અભ્યાસની વિવિધ ટેવો જાણો

સરેરાશ વિદ્યાર્થી માટે તેમની શૈક્ષણિક સોંપણીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, આ તકનીકી પ્રગતિ અથવા શૈક્ષણિક પ્રણાલીઓનું પરિણામ હોઈ શકે છે. સત્ય એ છે કે ધ્યાન ખાધવાળા વસ્તી સૂચકાંક વધુ અને વધુ છે.

જ્યાં સુધી અભ્યાસની યોગ્ય ટેવ સંચાલિત ન થાય ત્યાં સુધી વર્ગમાં પર્ફોમન્સ આપવું એ ખૂબ સરળ લક્ષ્ય હોઈ શકે છે. આને કારણે, અમે આ લેખ તે બધાને સમર્પિત કરવા માંગીએ છીએ જે વિદ્યાર્થીઓ અભ્યાસની આદતો બનાવવામાં નિષ્ફળ જાય છેજો તમે ઓળખાય છે અને નવી શીખવાની તકનીકોને અમલમાં મૂકવા માંગતા હો, તો વાંચન ચાલુ રાખવા માટે અચકાશો નહીં.

અભ્યાસની ટેવોને લાગુ કરવા માટેની ટિપ્સ

આ ટેવ બાળકો, કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે, જેમની પાસે વધુ સારી શૈક્ષણિક પ્રદર્શન હોવું જરૂરી છે. જે વિદ્યાર્થીઓ અભ્યાસની ટેવ વિશે ખૂબ સ્પષ્ટ નથી હોતા તે જ છે જેની શૈક્ષણિક કામગીરી સૌથી ઓછી હોય છે, એવું બને છે કે પરીક્ષાની અવધિ નજીક આવી રહી છે અને આ વિદ્યાર્થીઓને અભ્યાસ કેવી રીતે શરૂ કરવો તે અંગે કોઈ ખ્યાલ નથી.

પરંતુ કંઇ બનતું નથી, જો તમે ઉપર જણાવ્યા મુજબની ખૂબ જ ઓળખાણ અનુભવતા હો, તો નિશ્ચિત સંશોધન સાથે કે તમે તમારા રોજિંદા અમલ માટે જે ટેવો લાગુ કરી શકો છો તે શ્રેષ્ઠ સંશોધન સાથે, તમે તમારા શૈક્ષણિક સ્તરને સુધારી શકો છો; ચાલો તમને તે અભ્યાસની ટેવ છે કે જેનો ઉલ્લેખ તમે તમારા જીવનમાં ખૂબ જ ઝડપથી સ્વીકારશો.

સકારાત્મક રહો

તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ પ્રત્યેનો સકારાત્મક વલણ તમને સફળતાપૂર્વક અભ્યાસ કરવા માટે જ નહીં, પરંતુ તમે તમારા જીવનમાં જે પણ કરો છો તેના માટે મદદ કરશે. સકારાત્મક વલણ તમને તે ક્ષણોમાં અડગ રહેવામાં મદદ કરશે જે તમને લાગે છે કે તમે હવે ચાલુ રાખી શકતા નથી, ખાસ કરીને તે લાંબા કલાકોના અભ્યાસમાં જે તમને તમારી પરીક્ષામાં સારા ગ્રેડ મેળવવા માટે મળવું જોઈએ.

અલબત્ત, કર્યા હંમેશાં જવાબદારીઓ કે જે તમારી ક્ષમતાઓને યોગ્ય નથી તે ધારે નહીં તેની કાળજી લેવીઆનો અર્થ એ નથી કે તમે કેટલીક વસ્તુઓ માટે સક્ષમ નથી, તેનાથી .લટું, તેનો અર્થ એ છે કે તમે તેમના માટે જવાબ આપતા સમય અને તમારે આરામ કરવો તે સમય ધ્યાનમાં લેતા જવાબદારીઓને સ્વીકારવામાં સમર્થ થવું.

