Ne tashmë e dimë që nga marrëdhënie personale të shëndetshme Ne e kuptojmë se ato janë ato që na lejojnë të përparojmë brenda tonave zhvillim personal. Por ekzistenca e atyre kompanive që prodhojnë efektin e kundërt, duke na gjeneruar frikërat dhe pasiguritë si barriera personale.
Për të shmangur ndërtimin e rrethit tonë të brendshëm bazuar në këtë të fundit, është e nevojshme të kemi mjete dhe mençuri nëse duam të krijojmë një mjedis të shëndetshëm dhe të sigurt emocionalisht. Sot do të dëshirojmë të ndajmë me ju 5 lloje njerëzish për të shmangur për të shijuar plotësisht të pranishmit në jetën tonë që ia vlen.
1) Ata që duan të jenë në qendër të vëmendjes
Ata që Ato karakterizohen nga kryerja e veprimeve dhe situatave që krijojnë thirrje për vëmendje pa ndonjë arsye. Nëse takojmë një person të tillë, është më mirë të mos shkojmë së bashku me ta duke mbajtur qetësi, pa i kushtuar vëmendje.
Goodshtë mirë të mbani mend se sjellja juaj është për shkak të a mungesa e sigurisë personale, por në këtë rast është e nevojshme të mos lejoni që ata të vazhdojnë të ndikojnë tek ju. Nëse jo, e vetmja gjë që ata do të arrijnë është që të të zhgënjejnë dhe të përdorësh një humbje shumë të madhe energjie nga ana jote.
2) Ai që nuk pajtohet kurrë me ty
Mos humbni kohë duke u përpjekur të ndryshoni njerëzit që nuk pajtohen me ju dhe mos u përqëndroni vetëm në fitimin e miratimit të tyre. Goodshtë mirë ta kuptojmë atë secila, si qenie njerëzore, është përgjegjëse për mënyrën tonë të veçantë të veprimit dhe mënyrën e të ndjerit ose të jetuarit.
Ne nuk ekzistojmë për të kënaqur askënd, vetëm veten tonë. Gjëja më e mirë që mund t'u rekomandojmë këtyre njerëzve është që ju ta pranoni atë nuk jemi të gjithë të barabartë dhe ju vetë keni nevojë të jetoni përvojën tuaj, edhe nëse të tjerëve nuk ju pëlqen.
3) Ata që të heqin iluzionin
Të bëhemi bashkë me ata njerëz që na përbuzin, të qeshin me iluzionet dhe ëndrrat tona vetëm do të na çojnë drejt zvogëlojmë potencialin tonë dhe shmangim besimin tonë të brendshëm të vërtetë dhe të madh. Ai që të gjithë, absolutisht të gjithë, mund ta shijojnë në jetë. Bisedat me këto lloj personalitetesh do të bazohen në komente sarkastike dhe pritje të ulëta për veten tuaj, duke kërkuar të merrni kënaqësinë e tyre në kurriz të juve.
Ne duam t'ju kujtojmë se kur flasim për të arrijmë qëllimet dhe ëndrrat tona, mundësitë tona nuk rregullohen nga mendimet e të tjerëve. Këto mendime negative të të tjerëve i hedhin poshtë, si dhe kufizimet që nuk janë tuajat.
4) Njerëz toksikë
një person toksik Ai pothuajse gjithmonë do të kërkojë të imponojë këndvështrimin e tij dhe të kontrollojë mendimet tuaja bazuar në negativitet. Për t'i shmangur ato, në momentin kur dini si t'i njihni, mund të mësoni të lidheni me ta në një mënyrë të thjeshtë:
Nëse ju pëlqeu kjo video, merrni parasysh ta ndani me ata që janë afër jush. Ju falënderoj shumë për mbështetjen.[shpërndarje mash]Këta lloj njerëzish kërkojnë vetëm të përdorin mjedisin e tyre duke kërkuar të marrin përfitimet e tyre personale. Kur të vijë koha që të keni nevojë për ndihmën e tyre, ata ndoshta do t'ju përgjigjen me një kumbues "jo" ose se nuk kanë kohë të të marrin parasysh.
5) Ai që nuk i fal gabimet e tua
Shtë e vërtetë që vetëm ne mund të kuptojmë njëri-tjetrin dhe të kuptojmë çfarë ndodh në personin tonë. Të harxhosh dhe të kalosh kohë duke pretenduar të kontrollosh atë që të tjerët mendojnë për ty është marrëzi. As nuk ju dhuron vlerë ndaj personit tuaj.
