ရုပ်မြင်သံကြား၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များ

ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်ရှိအိမ်ထောင်စုတိုင်းတွင်အနည်းဆုံးသူတို့၏အိမ်များတွင်ရုပ်မြင်သံကြားတစ်ခုရှိကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အခန်းတစ်ခုစီတွင်အိမ်တစ်ခုစီရှိသောအိမ်ထောင်စုများရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရုပ်မြင်သံကြားသည်ဤတွင်ဆက်ရှိနေပုံရသည်။ လူများမပါဘဲမနေထိုင်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်အသက်အရွယ်တိုင်းအတွက်ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များရှိနိုင်သည်။

၎င်းကို ၁၉၂၇ ခုနှစ်တွင်တီထွင်ခဲ့ပြီးသန်းပေါင်းများစွာသောလူတို့၏ဘ ၀ ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ဒီနေ့ရုပ်မြင်သံကြားတွေမှာအင်္ဂါရပ်တွေအမြောက်အများရှိပြီးပိုကြီးလာတယ်။ ရုပ်ပုံအရည်အသွေးကမြင့်တက်လာနေပြီးလူတိုင်းကရံဖန်ရံခါရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များကိုကြည့်ရှုရင်းမျက်နှာပြင်ရှေ့မှာထိုင်ရတာကြိုက်ကြသည်။

အိမ်များတွင်ရုပ်မြင်သံကြား၏တည်ရှိမှု

ရုပ်မြင်သံကြားမပါဘဲမနေနိူင်သောသူများစွာကိုသင်သိပေမည်။ အိမ်ပြန်ရောက်သည်နှင့်ချက်ချင်းဖွင့်သည်။ သူတို့မှာလုပ်စရာအလုပ်၊ မိသားစုဝင်တွေ၊ စောင့်ကြည့်ဖို့သူငယ်ချင်းတွေရှိရင်တောင်ရုပ်မြင်သံကြားနဲ့ကြည့်ကြတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်ရုပ်မြင်သံကြားသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ ၌အမြဲတမ်းတည်ရှိနေသဖြင့်၎င်းသည်ကောင်းသည်၊ မကောင်းသည်ကိုမရပ်တန့်ဘဲမနေနိုင် ရုပ်မြင်သံကြားသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုမည်သည့်နည်းဖြင့်နာကျင်စေနိုင်မည်နည်း၊

သင့်ကိုယ်သင်ဤမေးခွန်းကိုမေးသူ၊ သင်၏သိလိုစိတ်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်သို့မဟုတ်စာစီစာကုံး၊ ဆွေးနွေးမှုသို့မဟုတ်အခြားကျောင်းစီမံချက်အတွက်သင်အနေဖြင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအကြောင်းအရာကိုဆွေးနွေးပါမည်။ ရုပ်မြင်သံကြားသည်လူတို့အတွက်ကောင်းသည်၊ မကောင်းသည်ကိုငြင်းခုံဆဲပင်ဖြစ်သည်၊ အကြောင်းမှာစင်စစ်အားဖြင့်သေချာပေါက်မသိရသေးပါ။ ၎င်းတို့ကိုအကျိုးရှိသည်ဟုထင်သောသူများနှင့်မလုပ်သောအခြားသူများရှိသည်။ ဘဝ ရုပ်မြင်သံကြား၏အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကိုလေ့လာပါမည်။

