It-13-il Sigriet tal-Psikoloġija biex trabbi Tfal Ferħanin

trobbija tat-tfal kuntenta

Aħna mhux qed inrabbu t-tfal biss, qed inrabbu adulti futuri. Dak li nagħmlu bħala ġenituri joħloq sens ta ’normalità għal uliedna, li għandu l-għeruq ta’ drawwiet u mġieba li jwasslu għall-età adulta. Naturalment, irridu l-aħjar għal uliedna: li jkollna ħajja kuntenta, li nkunu lesti għad-dinja reali, jew li ntejbu sempliċement fl-iskola. Ħafna mill-ħin irridu li jkollhom suċċess, Allura bħala ġenituri, huwa normali li trid tfittex parir biex tikseb dan.

Il-psikoloġija tista 'tgħinek b'dan kollu, u fil-fatt, hemm affarijiet speċifiċi li l-ġenituri jistgħu jimmudellaw biex irawmu b'mod aktar effettiv adulti żgħażagħ ta' suċċess u bbilanċjati tajjeb. Biex tikseb dan, il-psikoloġija tgħid li t-tfal għandhom jaraw fik dak li ġej li ngħidulek.

Biex titħabat

Taħbix il-ġlidiet tiegħek biss biex tidher perfetta. Huwa meħtieġ li t-tfal jaraw kif tiġġieled fil-ħajja, għax b’hekk tkun tista ’tittrasmettilhom il-valur tal-ġlieda. Ħalli lil uliedek jarawkom titħabtu, kif tagħmlu l-affarijiet, kif tegħlbuhom, kif tistrieħu jew kif titolbu l-għajnuna.

Tibki

Tibżax jekk uliedek jarawk tibki, B'dan il-mod, jitgħallmu jinnormalizzaw dawk l-emozzjonijiet aktar intensi li ma jġegħlniex inħossuna pjuttost tajbin. Tikkanċellax is-sentimenti ta 'niket tiegħek, uliedek iridu jirrealizzaw li l-emozzjonijiet kollha huma validi u kollha jgħinuna f'ċerti ħinijiet.

tfal kuntenti

KISS lil sieħbek

Jista 'jkun li ma tridx tagħti bews lis-sieħeb tiegħek f'każ li wliedek ikunu imbarazzati jew biex, jekk huma anzjani, ma jaħsbux dwar li jbew nies oħra. Iżda fir-realtà, il-bews huma meħtieġa biex it-tfal jirrealizzaw l-importanza li tittrasmetti l-imħabba li tinħass lejn in-nies li nħobbu. Anke bewsa żgħira fuq il-ħaddejn tgħin biex in-nies jiġu eqreb lejn xulxin.

Biex teżerċita

L-eżerċizzju jgħin biex iżomm moħħ u ġisem b'saħħtu. Huwa normali u neċessarju li l-bnedmin jimxu kuljum ta ’ħajjithom sabiex ikollhom saħħa tajba. Huwa importanti li t-tfal jaraw fil-ġenituri tagħhom eżempju ta ’moviment u li mhux biss jaraw lil dawk il-ġenituri li wara x-xogħol jitfgħu rwieħhom fuq is-sufan biex jaraw it-TV u jieklu laqx. Ħajja sedentarja hija daqstant perikoluża għas-saħħa daqs it-tipjip, allura huwa meħtieġ li tibda tiċċaqlaq u tagħmel l-affarijiet bħala familja, bħalma hu r-rota, tmur għal mixja, eċċ.

Tgħallem

Uħud mill-imgieba l-aktar importanti għall-mudell huma daqsxejn kontradittorji (bħal li juru ġlieda jew biki) u jistgħu joħolqu tensjoni. Li wieħed jipprova li int qed jitgħallem tul il-ħajja huwa wieħed minn dawn, għax trid iddaħħal il-ħin biex tagħmel dan.

tfal mimdudin fil-għalqa kuntenti

Uliedna probabbilment jibdlu l-karrieri ħafna drabi, u għalhekk jeħtieġ li jkollhom il-kumdità / b'aġilità biex jitgħallmu affarijiet ġodda. Tfal li jaraw lill-ġenituri jaqraw għandhom it-tendenza li jaqraw aktar ... l-eżempju tiegħek huwa l-aħjar għalliem.

Kun ħanin lejk innifsek

Nies li jibbażaw l-istima tagħhom infushom fuq sorsi esterni, bħall-approvazzjoni ta 'oħrajn, għandhom tendenza li jkollhom iktar problemi ta' saħħa mentali. Minflok, dawk in-nies li jibbażaw l-istima tagħhom infushom fuq sorsi interni, (djalogu intern, valuri), se jkollhom gradi aħjar u inqas inċidenza ta 'drogi, alkoħol jew disturbi fl-ikel.