ઉત્સાહથી અભ્યાસ કરો  

કેટલીકવાર તે સરળ નથી પણ તે અશક્ય નથી. તે ખૂબ ઇચ્છિત ધ્યેયની કલ્પના કરો, જ્ knowledgeાન પ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ હોવા પરંતુ તાણ વિના, ઉત્સાહથી અભ્યાસ કરવાથી તમે તમારા અભ્યાસના ખૂબ નિર્ણાયક ક્ષણોમાં હાર ન માનશો.

તમે જુદી જુદી તપાસની પદ્ધતિઓ અને પ્રક્રિયામાં ખૂબ સારા વલણ સાથે પણ શીખી શકશો.

આ વિશ્લેષણના આધારે તમે કરી શકો છો નક્કી કરો કે તમારા માટે શું સારું છે અને શું નથીઆ રીતે તે તમારા માટે આઘાતજનક અનુકૂલન રહેશે નહીં અને તમે જે આદતો તમને સૌથી વધુ પસંદ કરો છો તેને સ્વીકારવાનું સમર્થ હશો. અને અંતે, આ લેખ વાંચવાનું ચાલુ રાખો જે તમારા માટે કાર્યક્ષમ રીતે અભ્યાસ કરવા માટે ખૂબ જ સારી સલાહ આપે છે.

સતત રહો

હંમેશાં, કોઈ પણ ક્ષણ છોડવા વિશે વિચારશો નહીં, ઉચ્ચ તણાવ સ્તરની પરિસ્થિતિ દરમિયાન, આપણે સામાન્ય રીતે અજ્ unknownાતને છોડી દેવાનું વિચારીએ છીએ "જો તે કરવામાં આવે તે ટૂંકા સમય હશે તો શું". તમારી અભ્યાસની ટેવમાં સુસંગતતા જાળવવા માટે સમર્થ થવું તમને નવા ફેરફારોને અનુરૂપ બનવા અને તમે જે તકનીકો લાગુ કરો છો તેનાથી પરિચિત બનવામાં ઘણી મદદ કરશે.

યાદ રાખો કે જે વિદ્યાર્થીઓ ઉચ્ચ ગ્રેડ મેળવે છે તે દરેક સમયે સતત હોય છે જો તેમનું મન તેમને કહે છે કે તેઓ કરી શકતા નથી. તમારે એ પણ યાદ રાખવું જોઈએ કે તમે જે ધ્યાનમાં લો છો તે બધું પ્રાપ્ત કરવા માટે તમે સક્ષમ છો, અને અભ્યાસ કરવા માટે, તમે ઘણું શીખવા અને તમારી બધી પરીક્ષાઓ પાસ કરવામાં સક્ષમ છો.

ટૂંકા વિરામ લો

તેથી છે, અભ્યાસની પ્રથમ આદત એ છે કે ટૂંક સમયમાં આરામ કરી શકશોસારી શીખવાની પદ્ધતિઓ હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારા આરામનો સમય બલિદાન આપવાની કોશિશ કરવી જોઈએ, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે આખો દિવસ રજા લેવી જોઈએ અને વિલંબમાં પડવું જોઈએ.

તમે જે ક્ષણોનો અભ્યાસ કરી રહ્યાં છો તે દરમિયાન પુનરાવર્તિત અંતરાલોમાં ટૂંકા ગાળાના આરામથી તમારી એકાગ્રતા બગડશે નહીં અને તમે પછીથી વધુ સારી રીતે ચાલુ રાખી શકો છો.

એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમારી પાસે હાથ પર એક ટાઈમર હોય જે તમારે ભણવાનો સમય અને આરામ કરવાનો સમય ગણે છે, જેથી તમે આરામ કરો ત્યારે તમે ઈનામ માટે જઈ શકો, પરંતુ તમારે તમારા લક્ષ્યનો ખ્યાલ રાખવો જ જોઇએ.

સંશોધન અભ્યાસ તકનીકો

લાખો છે અભ્યાસ કરવાની તકનીકીઓતમે માહિતીને વધુ સારી રીતે વ્યવસ્થિત કરવા અને આ ક્ષણે તેની અગ્રતા અનુસાર, કાર્યપત્રકો બનાવીને પ્રારંભ કરી શકો છો.