ရုပ်မြင်သံကြား၏အားသာချက်များ

• ဒါဟာပညာရေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရုပ်မြင်သံကြားသည်မည်သည့်အရာကိုကြည့်ရမည်ကိုကြည့်ပြီးမည်သို့ကြည့်ရမည်ကိုသိလျှင်အသက်အရွယ်မရွေးလူအားလုံးအတွက်ပညာပေးနိုင်သည်။ ပညာရေးဆိုင်ရာအစီအစဉ်များသည်ဗဟုသုတတိုးပွားစေပြီးကျွန်ုပ်တို့ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိကမ္ဘာကြီးကိုပိုမိုသိရှိစေသည်။
• ကျနော်တို့အသိပေးနေဖို့ နှင့်ကမ္ဘာပေါ်မှာဖြစ်ပျက်၏အရာ update ။
• ပြည်တွင်း၌တိုးတက်ရန်အထောက်အကူပြုသည့်လမ်းကြောင်းများရှိသည် ချက်ပြုတ်နည်းတွေသင်ပေးတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းတွေ၊ ရုပ်မြင်သံကြားသည်လူတို့အားအသစ်သောအရာများကိုသင်ယူရန်ကူညီနိုင်သည်။
• တတ်နိုင်သည့်အစီအစဉ်များရှိသည် လူတွေကိုလှုံ့ဆော်ပေး အိပ်မက်တွေကိုလိုက်ဖမ်းဖို့။
• နောက်ခံအသံများကလူများကိုကူညီသည် တစ်ယောက်တည်းခံစားရတယ်
• ရုပ်မြင်သံကြားသည်စိတ်ကိုတိုးချဲ့ရန်ကူညီနိုင်သည် နှင့်မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကိုကြည့်သောအခါကဲ့သို့အသစ်သောအရာတို့ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိ။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝ၌သင်အခြားနည်းဖြင့်ရှာမတွေ့နိုင်သောအရာများကိုလေ့လာသင်ယူနိုင်သည်။
• ရုပ်မြင်သံကြားကလူတွေကိုလူမှုအဖွဲ့အစည်းရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ခံစားစေတယ်၊ ၎င်းသည်စကားလက်ဆုံပြောဆိုမှုခေါင်းစဉ်များကိုပေးပြီးအိုလံပစ်စသည့်အခြားလူများနှင့်ပိုမိုရင်းနှီးမှုရှိစေသည့်ဘုံစိတ်ဝင်စားမှုအစီအစဉ်များကိုသင်ကြည့်နိုင်သည်။
• တီဗီရှိုးများ အမှတ်တရများကိုမျှဝေပါ မြင်သောအစီအစဉ်များကိုအောကျမေ့သောအခါကလေးဘဝ၏။
• ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရနိုင်သည် ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်နေစဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အိမ်မှမထွက်ခွာနိုင်သည့်ရှုခင်းများ၊
• ဖန်တီးမှုကိုအားပေးတယ်။ ပုံပြင်များကြိုက်သူများအတွက်ရုပ်မြင်သံကြားသည်ထိုဘက်ကိုကျွေးမွေးရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည်ဖျော်ဖြေမှု၏ရင်းမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မည်သည့်အသက်အရွယ်မရွေးရုပ်မြင်သံကြားကိုဖျော်ဖြေသည်။ ရုပ်မြင်သံကြားမှအင်တာနက်နှင့်ရွေးချယ်ရန်လိုင်းများစွာရှိသောကြောင့်၎င်းတို့သည်တောင်းဆိုမှုရှိသောဖျော်ဖြေမှုဖြစ်လာသည်။
• ဒါဟာအလုပ်ပေးသည်။ ရုပ်မြင်သံကြားလောကတွင်သန်းနှင့်ချီသောလူများကိုတိုက်ရိုက်သော်လည်းကောင်း၊ သွယ်ဝိုက်။ သော်လည်းကောင်းအလုပ်ခန့်သည်။

