Ang pandamdamin ng damdamin ay itinuturing na isang mahalagang kadahilanan para sa tagumpay at kaligayahan, hindi lamang sa trabaho ngunit sa ating mga relasyon at iba pang mga larangan ng ating buhay.
Ano ang tumutukoy sa mga taong may talino sa damdamin? Pagkatapos iiwan kita sa pitong gawi ng mga taong may mataas na koepisyent na emosyonal.
1) Nakatutok sila sa positibo.
Hindi ito nangangahulugang hindi nila pinapansin ang masamang balita ngunit iyon nagagawa nila ang matalinong desisyon na hindi gugugol ng maraming oras at lakas sa mga problema.
Sa halip, nakatuon ang mga ito sa mga positibo sa isang sitwasyon at naghahanap ng mga solusyon sa problema. Ang mga taong ito ay nakatuon sa kung ano ang kanilang kaya, sa kung ano ang nasa ilalim ng kanilang kontrol.
[Maaaring interesado ka sa: 10 saloobin na nagpapahiwatig na mayroon kang katalinuhan sa emosyonal]
2) Napapalibutan nila ang kanilang sarili ng mga positibong tao.
Ang mga taong may isang mataas na halaga ng pang-emosyonal na katalinuhan ay walang pag-aaksaya ng oras sa pakikinig sa mga reklamo at may posibilidad silang iwasan ang mga negatibong tao.
Ang mga negatibong tao ay isang pag-aaksaya ng enerhiya. Ang mga taong may katalinuhan na emosyonal ay gumugugol ng oras sa ibang mga tao na positibo at nakikita ang maliwanag na bahagi ng buhay.
Madali mong makikilala ang mga taong ito bilang hilig nilang ngumiti ng husto at makaakit ng ibang positibong tao.
3) Nagtakda sila ng mga limitasyon upang maging assertive kung kinakailangan.
Dahil sa kanilang palakaibigan at bukas na kalikasan, maaari silang maging walang muwang sa ilang mga tao. Gayunpaman, ang mga taong may mataas na emosyonal na pananabik ay maaaring magtakda ng mga limitasyon at igiit ang kanilang sarili kung kinakailangan.
Nagpakita ang mga ito ng init at pagsasaalang-alang, ngunit tumayo sa kanilang landas sa parehong oras.
Hindi sila gumagawa ng mga kaaway nang hindi kinakailangan. Sinusukat nila ang kanilang mga tugon sa mga sitwasyon kung saan maaaring magkaroon ng hidwaan. Iniisip nila bago sila magsalita at maglaan ng oras upang huminahon.
4) Iniisip nila ang tungkol sa hinaharap, hindi ang nakaraan.
Ang mga taong may isang mataas na emosyonal na kabuuan masyadong abala sila sa pag-iisip tungkol sa lahat ng mga posibilidad na hinahawakan ng hinaharap para sa kanila upang sayangin ang oras sa mga bagay na hindi gumana sa nakaraan.
Natututo sila mula sa kanilang mga nakaraang pagkakamali. NHindi nila kailanman nakita ang pagkabigo bilang permanenteng.
5) Naghahanap sila ng mga paraan upang gawing mas masaya, masaya at kawili-wili ang buhay.
Nasa trabaho man, sa bahay, o sa mga kaibigan, mga taong may mataas na emosyonal na kaklase Alam nila kung ano ang nagpapasaya sa kanila at naghahanap sila ng mga pagkakataon upang mapalawak ang kanilang kasiyahan.
Masaya silang makita ang ibang tao na masaya at natutupad, at lumalabas sila upang magpasaya ng araw ng isang tao.
6) Tuloy silang natututo.
Ang mga taong may mataas na koepisyent ng emosyon ay mga habang-buhay na nag-aaral, patuloy na lumalaki, umuusbong, bukas sa mga bagong ideya at laging handang matuto mula sa iba.
Bukas sila sa pagbabago ng kanilang isipan kung ang isang tao ay may mas mahusay na ideya.
Ang artikulong ito ay inangkop mula sa orihinal, «7 Mga Ugali ng Taong Emosyonal na Matalino»Mula sa Fastcompany.
Kung nagustuhan mo ang artikulong ito, isaalang-alang ang pagbabahagi nito sa mga malalapit sa iyo. Maraming salamat sa iyong suporta.[mashshare]
Mabuti ang mga ganitong uri ng tulong at pag-aaral ng mga paksa alinman para sa mga matatanda at bata binabati kita sa lahat ng mga mambabasa.