Перфекционизмнің 6 кемшілігі

Перфекционизм жақсы ма немесе оның жағымсыз жақтары бар ма? Менде бұл анық. Перфекционизмнің 2 түрі бар: невротикалық және сау. Бүгін мен невротикалық перфекционизмнің 6 кемшіліктерін қысқаша айтқым келеді:

1) өнімділіктің төмендеуі.

Олар Парето қағидасын дұрыс пайдаланбауға бейім, яғни 20% күш-жігерімізді біздің нәтижелеріміздің 80% -ын құруға арнаймыз. Олар мұны керісінше жасайды: 80% күш-жігерін нәтижелерінің 20% -ын құруға бағыттайды.

2) Кідірту.

Ең жақсы шешімді, контекстті және оның орындалуы әрдайым кешіктіріліп жасалынатын сәтті табады деп күтілуде.

3) миопия.

Олар ұсақ-түйектерге қанық болған сайын үлкенірек сурет пен заттардың сұлбасы жоғалады.

4) өсудің тоқырауы.

Перфекционистер белгілі бір тәсілмен жұмыс істеу режиміне ілінеді. Бұл оларды өсірудің көптеген мүмкіндіктерінен айырады.

5) Денсаулық пен психикалық әл-ауқаттың нашарлауы.

Олар үнемі жағымсыз сезімдер туннеліне бағынады және жұмыс іздеу үшін ұйқысын құрбан етеді.

6) Әлеуметтік қатынастардың нашарлауы.

Олардың икемсіздігі олардың басқа адамдармен дұрыс байланысуын қиындатады.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады.

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.