Fi kliem ieħor, id-dinja ta 'barra toħloq biżżejjed sfidi għall-istima ta' uliedek innifsek, allura għandek bżonn timmodella mġieba tajba miegħek innifsek, għax jekk ma nittrattawx lil xulxin sew, min se? Għalkemm iktar faċli milli tgħid milli jsir, huwa possibbli.

Kun maħsub

Dan jista 'jintwera permezz tal-ispiritwalità jew sempliċement billi tieħu ħin għar-riflessjoni u l-introspezzjoni. Il-punt hu li tiġi miġġielda l-enfasi fuq il-kisba u l-akkwist. Jista 'jkun li tiddejjaq bix-xewqa li tgħinhom jirnexxu, Iżda jgħin lit-tfal jesperjenzaw l-iktar parti profonda ta 'xi tfisser li tkun bniedem.

Kun kreattiv

It-tfal huma kreattivi min-natura tagħhom, u l-adulti wkoll, imma kultant jidher li jinsew. F’dan is-sens, bħala ġenitur, ipprova ħu l-vizzju bikri ta ’kemm hu kuntent li toħloq affarijiet ġodda biex tieħu l-għeruq f’uliedek. Mhuwiex dwar il-kisba ta 'xi ħaġa, iżda dwar l-espressjoni u s-sensazzjoni waqt li tkun qed tinħoloq.

Igawdu l-ħin

Din hija l-bażi ta 'kollox. Għandek tqatta 'ħin ma' wliedek regolarment, tieħu interess fil-passatempi u l-problemi tagħhom, u, l-iktar importanti, tisma 'dak li għandhom xi jgħidu. Mhux biss titgħallem ħafna dwar il-personalità unika ta ’ibnek jew bintek, Pjuttost, l-azzjonijiet tiegħek se jipprovdu eżempju ta 'kif juru kura u attenzjoni lil ħaddieħor.

tarbija kuntenta

Issolvi l-problemi mingħajr ma taħrab minnhom

Pereżempju, jekk it-tifel / tifla tiegħek f'daqqa jiddeċiedi li jrid jitlaq mill-prattika tal-futbol, ​​staqsih biex jispjega għaliex irid jagħmel dan, kif ukoll l-obbligi li għandu lejn sħabu. Jekk xorta jrid jieqaf, għinu jsib xi ħaġa ġdida biex jaqbad il-passjonijiet tiegħu.

Kun grat għax-xogħol tad-dar

Nies li huma mdorrijin jesprimu gratitudni huma aktar probabbli li jħossu kompassjoni għal ħaddieħor, huma aktar ġenerużi, u jħobbu jgħinu. Għalhekk, ta 'min jiżviluppa sett ta' attivitajiet ta 'kuljum li t-tifel / tifla tiegħek jista' jgħinek fid-dar, li għalihom tista 'tirringrazzjah f'kull stadju tal-ġurnata. Il-psikologi jirrakkomandaw ukoll li jippremjaw lit-tfal għall-wirjiet ġenwini tagħhom ta ’qalb tajba u l-isforz li jagħmlu biex jgħinuk.

Tlaħħaq ma 'emozzjonijiet negattivi

Il-psikologi jemmnu li l-abbiltà li tieħu ħsieb ħaddieħor hija mrażżna minn emozzjonijiet negattivi bħal rabja, mibegħda, mistħija u għira. Billi tgħin lit-tfal jifhmu dawn is-sentimenti negattivi, int se timbottahom biex isolvu l-kunflitti ġewwinija tagħhom. L-awto-analiżi ta 'dan it-tip se tpoġġi lilek innifsek fit-triq twila biex issir individwi ta' kompassjoni u kura. Huwa importanti wkoll li tiġi stabbilita stabbiltà psikoloġika.

Ifhem li d-dinja hija kbira u kumplessa

Skond riċerka mwettqa minn psikologi, kważi t-tfal kollha huma interessati biss fid-dinja żgħira tal-familja u l-ħbieb tagħhom. Huwa kruċjali li jitgħallmu wkoll jieħdu ħsieb nies u avvenimenti barra minn dan iċ-ċirku limitat, li jista 'jkun differenti minn dak li jafu f'termini soċjali, kulturali u ġeografiċi. Tista 'tgħin lil uliedek b'dan billi titgħallem tkun semmiegħ tajjeb li jista' jpoġġi lilu nnifsu fiż-żarbun ta 'ħaddieħor u jħoss empatija, kemm permezz ta 'films, ritratti jew aħbarijiet.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kumment, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Victoria Raquel De la Cruz Huerta qal

    Grazzi parir tajjeb ħafna.