તમે આ 10 અદ્ભુત બાબતો જોશો તે પહેલાં, તમે બીજાના વિચારો વિશે ચિંતા કરવાનું બંધ કરતા જ બનશે, ચાલો હું તમને એક વિડિઓ બતાવીશ જેનાથી તમે ઘણું વિચારશો. તેનું શીર્ષક છે "જો તમે તમારા શરીરના માત્ર એક ભાગને બદલી શકો છો - તો તમે શું બદલો છો?"
આ વિડિઓ આપણને શીખવે છે કે આપણે પોતાની શક્તિઓ અને નબળાઇઓ સાથે આપણે આપણી જેમ હોવું જોઈએ. ફક્ત જો આપણે પોતાને પ્રેમ કરીએ છીએ, તો જ આપણે અન્ય લોકો દ્વારા સકારાત્મક રૂપે સ્વીકારવામાં આવે તેવી સંભાવના છે:
[મશશેર]કેટલીકવાર આપણે બીજાઓ આપણા વિશે જે વિચારે છે તેનાથી આપણે એટલા કન્ડિશન્ડ હોઈએ છીએ કે આપણે તેમના શબ્દો કરતા વધારે જોઈ શકતા નથી. જો તેઓ ખરાબ છે, તો અમે કદાચ બીજી કોઈ પણ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશું નહીં.
તેથી જ અમે 10 વસ્તુઓનું સંકલન કર્યું છે જે તમે અન્ય લોકોના વિચારો વિશે ચિંતા કરવાનું બંધ કરતા જ બનશે.
1) અન્ય લોકોના મંતવ્યો માટે તમે તમારા વિશે કંઈપણ બદલવા માટે બંધાયેલા નહીં લાગે
તમે ખરેખર મફત લાગે છે. તમે જે પણ બનવા માંગો છો તે કોઈપણ હોઈ શકે છે જેના પર કોઈનો પણ નિર્ણય ન આવે તેવો ડર હોય. તમે એવા લોકો સાથે મળીને મેળવ્યો છે જે ખરેખર તમને સમજી શકે છે અને તેનાથી આભાર કે તમે ખૂબ ખુશ છો.
2) તમે ઓછી શક્તિ ખર્ચ કરશો
અન્ય લોકો જે કહે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે આપણે ઓછી energyર્જા ખર્ચ કરીશું અને નવી મિત્રતા બનાવવા માટે અમારી પાસે વધુ .ર્જા ઉપલબ્ધ રહેશે.
3) તમે વધુ આકર્ષક બનશો
કોઈ પણ પ્રકારના નકારાત્મક વિચાર ન રાખવાથી કે જે તમને શરમ આપે છે, તમે વધુ આકર્ષક લાગશો. તે આત્મવિશ્વાસ તમને અનુપમ અપીલ આપશે. નકારાત્મક અભિપ્રાયો ન સાંભળવાનું શીખવું આપણને પોતાને વધુ સારું બનાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
)) તમે તમારા માટે સારા એવા લોકોને આકર્ષિત કરી શકશો ... અને જેઓ નથી તેમને દૂર ભરી દો.
આ રીતે, તમારા મિત્રોનું વર્તુળ એવા લોકોનું બનેલું છે જે ખરેખર તમારી બાજુમાં બનવા માંગે છે અને જેના પર તમે જાણો છો કે તમે વિશ્વાસ કરી શકો છો.
5) તમે દરેકને બદલે તમારી જાતને ખુશ કરશો
તમે જાણો છો કે તમે શું કરવા માંગો છો અને તમે તેને કેવી રીતે મેળવશો. તમે લોકોને ખુશ કરવા માંગતા નથી, તમે તમારા પોતાના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયત્ન કરો છો. અન્યના મંતવ્યો હવે તમારા પર કોઈ અસર કરશે નહીં, હવે તમે ફક્ત તમારા વિચારો દ્વારા પ્રભાવિત છો.
6) તમે નિ freeસંકોચ અનુભવો છો
એવું લાગે છે કે તમારા ખભા ઉપરથી એક મહાન વજન ઉતારવામાં આવ્યું છે. હવે તમે જે ઇચ્છો તે વિચારવા અને કહેવા માટે સક્ષમ છો. તમે એવા લોકોથી વિમુખ થયા છે જે તમારી પ્રશંસા કરતા નથી અને જેને તમે પસંદ કરો છો તેને આકર્ષિત કરે છે. હવે તમે હંમેશાં ઇચ્છતા હો તે રીતે બની શકો.
