Kahapon ay kasaysayan at bukas isang kathang-isip lamang ng iyong imahinasyon. Kaya't kung iisipin mo ito, ngayon ang talagang mahalaga. Iniiwan kita 10 mga paraan upang gawing isang magandang araw ngayon.
Ngunit bago iyon iiwan kita ng isang gawa-gawa at maikling video ng isang batang babae sa harap ng kanyang salamin sa banyo na nagsasabi sa isang masigasig na paraan ng lahat ng gusto niya sa buhay.
Ang paraan ng pagsisimula ng batang babae na ito sa kanyang araw ay nakakainggit. Isang video na inaasahan kong magbibigay inspirasyon sa iyo at gagawin mo rin ang pareho. Tuwing umaga kapag tumingin ka sa salamin, sabihin ang lahat ng mga bagay na dapat mong ipagpasalamat. Iiwan kita sa video:
1) Gumugol ng oras sa mga positibo at magagandang tao.
2) Gumawa ng isang bagay na maganda para sa isang tao.
3) Ituon ang pansin sa kasalukuyan. Ituon kung nasaan ka, kung ano ang iyong ginagawa at kung sino ang kasama mo.
4) Gumawa ng isang bagay na nagpapatawa sa iyo.
5) Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba. Hayaan silang magbigay ng inspirasyon sa iyo.
6) Maglaan ng ilang minuto upang mapag-isa, sa katahimikan.
7) Lumayo sa drama ng iba. At, syempre, hindi ka lumikha ng sarili mo.
8) Sabihin ang "Mangyaring," "Salamat," "Humihingi ako ng paumanhin," at "Mahal kita."
9) Huwag subukan na mangyaring lahat. Gawin mo na lang sa tingin mo na tama.
10) Masiyahan sa natural na kagalakan ng mga simpleng kasiyahan.
11) Pagmasdan ang pinaka-positibong aspeto ng mga taong nakasalamuha mo.
12) Isipin ang lahat ng mga bagay na mayroon ka at kung gaano ka swerte.
13) Huega kasama ang iyong mga anak, pamangkin o apo. Ang mga ito ay ang dalisay na pagpapahayag ng kagalakan.
14) Iwasan ang anumang talakayan. Huwag ka ring kumilos tulad ng isang tupa. Isipin lamang na may mga bagay na hindi sulit talakayin.
15) Maging mapagpasensya at panatilihing kalmado ang iyong isip.