આ પોસ્ટમાં હું તમને છોડવા જઇ રહ્યો છું 5 શ્રેષ્ઠ સ્વ-સુધારણા પુસ્તકોનો સંક્ષિપ્ત સારાંશ, સંપૂર્ણ વ્યક્તિલક્ષી અભિપ્રાય :).
ચાલો, શરુ કરીએ:
1) એન્થોની રોબિન્સ દ્વારા "અનલિમિટેડ પાવર":
1987 માં પ્રકાશિત. આ પુસ્તકની મુખ્ય તાકાત તે છે કે તે તેના લેખકના ઉત્સાહને સંક્રમિત કરે છે.
ટોની રોબિન્સ જે શક્તિની વાત કરી રહી છે તે છે તમારા પોતાના જીવનને નિયંત્રણમાં લેવાની ક્ષમતા. ટોની એવી કુશળતા રજૂ કરે છે કે જે તમારા રોજ દિવસે વધુ સફળતા મેળવવા માટે ઉપયોગી થશે. તે મુખ્યત્વે ન્યુરો-લિંગ્વેસ્ટિક પ્રોગ્રામિંગ (એનએલપી) પર આધારિત છે, જે રિચાર્ડ બેન્ડલર અને જ્હોન ગિન્ડર દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું હતું.
ટોની શોધે છે વેગ વિવિધ રીતે વ્યક્તિગત વિકાસ અને બદલાવ, ફોબિઆસ અને ભાવનાત્મક નિશાન દૂર કરવા સહિત. તે તકનીકો પ્રસ્તુત કરે છે તેનો હેતુ તમારી ભાવનાત્મક સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા અથવા વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિસાદ આપવાનો છે.
કેટલીક તકનીકોમાં મોડેલિંગ (રોલ મોડેલ શોધવું), સંગઠનોને બદલવાની માનસિક કસરતો અને એન્કરિંગ (ભાવનાત્મક સ્થિતિને શારીરિક ક્રિયા અથવા અન્ય કોઈ ઉત્તેજનાથી જોડવું) શામેલ છે.
2) ડેનિયલ ગોલેમેન દ્વારા "ભાવનાત્મક ગુપ્તચર".
1995 માં પ્રકાશિત થયું ત્યારે તે એક ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ પુસ્તક હતું. તે સ્માર્ટ હોવાનો અર્થ શું છે તે ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરે છે. ગોલેમેન ધ્યાન આપે છે લિમ્બીક સિસ્ટમ, મગજનો તે ભાગ જ્યાં લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.
ગોલેમેન તે બોલે છે જેને તે "સ્વ-જાગૃતિ" અથવા "સ્વ-અવલોકન" કહે છે. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અમારી લાગણીઓ જાગૃત જો આપણે તેમને બદલવા અથવા નિયંત્રિત કરવા માંગતા હો.
લાગણીઓ મનુષ્યના દૈનિક જીવનમાં મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે અને સમગ્ર ઇતિહાસમાં તેની ઓછી તપાસ કરવામાં આવી છે.
)) Áલેક્સ રોવિરા દ્વારા «આંતરિક કમ્પાસ.
આ મહાન લેખકનું શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો છે. એક ખૂબ જ સર્જનાત્મક પુસ્તક જે તેના માટે વાંચનારા દરેકને આશ્ચર્યચકિત કરે છે ખૂબ ઉચ્ચ સ્તર. પુસ્તકમાં પત્રોની શ્રેણી છે જે એક કર્મચારી જીવન માટે ખૂબ જ મૂલ્યવાન પાઠ કા extવા માટે તેના બોસને વાસ્તવિકતાનું વિશ્લેષણ કરે છે.
થી કામના લક્ષ્યો અલગ કરો મહત્વપૂર્ણ લક્ષ્યો ખ્યાલ આવે કે આપણે બાદમાં ગુમાવીએ છીએ. Áલેક્સ રોવીરા અમારી બધી પ્રતિભાઓનો ઉપયોગ કરવા માટે આપણા જીવનમાં પાટા પર પાછા ફરવાની જરૂરિયાત વિશે વાત કરે છે.
ખૂબ આગ્રહણીય છે.
)) જોર્જ બુકે દ્વારા think વિચારવાની વાર્તાઓ.
વાર્તાઓની શ્રેણી દ્વારા, જોર્જ બુકે અમને વિવિધ પરિસ્થિતિઓ બતાવે છે જે તેઓ હંમેશાં નૈતિકતાને છુપાવે છે. પ્રત્યેક વાર્તાનું ભાવનાત્મક એકાઉન્ટ, તે પ્રસારિત કરે છે તે શિક્ષણને વધુ સારી રીતે આત્મસાત કરવા માટે અમને તેમાં સક્રિયપણે સામેલ કરે છે.
તે ખૂબ આનંદપ્રદ અને વાંચવા માટે સરળ પુસ્તક છે.
5) વિક્ટર ફ્રેન્કલ દ્વારા લખેલું "મેનસ સર્ચ ફોર મીનિંગ".
વિક્ટર ફ્રેન્કલ એક એવો માણસ હતો જેણે માનવતાની સૌથી ભયાનક કૃત્યો સહન કરી અને સાક્ષી આપી (હોલોકોસ્ટ). આનો જન્મ આ પુસ્તકનો જન્મ થયો હતો અને તે આ પ્રકારની ઘટનાઓને સમગ્ર વિશ્વ સાથે જોડવાની તેમની રીત હતી.
શોધવા પ્રયત્ન કરો જીવનનો અર્થ પણ, અને ખાસ કરીને, મહાન વેદના વચ્ચે.
તમને ખબર છે કે મને આ પૃષ્ઠ વિશે સૌથી વધુ શું ગમે છે, તે તે છે કે તેઓ તમને ભલામણ કરે છે કે દરેક પુસ્તક તેના વિશે શું છે, તેની સાથે તેઓ તમને તે ખરીદતા પહેલા પસંદ કરવાની સંભાવના આપે છે !!! અથવા, તેને ભાડે આપવા માટે, તેઓ છે આભાર !!!
તમારી પ્રકારની ટિપ્પણી બદલ ઇસાબેલનો આભાર.
સરસ પૃષ્ઠ
આભાર એરેસલી!
મહાન!
અનલિમિટેડ પાવર, તે તમામ ન્યુરોલોજીકલ પ્રોગ્રામિંગની જેમ, વૈજ્ .ાનિક પાયો વિના મને લાગે છે.
સ્વ-સુધારણા માટેનું શ્રેષ્ઠ પુસ્તક છે અને હશે: સ્વ-શિસ્તનો પાવર
આઈજ્યુપુટાને અશ્લીલ
એન્ડ્રેસ