자존감은 자녀의 안녕의 기초이며 성인 생활을위한 성공의 열쇠이며, 다른 사람과 함께 행동하고 행동하는 방식에 영향을 미치며, 자신에 대한 좋은 이미지가 부족하면 종종 행동 문제로 이어집니다.
건강한 자존감 거만하다는 의미가 아니라 강점과 약점에 대한 현실적인 이해 자신의 강점을 즐기고 문제 영역에서 작업하십시오.
많은 연구에 따르면 자존감이 높은 사람들은 과도하지 않으면서도 삶에 대해 더 긍정적 인 시각을 가질 수 있으므로 자존감이 낮은 사람들보다 더 행복 할 수 있습니다. 이것으로 또한 예측됩니다 올바른 자존감은 학교와 사회적 관계에서 더 많은 성공을 가져오고, 악화 된 자존감은 우울증과 삶의 중대한 실패로 이어질 수 있습니다.
아이들과 청소년들에게 일상 생활의 사건에 직면하는 기술을 가르치는 것이 중요합니다. 이러한 기술이 자존감에 영향을주지 않도록하는 것이 중요합니다. 또한이 단계의 청소년에서는 더 불안정하고 자신감이 떨어지는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 부모와 교육자가 자녀를 지원하고 자존감을 높이기위한 전략을 강화하도록 가르치는 것이 중요합니다.
자녀의 자존감과 자신감을 높이는 데 도움이되는 팁 :
1) 긍정적 인 의견을 자주 씁니다. -부모는 자녀에게 큰 영향을 미치고 인정 받고 사랑 받고 있다는 느낌을 받기 위해서는 인정의 말을 들어야하며, 잘 할 때마다 축하와 인정을 받아야합니다.
2) 아이들과 함께 시간 보내기-매우 바쁘더라도 자녀와 양질의 시간을 보내십시오. 이렇게하면 더 나은 관계를 구축하고 자녀가 사랑 받고 지원 받고 가치 있다고 느끼게 할 수 있습니다.
3) 들어라-아이들은 자신을 표현해야합니다. 아이들이 말하고주의를 기울 이도록하는 것이 중요하며, 아이들이 자신의 생각과 생각을 경청 할 수 있다는 것을 보여줍니다.
4) 결과에 관계없이 노력에 대한 보상-중요한 것은 아이들의 노력을 소중히 여기는 것입니다. 성공했는지 실패했는지에 관계없이 열심히 일하는 것은 항상 보상이된다는 것을 보여 주어야합니다.
5) 긍정적 인 것에 집중-긍정적 인 태도는 아이에게 더 건강하고 차분한 환경을 조성하고, 이러한 분위기는 아이에게 더 큰 안전을 제공하여 어려운 상황에서도 긍정적 인면을 볼 수 있도록합니다.
6) 그의 실수로부터 배우도록 도와주세요. 자녀에게 실수를 학습의 방법으로보고, 실수와 실패의 차이를 보여 주도록 가르치십시오. 실패를 두려워하여 시도하지 않는 것보다 항상 시도하는 것이 더 낫다는 것을 자녀가 알도록합니다. 성공하려면 먼저 실수를해야합니다. .
7) 신체 접촉 유지-자녀를 포옹하고 격려하세요. 애정을 표현하는 것이 중요합니다. 그러면 자녀가 더 큰 자신감을 갖게 될뿐만 아니라 자녀가 특별하고 지원을받는 느낌을받을 수 있습니다.
8) 의사 소통 장려-의사 소통과 토론을 장려함으로써 자녀의 관점과 아이디어를 소중히 여기고 있음을 보여 주면 자녀에게 자신감을주고 개방적이고 표현력있게 격려 할 수 있습니다.
9) 자녀가 자신에 대한 결과를 배우게하십시오-아이들이 실수하지 않도록 도울 수없고, 아이들이 실수를 저지르고 배울 수 있습니다. 그렇게하면 아이들이 행동에 결과가 있다는 것을 알 수 있기 때문입니다.하지만 우리는 실수하기 전에 책임감을 키울 수 있습니다.
기사 축하합니다.