બીજો વિકલ્પ એ છે કે મનના નકશા પરની માહિતીનું વિતરણ કરવું, તેના પછીની અથવા તે રીમાઇન્ડર્સ કે જે તમે તમારા સ્માર્ટફોન પર મૂકો છો જેથી તમે તમારા હેતુ માટે વધુને વધુ લક્ષી હોવ.

યાદ રાખો કે તમે વિવિધ અભ્યાસ તકનીકો વિશે વધુ સંશોધન કરો છો, તમારા વ્યક્તિત્વ અને ક્ષમતાઓને અનુકૂળ એવા કોઈ સુધી પહોંચવાની સંભાવના વધારે છે.

વાસ્તવિક લક્ષ્યો સેટ કરો

તમારી બધી ટેવો બદલવા માંગતા હો તે માટે રાતોરાત પ્રારંભ ન કરો, આ શીખવા માટે ખરાબ હોઈ શકે છે, તમારે આદતોનો મધ્યમ રીતે ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, કે તમારું મન અને શરીર ધીમે ધીમે નવી સાથે અનુકૂલન કરે.

તમે કરી શકો છો ઇચ્છા શક્તિ હોય છે પરંતુ વાસ્તવિકતાથી, જાગૃત હોવું જોઈએ કે તમારે પોતાને માનસિક, ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક સંતુલનમાં રાખવું જ જોઇએ

યાદ રાખો કે જો તમે તમારા મનને સામાન્ય રીતે કરે છે તેના કરતા બમણું માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવા દબાણ કરો છો અને રેકોર્ડ સમયમાં તે ફક્ત લાંબા ગાળે જ મોટા પરિણામો લાવશે.

અગાઉથી તૈયાર થઈ જાવ

પરીક્ષાઓ અને પરીક્ષણોના દિવસોનો અભ્યાસ શરૂ કરવા માટે રાહ જોશો નહીં, તમારે મૂલ્યાંકન પહેલાંથી તૈયાર હોવું આવશ્યક છે, આ તમને મદદ કરશે જેથી જ્ mindાન તમારા મગજમાં ગર્ભિત રહે અને તે પસાર થતી સામગ્રી નથી જે અંદરના કોઈપણ કાર્યને પૂર્ણ કરતી નથી. તમારા મગજના  

અભ્યાસ કરતા પહેલા સારી રીતે ખાવું

તે જરૂરી છે કે તમે અભ્યાસ કરતા પહેલા સારી ખાવાની ટેવનો અમલ કરો, તમારું મગજ એ અંગ છે જે તમે ફેફસાં અને હૃદય સાથે દિવસ દરમિયાન સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેતા હોવ છો. આ અંગ તે છે જે બધી બાહ્ય માહિતી મેળવે છે અને તેને તમારા મગજમાં પ્રક્રિયા કરે છે, આ બદલામાં, શરીરને બધા સંકેતો મોકલે છે વિવિધ પ્રકારની માહિતી પર પ્રતિક્રિયા આપવા માટે.

બીજી તરફ, જો તમે સારી રીતે નહીં ખાતા હો તો તમારી મોટર કુશળતાને અસર થાય છેઆ તમને અભ્યાસ કરવાનું અશક્ય બનાવે છે અને તમે સામાન્ય રીતે તમારા શરીરને દબાણ કરશો.

તેથી જો તમે લાંબા ગાળાના અભ્યાસ માટે પસાર કરવા જઇ રહ્યા છો, તો તમારે તે કરતા પહેલા સારી રીતે ખોરાક લેવો જોઈએ, ખાસ કરીને પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ આહાર સાથે.

પરીક્ષા પહેલાં વ્યાયામ

પરીક્ષાઓ આપતા પહેલા સક્રિય અને કસરત કરો, બેઠાડુ વ્યક્તિ ન બનો, કસરત કરવાની વધુ આદત મેળવવા માટે શક્ય તેટલું પ્રયત્ન કરો.

જ્યારે શીખવાની વાત આવે છે ત્યારે આ તમારા શરીર અને મનને વધુ સક્રિય બનાવે છે.

