasachadh ar slàinte. Mar a thuirt sinn roimhe, taobh a-staigh a ’chuirp, faodaidh an eileamaid seo iomadh gnìomh a choileanadh.

  • Faodaidh e a bhith an sàs ann a bhith a ’cumail suas fiaclan fallain, cridhe agus cnàmhan.
  • A ’cuideachadh le cruthachadh phròtainean
  • Tha e na phàirt chudromach de structar nan cnàmhan, oir tha e ri lorg ann an cnàmhan agus fèithean cho tric ri calcium.
  • Tha e an sàs ann an giorrachadh nearbhach agus tar-chuir neoni.
  • Bidh e a ’gabhail pàirt ann am metabolism lùth, ann an leigeil a-mach enzymes a ghineas glucose.

Càite an lorgar am mèinnear seo

Gus a lorg gus an gabh a shlugadh, gheibh sinn e ann am biadh eadar-dhealaichte.

  • Legumes
  • Verduras
  • Biadhan gràin gu lèir
  • Sìol agus cnothan
  • Gheibh sinn eadhon e ann am bathar bainne, seoclaid, feòil (gu ìre nas lugha) agus cofaidh.

Is urrainn dhuinn a lorg gu furasta anns na h-eileamaidean sin oir, leis gu bheil e na mhèinnear, bidh e a ’cumail ris an talamh gu furasta, agus nuair a chuireas tu ann bidh na glasraich a tha a’ fàs ann ìre de magnesium a tha coltach ris an fheadhainn a gheibhear san ùir sin. Is e sin as coireach ann am feòil a gheibhear iad gu ìre nas lugha, oir ann am beathaichean, tha magnesium mu thràth air a chladhach agus air a ghlacadh anns na ceallan aca, agus chan ann ann an dòigh nas nàdarra.

Dìth magnesium?

Chan eil fianais chinnteach ann a dh ’innseas dhut an ìre magnesium fhèin anns na toitean, agus faodaidh sin innse dhut dè na h-ìrean as fheàrr de seo anns a’ bhodhaig. Ach, tha comharraidhean ann a dh ’fhaodas innse dhut a bheil thu a’ fulang le dìth magnesium. Is iad sin:

  • Call appetite
  • Nausea agus vomiting
  • Cur cinn
  • Laigse agus laigse fèith

Is e magnesium, mu dheireadh, aon de na h-eileamaidean a th ’ann, ged nach eil sinn a’ toirt aire dha, is e seo an rud as cudromaiche airson ar dòigh-beatha, oir chan e a-mhàin gu bheil feum air gus diofar ghnìomhan bodhaig a choileanadh, ach tha e cuideachd tha feum air cuideachd gus stuthan a dheasachadh airson an cleachdadh gach latha, agus tha e a ’coileanadh a dhleastanas fhèin ann an nàdar, oir nuair a tha e san talamh tha e feumail airson lusan, a bharrachd air dhuinne a bhios gan ithe.

Is dòcha mus robh mòran eòlas againn air a ’mhèinnear seo, ach an-diugh, is e eòlas cumhachd, agus is urrainn dhuinn rudan cudromach a lorg mun eileamaid seo bho latha gu latha.


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh.

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.