Lista ta 'emozzjonijiet: għaraf u ttejjeb dawk pożittivi

Il-lista tal-emozzjonijiet Tvarja skont it-teoretiku li jagħmel dan. Inħallik lista ta 'emozzjonijiet sabiex tkun tista' tidentifikahom meta jidhru. Tista 'tiddetermina liema trid ttejjeb jew liema għandek bżonn tippreżenta.

Inħallik ukoll 8 videos li jittrattaw dan is-suġġett tal-emozzjonijiet kif ukoll lista tal-5 kotba l-aktar kurrenti li sibt fuq dan is-suġġett.

B'mod ġenerali, nistgħu nidentifikaw żewġ tipi ta 'emozzjonijiet: dawk bażiċi u dawk aktar profondi.

Teoristi u l-lista tagħhom ta 'emozzjonijiet bażiċi

1) Plutchik: aċċettazzjoni, rabja, antiċipazzjoni, stmerrija, ferħ, biża ', dwejjaq, sorpriża.

2) Arnold: rabja, stmerrija, kuraġġ, dwejjaq, xewqa, disperazzjoni, biża ’, mibegħda, tama, imħabba, dwejjaq.

3) Ekman, Friesen u Ellsworth: rabja, disgust, biża, ferħ, dwejjaq, sorpriża.

4) Frijda: xewqa, kuntentizza, interess, sorpriża, sorpriża, dwejjaq.

5) Griż: rabja u terrur, ansjetà, ferħ.

6) Izard: rabja, disprezz, stmerrija, dwejjaq, biża ’, ħtija, interess, ferħ, mistħija, sorpriża.

7) Ġakbu: biża, dwejjaq, imħabba, rabja.

8) McDougall: rabja, disgust, ferħ, biża ’, sottomissjoni, stagħġib.

9) Ħassar: l-uġigħ, il-pjaċir.

10) Oatley u Johnson-Laird: rabja, disgust, ansjetà, kuntentizza, dwejjaq.

11) Panksepp: tama, biża, rabja, paniku.

12) Tomkins: rabja, interess, disprezz, stmerrija, dwejjaq, biża ', ferħ, mistħija, sorpriża.

13) Watson: biża ', imħabba, rabja.

14) Weiner u Graham: kuntentizza dwejjaq.

X'tista 'tagħmel b'din il-lista? Tgħallem tagħraf l-emozzjonijiet. Jekk tista 'tara l-emozzjoni, allura tista' tirrispondi b'mod xieraq għaliha.

Lista ta 'vidjows dwar l-emozzjonijiet

Lista ta 'kotba dwar l-emozzjonijiet

Huma l-aktar kotba kurrenti li sibt fuq emozzjonijiet:

1) Il-vjaġġ lejn il-qawwa tal-moħħ: l-iktar enigmi affaxxinanti tal-moħħ tagħna u d-dinja tal-emozzjonijiet / Eduardo Punset (2010).

2) Il-Magna tal-Emozzjoni: Sens Komuni, Intelliġenza Artifiċjali, u l-Futur tal-Moħħ tal-Bniedem / Marvin Minski (2010).

3) Ħsibijiet u sentimenti: ikkuntattja l-emozzjonijiet tiegħek / Helen Greathead. (2010).

4) Il-qawmien tal-kuxjenza: in-newroxjenza tal-emozzjonijiet primarji / Derek Denton (2009).

5) Ix-Xjenza tal-Benessri: Fondamenti tal-Psikoloġija Pożittiva / Carmelo Vazquez, Gonzalo Hervas (2009).

Dawn il-kotba kollha jinsabu fil-Librerija Pubblika tal-belt tiegħi. Dan ifisser li huma rilevanti. Forsi huma f'idejk ukoll.