તમારા અઠવાડિયાની યોજના બનાવો

સંગઠિત બનો, યોજના બનાવો અને વ્યવહારમાં મૂકો. વિદ્યાર્થીએ તેના શૈક્ષણિક લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે સક્ષમ બનવાની સૌથી સામાન્ય સમસ્યા એ છે કે તે સમયનું આયોજન અને સંગઠનનો અભાવ છે.

ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે તમારા અઠવાડિયાના પ્લાનિંગ માટે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ સમર્પિત કરો, દૈનિક કલાકો કયા છે જેનો તમે અભ્યાસ કરવા માટે ઉપયોગ કરશો, શૈક્ષણિક સંસ્થામાં જવા માટે તમે કયા કલાકોનો ઉપયોગ કરશો અને કલાકો કયા છે તેનો સમય લખો કે તમારે તમને જોઈતી કોઈપણ સામગ્રી શોધવાની જરૂર પડશે.

થોડુંક તમને ખ્યાલ આવશે કે તમારી જાતને અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ માટે સમર્પિત કરવા માટે તમારી પાસે વધુ સમય ઉપલબ્ધ છે જેના વિશે તમને ઉત્સાહ છે, પરંતુ તે જરૂરી છે કે તમે સાપ્તાહિક કલાકોની પસંદગી કરવાનું શીખો જેની તમને જરૂર છે.

યાદ રાખવા લખો

તે બધું લખવાની ટેવ તમને યાદ કરવાની જરૂર છે તે બધું યાદ રાખવામાં મદદ કરશે. તમારા બપોરના ભોજન માટે તમને જરૂરી ખોરાકથી લઈને તમે ઇતિહાસ માટે શીખી લેવી જોઈએ.

આ ટેવ તમને તમારા જીવનના તમામ ક્ષેત્રો અને તમારી મેમરીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરશે.

વૈકલ્પિક અભ્યાસ સ્થાનો

એક જ જગ્યાએ અભ્યાસ કરવો એ ઘણા લોકો માટે અતિમહત્વપૂર્ણ બની શકે છે અને પ્રવૃત્તિને છોડી દેવાનું એક કારણ છે. પુસ્તકાલયોમાં, તમારા ઓરડામાં, તમારા ઘરના વસવાટ કરો છો ખંડમાં અથવા તો કોઈ પાર્કમાં અભ્યાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો.

અહીં જે જરૂરી છે તે છે કે વાતાવરણમાં ફેરફાર કરવામાં સમર્થ હોવું જોઈએ કે જેથી મન તે જ સ્થાને રહીને ડૂબી ન જાય અને તમારા માટે વિક્ષેપ ન બને.

સમજવા માટે વાંચો

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ, સમજવા માટે અને માન્યતા કેવી રીતે વાંચવી તે જાણવું. વિદ્યાર્થીઓ સામાન્ય રીતે શીખવાની નહીં પણ ટૂંકા સમય માટે માહિતી જાળવી રાખવા અને આમ પરીક્ષણોમાં પાસ થવામાં વાંચનની ભૂલ કરે છે.

જો તમે આ ખરાબ ટેવથી ઓળખો છો, તો તે શ્રેષ્ઠ છે કે તમે તેને એકવાર અને બધા માટે કા discardી નાખો કારણ કે તે તમારા શિક્ષણને કંડિશનિંગ છે.

તમારે અમલ કરવાની જરૂર છે શીખવાની પદ્ધતિ તરીકે તમારી ટેવ વાંચવી અને આનંદ કરો અને તમારી પરીક્ષાઓ પાસ કરવાની વ્યૂહરચના તરીકે નહીં.

પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, નિર્ણય લેવા અથવા નિષ્કર્ષ લેતી વખતે આ તમને વધુ ઉદ્દેશ્ય અને નિર્ણાયક બનવામાં મદદ કરશે, અલબત્ત જો તમે વર્ગમાં દરમિયાનગીરી કરવા માંગતા હોવ તો અગાઉનું વાંચન લીધું હોય અને કોઈ નક્કર તારણ કા made્યું હોય, તો તે તમને વાતચીતમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરશે તૃતીય પક્ષો સાથે.