ရုပ်မြင်သံကြား၏အားနည်းချက်များ

• မသင့်လျော်တဲ့အကြောင်းအရာတွေအများကြီးရှိတယ် ပြီးတော့သူတို့ဟာအထင်ကြီးစရာကောင်းတဲ့ကလေးငယ်တွေနဲ့လူကြီးတွေအတွက်လည်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ အကြမ်းဖက်လုပ်ရပ်များကိုတွေ့မြင်သောကလေးများသည်ရန်လိုသောသို့မဟုတ်အကြမ်းဖက်သည့်အပြုအမူကိုပြသရန်နှင့်ကမ္ဘာကြီးသည်ကြောက်စရာကောင်းသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းတို့အားဆိုးရွားသည့်အဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ရန်ပိုမိုဖြစ်နိုင်သည်။ ရုပ်မြင်သံကြားမှအကြမ်းဖက်မှုကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ကလေးဘဝမှ စတင်၍ လူကြီးဘဝသို့ရောက်ရှိနေသောကျူးကျော်မှုများကြားကြာရှည်စွာဆက်နွယ်မှုရှိသည်။
• ရုပ်မြင်သံကြားလွန်းခြင်းကိုကြည့်ခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အမြဲမကောင်းပါ။ ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းကြားဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ရုပ်မြင်သံကြားကိုအလွန်အမင်းကြည့်ခြင်း (တစ်နေ့လျှင် ၃ နာရီကျော်) သည်အိပ်စက်ခြင်း၊ အပြုအမူဆိုင်ရာပြproblemsနာများ၊ အဆင့်နိမ့်ခြင်းနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပြtoနာများအတွက်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
• ရုပ်မြင်သံကြားကလူမှုရေးကိုထိခိုက်စေတယ် မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများကိုအစားထိုး။
• အချိန်ဖြုန်းတီးတယ် ရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ခြင်းအားဖြင့်လူတစ် ဦး သည်အရေးကြီးသောအရာများ၊ အခြားလူသားများနှင့်လူမှုရေးအရဆက်ဆံခြင်း၊ ကာယရေးအရတက်ကြွစွာလှုပ်ရှားခြင်း၊ အပြင်ပန်း၌ကြီးမားသောအပြင်အဆင်ကိုရှာဖွေခြင်း၊ စာဖတ်ခြင်း၊ အိမ်စာသို့မဟုတ်အိမ်မှုကိစ္စများသို့မဟုတ်အနုပညာ၊ တေးဂီတစသည့်ဝါသနာများကြွယ်ဝစေရန်အချိန်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။
• ရာနဲ့ချီလိုင်းများရရှိနိုင်ပါ ကြည့်ရှုသူများသည်တန်ဖိုးရှိသည့်အရာတစ်ခုကိုရှာဖွေရန်ကြိုးပမ်းနေသည့်ချန်နယ်များကိုသာနာရီပေါင်းများစွာသုံးနိုင်သည်။
• တချို့လူတွေကရုပ်မြင်သံကြားကိုအရမ်းအလေးအနက်ထားတယ် အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုခံစားရတယ် ရုပ်မြင်သံကြား၌သူတို့မြင်တွေ့ရသည့်အရာများ၊ သူတို့ရှေ့တွင်ရှိသည့်အရာသည်စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သည့်တိုင်ဖြစ်သည်။
• တီဗီမကောင်းတဲ့ဥပမာပြသနိုင်ပါတယ် နှင့်လေ့လာသူ၏ကမ္ဘာအပေါ်အမြင်လွဲစေသောအပျက်သဘောဆောင်သောပုံစံ။ ဇာတ်ကောင်များသည်များသောအားဖြင့်အန္တရာယ်များသော၊ အကြမ်းဖက်သည့်သို့မဟုတ်မဆင်မခြင်ပြုမူသောအပြုအမူများတွင်ပါ ၀ င်ပြီးတင်းကျပ်သောကျားမအခန်းကဏ္ and နှင့်လူမျိုးရေးပုံစံများကိုအားဖြည့်ပေးသည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏သက်ရောက်မှုကိုသက်ရောက်စေသောစံပြဘဝများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုလည်းဖော်ပြနိုင်သည် Self-လေးစားမှု ပရိသတ်၏။
• ရုပ်မြင်သံကြားသည်စားသုံးသူကိုလိုလားသည် ကြော်ငြာကလူတွေကိုဘယ်ကိစ္စပဲဖြစ်ဖြစ်စားသုံးစေချင်တယ်။

• အတော်များများကတီဗီအပေါ်ယံဖြစ်ကြသည် ပြီးတော့လူတွေကိုရေတိမ်ပိုင်းလုပ်တယ်။ သတင်းအစီအစဉ်အများစုသည်ပြtheနာများ၏မျက်နှာပြင်ကိုသာစစ်ဆေးပြီးဖြစ်ရပ်များနှင့် ပတ်သက်၍ လွဲမှားသောအမြင်ကိုပေးလေ့ရှိသည်။ ပရိုဂရမ်များသည်မကြာခဏတိုလွန်းပြီးခေါင်းစဉ်တစ်ခုထဲသို့ ၀ င်ရောက်ရန်ကြော်ငြာများကနှောင့်ယှက်လေ့ရှိသည်။ ကြွယ်ဝသောအပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများအစားကျွန်ုပ်တို့သည်အသံအချည်းနှီးသောစကားလုံးများ၊ အဖြစ်မှန်တီဗီအများစုတွင်မိုက်မဲ။ အသုံးမကျသောအရာများလုပ်ဆောင်နေသည့်စိတ်မကောင်းစရာဇာတ်ကောင်များကိုပြသသည်။
• ရုပ်မြင်သံကြားကသင်၏ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သင်ချစ်ရသူနှင့်ဆက်သွယ်မည့်အစားရုပ်မြင်သံကြားကြည့်နေပါက၎င်းသည်ပြisနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည်သင်၏ပြပွဲတွင်အလွန်ပါဝင်ပတ်သက်နေပါကသင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်အတူလျစ်လျူရှုခြင်းသို့မဟုတ်အချိန်နည်းပါးခြင်းစသောကြောင့်ရုပ်မြင်သံကြားသည်ပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည်စွဲလမ်းစေနိုင်သည်။ ရုပ်မြင်သံကြားသည်အခြားစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများကဲ့သို့စွဲလမ်းနိုင်သည်။