លំហាត់ងាយៗ ៦ យ៉ាងដើម្បីបញ្ចេញសំលេងបានល្អជាង

បញ្ចេញសំលេងល្អសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ

ការច្រៀងបានល្អគឺចាំបាច់សម្រាប់តំបន់ណាមួយនៃជីវិតរបស់មនុស្ស។ ទាំងនៅក្នុងបុគ្គលិកដើម្បីអាចនិយាយបានត្រឹមត្រូវនិងថាពួកគេយល់ពីអ្នកនិងនៅក្នុងវិជ្ជាជីវៈដើម្បីអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងការរៀនសូត្រ។ ដូច្នេះ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីៗងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកយើងនឹងពន្យល់ពីលំហាត់មួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យបញ្ចេញសំលេងបានល្អជាងមុន។

តាមវិធីនេះនិងពីគេហដ្ឋានរបស់អ្នកអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ទាំងនេះដូច្នេះដោយការអនុវត្តនិងការព្យាយាមអ្នកនឹងដឹងថាការស្រែកមិនចាំបាច់មានបញ្ហាសម្រាប់អ្នកទៀតទេ។ កត់សំគាល់លំហាត់ទាំងនេះហើយធ្វើលំហាត់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលបំផុត។ អ្នកក៏អាចអនុវត្តមួយថ្ងៃបានមួយថ្ងៃទៀត ... ហើយនៅទីបញ្ចប់មានសំលេងដ៏អស្ចារ្យ!

សារៈសំខាន់នៃការបញ្ចេញសំលេងកាន់តែប្រសើរ

មុនពេលពន្យល់លំហាត់សម្រាប់អ្នកដើម្បីរៀនច្រៀងឱ្យកាន់តែច្បាស់យើងនឹងពន្យល់ពីមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាមិនត្រឹមតែចាំបាច់ទេប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចំរៀងការច្រៀងឱ្យបានល្អគឺចាំបាច់ជានិច្ចដូច្នេះអ្នកដទៃអាចយល់ពីអ្នករាល់ពេលដែលអ្នកនិយាយច្រៀងរឺនិយាយអ្វី!

សំលេងល្អគឺនិយាយអោយច្បាស់នូវពាក្យដែលអ្នកកំពុងនិយាយ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់នរណាម្នាក់ដោយមិនគិតពីអាយុឬអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។ នៅពេលអ្នកមានសំលេងល្អអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយពេលនិយាយ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ពីអ្នកច្បាស់ពីព្រោះពាក្យទាំងនេះចេញមកដោយខ្លួនឯង។ វាគឺជាការមានអារម្មណ៍ថាមានវេទមន្តជាក់លាក់មួយនៅក្នុងការនិយាយរបស់អ្នកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានចលនាល្អឬក្នុងករណីដែលអ្នកជាអ្នកច្រៀងអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាបទចំរៀងឥឡូវនេះស្តាប់ទៅប្រសើរជាងនៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមច្រៀងពួកគេពីមុន។

នៅពេលអ្នកដឹងពីរបៀបបញ្ចេញសំលេងបានល្អអ្នកក៏នឹងដឹងថាមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកនឹងស្តាប់អ្នកដោយការចាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់។ ប្រសិនបើពួកគេយល់ពីអ្នកច្បាស់ពួកគេនឹងកាន់តែចង់ដឹងចង់ឃើញ ពួកគេនឹងយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកកំពុងនិយាយ (ឬច្រៀង) ។

ស្រែកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងដើម្បីឱ្យមានការនិយាយល្អ

បញ្ចេញសំលេងកាន់តែប្រសើរជាមួយនឹងលំហាត់ងាយៗទាំងនេះ

នៅពេលដឹងរឿងនេះយើងនឹងពន្យល់អំពីលំហាត់មួយចំនួនដើម្បីបង្កើនសំលេងរបស់អ្នកហើយចាប់ពីពេលនេះទៅនៅពេលដែលអ្នកនិយាយអ្នកនឹងត្រូវបានយល់ច្បាស់។ ជាការពិតតើអ្នកចាំទេ ការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃគឺចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកគឺជាគន្លឹះ

ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកគឺជាគន្លឹះក្នុងដំណើរការទាំងមូល នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកគ្រប់គ្រងការដកដង្ហើមនិងការដកដង្ហើមរបស់អ្នក ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកត្រូវធ្វើដង្ហើមដែលមានគំនិតជាមុនសិន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវដេកលើគ្រែហើយដាក់ដៃម្ខាងលើទ្រូងរបស់អ្នកនិងមួយទៀតដាក់លើពោះរបស់អ្នក។

ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅអំពីការដកដង្ហើមនិងដង្ហើមចេញចូលនីមួយៗ។ កត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលក្បាលពោះនិងទ្រូងរបស់អ្នកងើបឡើងនិងធ្លាក់រាល់ពេល។ តាមវិធីនេះដោយដឹងពីដង្ហើមនៅពេលនិយាយអ្នកនឹងអាចធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ។

ល្បែងដកដង្ហើម

ពិចារណាលើចំណុចមុនវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវលេងហ្គេមជាក់លាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ បច្ចេកទេសនៃការដកដង្ហើមមានលក្ខណៈសាមញ្ញហើយវានឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើអោយសំលេងរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ ល្បែងខ្លះអាចជា៖

  • ផ្លុំពពុះ
  • ផ្លុំចេញទៀន
  • ទឹកស៊ីរ៉ូ
  • បំប៉ោងប៉េងប៉ោង
  • ធ្វើឱ្យសម្លេងខ្សឹបៗផ្សេងៗគ្នា
  • ធ្វើឱ្យមានសម្លេងខុសៗគ្នាដោយប្រើអាម៉ូនិកឬហួច

ជាការពិតណាស់នៅក្នុងហ្គេមនីមួយៗអ្នកត្រូវតែដឹងពីចលនាដែលខ្យល់ធ្វើនៅពេលវាចូលនិងចាកចេញពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ចងចាំថាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងករណីនីមួយៗគឺអ្នកចាប់ផ្តើមដឹងពីដង្ហើមរបស់អ្នក។

និយាយនៅមុខកញ្ចក់

លំហាត់ប្រាណល្អគឺត្រូវនិយាយពេលកំពុងមើលកញ្ចក់។ ធ្វើឱ្យសម្លេងហើយបន្ទាប់មកធ្វើវាម្តងទៀតច្រើនដង។ អ្នកក៏អាចសុំឱ្យនរណាម្នាក់ជួយអ្នកធ្វើលំហាត់នេះបានដែរ។ អ្នកអាចសុំឱ្យអ្នកណាម្នាក់បញ្ចេញសំលេងដែលជាធម្មតាអ្នកពិបាកនិយាយបានល្អហើយបន្ទាប់មកក្រឡេកមើលខ្លួនអ្នកនៅលើកញ្ចក់ព្យាយាមនិយាយវាអោយបានត្រឹមត្រូវ។ ពង្រីកចលនាមាត់ ដើម្បីឱ្យអ្នកប្រើដើម្បីផ្លាស់ទីសន្លាក់នៃមាត់តាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។

បញ្ចេញសម្លេងឱ្យកាន់តែប្រសើរដើម្បីនិយាយនិងយល់

កត់ត្រាខ្លួនអ្នកនិយាយ

កត់ត្រាខ្លួនអ្នកនិយាយប្រធានបទណាដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍សន្និសីទដែលអ្នកត្រូវធ្វើការសន្ទនាដែលអ្នកចង់មានជាមួយនរណាម្នាក់ការសាកល្បងសំភាសន៍ការងារអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់បាន។ ថាវាមិនមានរយៈពេលច្រើនជាង 3 នាទី។

គំនិតនោះគឺថាដំបូងអ្នកកត់ត្រាខ្លួនអ្នកនូវការនិយាយតាមដែលអ្នកនិយាយធម្មតា។ បន្ទាប់មកស្តាប់សំលេងហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យសំលេងរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងនិងជៀសវាងការបំពេញដែលអាចកើតមានដែលបានចេញមកនៅក្នុងសុន្ទរកថា។