વર્ગમાં પૂછો

તમે જે સમજી શકતા નથી તે વિશે પૂછવામાં કોઈ પણ સેકંડમાં અચકાશો નહીં, વર્ગની દરમિયાન પૂછવાની ટેવ ધરાવનાર વ્યક્તિ તે જ છે જેને શીખવાની સૌથી મોટી સંભાવના છે, તેથી પોતાને પીડામાંથી મુક્ત કરવા અને પૂછવાનું શરૂ કરો.

તપાસની પદ્ધતિઓ પર દરરોજ પોતાને અપડેટ કરો

હંમેશા વિશે માહિતગાર રહો નવી સંશોધન પદ્ધતિઓ, તે તકનીકીઓ વિશે જાણો જે તમને મદદ કરી શકે છે અને કઈ કઈ તમારા માટે સૌથી યોગ્ય છે અને કઇ કોર્સ તમારી અપેક્ષાઓને પૂર્ણ કરે છે.

બીજી બાજુ, તે જરૂરી છે કે તમે પૂછો કે વિવિધ વિષયોમાં મૂલ્યાંકન કેવી રીતે કરવામાં આવશે, જો ઉદાહરણ તરીકે તે મૌખિક અથવા લેખિત મૂલ્યાંકન છે, તો તે બંને પ્રકારનાં માટે તમે જે રીતે તૈયાર કરો છો તેનાથી ઘણું બધુ કરવાનું છે. માહિતી.

તમને ખલેલ પહોંચાડે તેવી કોઈપણ વસ્તુને દૂર કરો

તમારા અધ્યયનનું સ્થાન પવિત્ર છે, ત્યાં કોઈ objectબ્જેક્ટ, તત્વ અથવા વ્યક્તિ હોવી જોઈએ નહીં કે જે તમારા ભણતર માટે વિક્ષેપ બની જાય.

તમારા વાતાવરણમાં તમને ખલેલ પહોંચાડે છે તે દરેક વસ્તુને દૂર કરો જે તમને બધી માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવાની મંજૂરી આપતું નથી, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે એવી સાઇટમાં અભ્યાસ કરો કે જે એક સરખા ટોનની હોય અને તેની સુશોભનમાં ઘણી વિગતો ન હોય.

સેલ ફોન્સને ચાલુ રાખવું પણ જરૂરી છે જેથી ઉપકરણમાંથી નીકળતો કોઈ અવાજ તમને વિચલિત ન કરે.

ભણતર પર અધ્યયનની ટેવનો શું પ્રભાવ પડે છે?

શીખવાની પ્રક્રિયાને આ રીતે લઈ શકાતી નથી જો કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત તેના વિષયોને પસાર કરવાનો પ્રયત્ન કરે, તો તેની વૃદ્ધિમાં માનવી, એક જટિલ વ્યક્તિ બનવાની જરૂર છે, જે સારા અને ખરાબ વચ્ચેના વિવેકને સમજવા માટે સક્ષમ છે.

અભ્યાસની ટેવ મેળવવામાં સક્ષમ થવું, વિદ્યાર્થીને ભવિષ્યમાં મુખ્યત્વે પોતાના માટે ઉપયોગી વ્યક્તિ બનવાની મંજૂરી આપશે.

બદલામાં, તે બનાવે છે વિવિધ માહિતી પ્રાપ્ત કરો અને બહુવિધ સ્રોતોમાંથી પ્રક્રિયા કરવાનું ખૂબ સરળ છે, તેથી એક પદ્ધતિસરની અને સંગઠિત મન વિદ્યાર્થીના પોતાના ભાગ્યને પ્રભાવિત કરે છે.

બીજી બાજુ, તે વિદ્યાર્થીને પોતાનો સમય વધુ સારી રીતે ગોઠવવા માટે સક્ષમ બનાવે છે, તેને એવી રચનામાં વહેંચવાનું સંચાલન કરે છે જેમાં અન્ય મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓ કરવાનો સમય હોય છે, આ, સારા વર્તન માટેના પુરસ્કાર તરીકે.