L-irqad jagħmel il-memorji tiegħek aktar b'saħħithom


Aħna l-bnedmin ngħaddu terz ta 'ħajjitna torqod.

Ix-xjentisti sabu li l-irqad jgħin biex jikkonsolida l-memorji li huma ffissati fil-moħħ sabiex inkunu nistgħu nsibuhom aktar tard.

Issa riċerka ġdida qed turi dan il-ħolma tidher ukoll li tirranġa mill-ġdid il-memorji, jiġbor id-dettalji emozzjonali li jgħinuk tipproduċi ideat ġodda u kreattivi. Ir-riċerkaturi kejlu l-attività tal-moħħ waqt l-irqad u sabu li r-reġjuni tal-moħħ involuti fil-konsolidazzjoni tal-emozzjoni u l-memorja huma attivi.

Ir-riċerkaturi studjaw x'jiġri mill-memorji waqt l-irqad u sabu li persuna għandha t-tendenza li żżomm mal-iktar parti emozzjonali tal-memorja.

Pereżempju, jekk xi ħadd jintwera xena b'oġġett emozzjonali intens, bħal karozza mġarrfa fit-tagħrif miksub, huwa aktar probabbli li jiftakru dak l-oġġett emozzjonali minn, per eżempju, siġar tal-palm fl-isfond.

"F'din is-soċjetà b'ritmu mgħaġġel, waħda mill-ewwel affarijiet imweġġa 'hija l-ħolma tagħna," jgħid wieħed mir-riċerkaturi Paynen. "Naħseb li huwa bbażat fuq nuqqas ta 'ftehim profond li moħħ irqad ma jagħmel xejn." Il-moħħ huwa okkupat. Mhux biss fil-konsolidazzjoni tal-memorji iżda fl-organizzazzjoni tagħhom u l-ġbir tal-iktar informazzjoni rilevanti.

Hija taħseb li dan huwa dak li jagħmilha possibbli għan-nies li jkollhom ideat kreattivi.

Payne ħadet l-investigazzjoni bis-serjetà. «Tani l-opportunità li norqod tmien sigħat kull lejl. Qatt ma kont nagħmilha sakemm bdejt inħares lejn id-dejta tiegħi, ”jgħid. Nies li jgħidu li jorqdu meta jkunu mejta qed jissagrifikaw il-ħila tagħhom li jaħsbu ħsibijiet tajbin. "Nistgħu ngħixu b'inqas sigħat ta 'rqad iżda għandu effett profond fuq il-kapaċitajiet konjittivi tagħna."

Sors[mashshare]


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.