បន្ទាប់មកកត់ត្រាខ្លួនអ្នកឡើងវិញនូវការនិយាយដូចគ្នាដោយព្យាយាមបញ្ចេញសម្លេងបានល្អនិងនិយាយបំផ្លើស។ ស្តាប់សំលេងម្តងទៀត។ ចុងក្រោយអ្នកនឹងត្រូវកត់ត្រាសុន្ទរកថាមួយលើកចុងក្រោយនិយាយនិងព្យាយាមបញ្ចេញសំលេងតាមរបៀបធម្មតា។ ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នារវាងសម្លេងទីមួយនិងទីពីរ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែងាយស្រួលអ្នកអាចអានអត្ថបទដោយចៃដន្យដែលមិនមានរយៈពេលច្រើនជាងបីនាទីដើម្បីធ្វើការថតសម្លេង។

ដាក់ខ្មៅដៃចូលក្នុងមាត់របស់អ្នកដើម្បីច្រៀងឱ្យកាន់តែច្បាស់!

វាហាក់ដូចជារឿងកំប្លែងប៉ុន្តែវាមិនមែនទេ។ វាគឺជាលំហាត់សាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ អ្នកគ្រាន់តែយកខ្មៅដៃហើយដាក់វានៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដុសធ្មេញហើយកុំអោយវាជ្រុះ។ នៅពេលដែលអ្នកមានគាត់នៅក្នុងជំហរដ៏គួរឱ្យអស់សំណើចនេះនិយាយនិងសូត្រកំណាព្យអណ្តាតភ្លោះរឿងកំប្លែងឬអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ វាគឺជាការប្រឹងប្រែងបន្ថែមដែលសាច់ដុំមាត់របស់អ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីព្យាយាមបញ្ចេញសម្លេងបានល្អអ្វីមួយដែលនឹងបម្រើអ្នកនាពេលអនាគតដោយការអនុវត្តនិងការព្យាយាម។ សន្លាក់របស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ស្រែកឱ្យកាន់តែប្រសើរសម្រាប់សន្និសីទ

អ្នកហាត់ប្រាណសម្រាប់សាច់ដុំបបូរមាត់និងអណ្តាត

លំហាត់សម្រាប់សាច់ដុំបបូរមាត់និងអណ្តាតពិតជារីករាយណាស់ ហើយប្រសិនបើអ្នកឈរនៅមុខកញ្ចក់អ្នកថែមទាំងអាចសើចខ្លះដែលនឹងភ្លឺដល់ថ្ងៃអ្នក។ កាយសម្ព័ន្ធនេះរួមមាន៖

  • បិទអណ្តាតរបស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ
  • ព្យាយាមប៉ះច្រមុះដោយអណ្តាត
  • បិទអណ្តាតរបស់អ្នកហើយរំកិលវាពីចំហៀងទៅម្ខាង
  • ធ្វើកន្ត្រកដោយអណ្តាតរបស់អ្នក
  • រមៀលអណ្តាតរបស់អ្នកហើយខ្ញុំនឹងដកខ្លួនចេញ
  • បោះថើបនៅលើអាកាស
  • ហួចតែនឹងបបូរមាត់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ
  • ធ្វើឱ្យការបញ្ចេញមតិបំផ្លើសនៃអារម្មណ៍ជាមួយនឹងមុខ
  • បើកមាត់របស់អ្នកឱ្យច្រើនហើយព្យាយាមនិយាយជាមួយមាត់របស់អ្នកឱ្យទូលាយ

ពួកគេហាក់ដូចជាលំហាត់សមហេតុសមផលប៉ុន្តែការពិតនៃការជិះស្គីប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាជាទៀងទាត់អ្នកនឹងអាចប្រាប់ពីភាពខុសគ្នាហើយអ្នកនឹងឃើញថាបន្តិចម្តង ៗ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចេញសម្លេងកាន់តែច្បាស់ហើយពាក្យរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានយល់កាន់តែច្បាស់។ ជាមួយនឹងលំហាត់ថតអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាប្រសិនបើអ្នករក្សាទុកការថតនៅថ្ងៃដំបូង ហើយអ្នកធ្វើវាម្តងទៀតនៅខែក្រោយ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាដើម្បីបញ្ចេញសំលេងបានល្អជាងមុនអ្នកត្រូវតែមានភាពថេរនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃ។


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។