Shtë një realitet që nuk e keni dhe nuk do ta keni kurrë në kontroll mbi atë që të tjerët mendojnë për ju. Por diçka është autentike: fakti që vetëm ju mund të vendosni se çfarë të bëni me mendimet tuaja. Gabimet tona ndodhin si të mësuarit, dhe kurrë si origjina e mundshme e gjykimeve të njerëzve të tjerë, kur akti i faljes nuk ka një prani.
Mos harroni t'i bëni vetes pyetjen e Pse të mos e lini atë person në të kaluarën dhe ta bëni të ardhmen tuaj më pozitive?
Paula Díaz, partnere e trajnerit në SHR Coaching dhe projektin "Humorweaning". Specialist i Universitetit në Coaching, NLP dhe Inteligjencën Emocionale. Blogu im, twitter-i im, Kanali im Youtube
Dhe nëse personi që nuk ju bën mirë është motra juaj dhe gjithashtu familja juaj e vetme, çfarë të bëni në atë rast?
Epo kjo është më e komplikuar, a jetoni me të?
Qëndrimi negativ në subjektet që na rrethojnë përfundojnë (nëse e lejojmë) të na ndotin, prandaj termi "njerëz toksikë", llojet e njerëzve të përmendur në artikull përfshihen si toksikë, subjekte që na grabitin vitalitetin dhe me qëndrime negative. Toksiciteti i të gjithë atyre është jashtëzakonisht ngjitës, prandaj rëndësia e identifikimit dhe shmangies së tyre.
Urime për artikullin!
Unë nuk jetoj me të, të dy jemi të rritur dhe ajo ka familjen e saj, me të cilën kam qenë gjithmonë shumë e afërt (ose kështu besoja).
Fakti është që kemi pasur një debat sepse situatat e vështira janë bashkuar në jetën e të dyve dhe ajo më ka qortuar që nuk isha atje, pa marrë fare parasysh që edhe unë po kaloja një kohë të keqe.
Që kur ndodhi, kanë kaluar tre muaj, në të cilin unë nuk e kam parë atë ose nipërit e mi dhe unë jam thyer brenda.
Më duhet të shtoj se në këtë kohë që jemi larguar është kur kam qenë i vetëdijshëm se mënyra e saj e të qenurit gjithmonë ka kushtëzuar jetën time që kur e kisha plotësisht të idhulluar, për mua ajo ishte një model por, në të njëjtën kohë, ajo gjithmonë më ka provokuar zhgënjimin e thellë se asgjë nuk ishte aq e mirë për ta, pavarësisht se kishin hequr dorë nga stabiliteti im financiar dhe madje edhe nga jeta ime në shumë raste.
Gjithsesi, është një histori shumë e gjatë dhe e trishtueshme e familjes time, të cilën jo shumë e dinë, prandaj unë jam zgjatur më shumë sesa është e nevojshme dhe kërkoj falje për këtë, por nuk gjej ngushëllim me asgjë dhe do të më bënte mirë që shih perspektiva të tjera pasi që, unë nuk e di nëse duhet të provoj një afrim, pavarësisht se e di që ndikimi i tij më dhemb që vazhdoj të shoh nipërit e mi ose t'i lëmë gjërat siç janë, tani për tani ...
Thjesht shtoni se edhe ajo, edhe kunati im, edhe mbesa ime, e cila tani është shtatëmbëdhjetë vjeç, më kanë bllokuar dhe asnjëri nuk ka dashur të më kontaktojë; nipi im tjeter eshte akoma i vogel. Dhe unë, megjithëse tashmë jam mjaft i rritur, po e marr fatale sepse jeta ime, pavarësisht se kam miq, është e zbrazët dhe e parëndësishme.
Thanks in advance.
Hardshtë e vështirë ajo që llogaritni.
Ajo që mendoj është se ata kanë dëmtuar vetëvlerësimin tuaj dhe ju keni zhvilluar një varësi të kodit emocional ndaj këtyre njerëzve. Unë rekomandoj këtë artikull https://www.recursosdeautoayuda.com/pautas-para-superar-la-dependencia-emocional/
Artikull i bukur, shpresoj ta kapërcej.
Faleminderit Daniel.
Një person me të cilin jam takuar për një kohë të gjatë dhe e kuptova që ai flet më shumë gënjeshtra, ai duket i dashur dhe mirëkuptues, por ai gjithmonë flet keq me mua për të gjithë ata që supozohet se janë miqtë e tij, edhe kur i sheh ai i trajton aq mirë sa duket një gënjeshtër se si ai flet pas gjithçkaje në botë
Fatkeqësisht kam hasur njerëz të tillë, njerëz "të rremë" sipas fjalorit tim personal. Unë përpiqem t'i shmang ato sepse nëse ata flasin keq për një tjetër kur unë nuk jam atje, ata do të bëjnë të njëjtën gjë me mua.