)) તમે અન્ય લોકો સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માણવા માંડશો
પહેલાં, જ્યારે તમે ફક્ત બીજાના અભિપ્રાય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું, ઘણી વખત તમે પરિસ્થિતિઓનો આનંદ માણી શક્યા નહીં. હવે તમે લાંબા સમય સુધી કાળજી લેશો નહીં, બધી પરિસ્થિતિઓ એક નવો સ્વાદ લે છે.
8) તમે તમારી જાત પર વધુ વિશ્વાસ કરવાનું શીખી શકશો
હવે તમે તમારી વૃત્તિ પર વિશ્વાસ કરો છો અને તેનાથી આભાર કે તમે ખૂબ ખુશ છો. તમે ફરીથી મેળવવા માટે વ્યવસ્થાપિત છે તે નવા આત્મવિશ્વાસને ઘટાડવા માટે કોઈ પણ સક્ષમ નથી.
9) લોકો તમારી આસપાસ વધુ આરામદાયક લાગશે
હવે જ્યારે તમે વધુ આરામદાયક અનુભવો છો, તો તમારી નજીકના લોકો પણ કરશે. તમે હળવા થશો અને તમે તમારી મિત્રતાને નવા સ્તરે લઈ શકો છો.
10) તમે અન્ય લોકો શું વિચારે છે તેની કાળજી લેતા બેભાન થઈ ગયા છે
હવે તમારા માટે શક્યતાઓનો નવો રસ્તો ખુલશે. અન્ય લોકો જે વિચારે છે તે હવે તમને અસર કરતું નથી, તે ફક્ત તમારા વિચારોની બાબત છે.
100% સંમત. જ્યારે આપણે હકીકતમાં લગભગ બધા સમય તેઓના વિચારો વિશે વિચારતા હોઈએ ત્યારે, બીજાઓ શું વિચારે છે તેની આપણે કેટલી વાર ચિંતા કરીએ છીએ? ખૂબ સારી ટીપ્સ, હું તેમને લખીશ. આભાર! પોલ
મને લાગે છે કે લોકોએ ઓછામાં ઓછું જાણવું જોઈએ કે તે વ્યક્તિ શું વિચારે છે ઉદાહરણ તરીકે જો તમારે તમારી બહેનની જીંદગીમાં ન આવવું જોઈએ પરંતુ તમે તેને પૂછશો નહીં કે શું તમે તેને મદદ કરી શકો છો અને તમે તમારી પોતાની વસ્તુ કરો જેનો તમારો વિશ્વાસ બગડે છે જો બીજું એક ઉદાહરણ છે. મારી પાસે બરડ વાળ છે અને મેં બધા ઉપાયો અજમાવ્યાં છે અને હું કોઈને જોઉં છું જેને હું સુપર ક્યૂટ વાળથી જાણું છું હું તેમનો અભિપ્રાય પૂછી શકું છું અને તેમની ભલામણો જાણી શકું છું, પરંતુ પ્રયાસ કરતા પહેલા, જો તેઓ મારા વાળ બગાડવા માંગતા હોય તો થોડું સંશોધન કરો. સત્ય એ છે કે કેટલીકવાર આપણે બધા આગળ વધવા માટે કોઈના અભિપ્રાયની જરૂર હોય છે પણ હું તમારી સાથે પાબ્લો સાથે સંમત છું, તેમ છતાં કોઈનો થોડો અભિપ્રાય હોવા છતાં નુકસાન થતું નથી, વિડિઓમાંના સવાલ અંગે પાબ્લોનો આભાર, તે મારું આત્મસન્માન બદલશે કારણ કે હું કંઈક ઓછું છે
મેરી, હું સમજું છું કે તમે આ માટે ક્યા જવું છે અને તે જુદી જુદી વસ્તુઓ છે (કોઈ ગુનો નથી) હું પૂરતું બુદ્ધિ રાખવા માટે મારા મગજને બદલીશ અને વિશ્વને એક સારી દુનિયામાં બદલીશ
-પુરા વિડા વા વોસ-પાઝ વા એમોર -પીસ અને લવ-