Weka miguu yako kwenye ndoo ya maji ya vitunguu na angalia mabadiliko yanayotokea katika mwili wako

Leo tutaona matumizi tofauti ya vitunguu.

Vitunguu havina tu ladha maalum ya kutoa. Kwa wale ambao hawajui, imejaa mali ya dawa.

Kwa kuongeza, ni tajiri sana katika allicin, kiwanja yenye faida sana kwa afya yetu.

Ili kutoa mali hizi bora ambazo vitunguu ina, tunapendekeza suluhisho nzuri inayojulikana kama maji ya vitunguu.

Ni nzuri sana kwa kusafisha damu na kuondoa chunusi.

Lakini hiyo sio yote! Faida zake ni nyingi. Hapa kuna kadhaa:

- Inachochea hamu ya kula

- Inalinda dhidi ya virusi na magonjwa ya kupumua

- Pambana na upungufu wa damu

maji ya vitunguu

- Kupambana na bronchitis sugu

- Husafisha ngozi

- Hulinda figo na kibofu cha mkojo

- Husaidia kudhibiti shinikizo la damu

Tayari umetambua kiwango cha faida unazo, sivyo?

Kuna njia mbili za kuiandaa. Ya kwanza ni kwa matumizi ya ndani. Kata tu karafuu mbili za vitunguu na uziweke kwenye glasi ya maji (200 ml).

Uifanye usiku na uwaache waketi hadi siku inayofuata.

Unapoamka, chuja kunywa kioevu chote kwenye tumbo tupu. Fanya hivi kwa siku 30, kila wakati ukifanya dozi mpya mara moja, saa moja tu kabla ya kulala.

Chukua mapumziko ya siku saba na chukua dawa hii tena kwa siku nyingine 30.

Njia ya pili ni ya matumizi ya nje na ni bora kwa kuboresha mzunguko kwa miguu na miguu. Kupumzika mzuri kwa miisho ya chini.

Tazama jinsi ya kuifanya:

INGREDIENTS

2 lita za maji

Vichwa 2 vya vitunguu

MODE YA MAANDALIZI

Jambo la kwanza kufanya ni chemsha maji.

Wakati ina chemsha, weka vitunguu kwenye colander. Kisha ondoa casserole kutoka kwa moto na ongeza vitunguu saga. Acha ipumzike kwa nusu saa.

Wakati suluhisho limepoa, tumia blender na mimina maji kwenye ndoo.

Kisha loweka miguu yako ndani ya bakuli huku ukichua hadi dakika 10. Ifuatayo, safisha miguu yako na maji.

Hii ni blogi ya habari kuhusu matibabu ya nyumbani. Sio mbadala wa mtaalamu. Daima wasiliana na daktari wako.

vyakula vya chini vya kalori


Yaliyomo kwenye kifungu hicho yanazingatia kanuni zetu za maadili ya uhariri. Kuripoti kosa bonyeza hapa.

Kuwa wa kwanza kutoa maoni

Acha maoni yako

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama na *

  1. Kuwajibika kwa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Kusudi la data: Kudhibiti SpAM, usimamizi wa maoni.
  3. Uhalali: Idhini yako
  4. Mawasiliano ya data: Takwimu hazitawasilishwa kwa watu wengine isipokuwa kwa wajibu wa kisheria.
  5. Uhifadhi wa data: Hifadhidata iliyohifadhiwa na Mitandao ya Occentus (EU)
  6. Haki: Wakati wowote unaweza kupunguza, kuokoa na kufuta habari yako.