Cuộc sống quá ngắn để "lấy" đi những thứ nhất định.
Mọi người vào một số dịp chúng ta bao dung những thứ chúng ta không nên. Điều này có thể xảy ra kịp thời nhưng nó cũng có thể trở thành điều phổ biến trong ngày của chúng ta. Bạn không cần phải ngồi lại, đã đến lúc lấy lại cuộc sống của bạn. Tôi để lại cho bạn 15 điều mà bạn không nên bỏ qua:
1) Người tiêu cực.
Mối quan hệ với người khác nên giúp đỡ bạn, mang lại cho bạn những khía cạnh tích cực, cảm xúc tốt. Không ai nên làm tổn thương bạn. Dành thời gian của bạn với những người tốt mà bạn rất hòa hợp với họ.
2) Một công việc bạn ghét.
Đừng quyết định làm công việc đầu tiên mà bạn tìm thấy nếu nó không theo ý muốn của bạn. Tốt nhất, bạn nên tập trung vào những gì bạn thích làm, một việc gì đó gắn liền với sở thích và đam mê của bạn. Nếu bạn thành công, cuộc sống của bạn sẽ là hạnh phúc thuần khiết.
3) Sự tiêu cực của chính bạn.
Nếu mỗi ngày bạn thức dậy với tâm trạng tồi tệ và cuộc sống đầy mâu thuẫn, bạn nên dừng lại và suy ngẫm. Có chuyện gì vậy? Tại sao bạn lại cảm thấy như thế này? Cuộc sống không phải la hét, rắc rối, đau khổ.
Phân tích ngôn ngữ bên trong của bạn. Suy nghĩ của bạn thế nào? Lắng nghe cách bạn nói chuyện với chính mình. Nếu những gì bạn nghe được là tiêu cực, hãy cố gắng thay thế nó bằng những suy nghĩ tích cực hoặc đáng khích lệ hơn. Đó là bước đầu tiên.
4) Thiếu giao tiếp.
Bạn có im lặng vì sợ hãi không? Bạn không được tự do giao tiếp như bạn muốn? Tại sao? Nói những điều bạn muốn nói, tự do thể hiện bản thân.
5) Sự vô tổ chức.
Điểm này là một cái gì đó cá nhân hơn vì tôi không chịu được sự hỗn loạn tốt 😉 Tôi không thích rối loạn, thể chất và tinh thần.
6) Sự vội vã.
Người ta luôn nói rằng vội vàng là cố vấn tồi, chúng là mầm mống của căng thẳng. Tôi giới thiệu bài giảng này của Carl Honore
7) Áp lực làm hài lòng người khác.
Quên đi những người khác, không điều chỉnh các quyết định và hành động của bạn theo tiêu chí của mọi người. Hãy tự nhận xét và đủ sức mạnh để có thể yên tâm với cách sống của mình.
8) Sợ thay đổi.
Cuộc sống luôn trôi chảy và có thể thay đổi. Mỗi ngày đều khác nhau, đó là cơ hội cho một điều gì đó kỳ diệu xảy ra, một thứ gì đó “nhấp” vào đầu bạn và làm ngọt ngào cuộc sống của bạn. Đầu óc bạn phải cởi mở.
9) Thói quen có hại cho sức khỏe của bạn.
Sớm muộn gì họ cũng sẽ đưa ra cho bạn những vấn đề, những vấn đề NGHIÊM TRỌNG và đau khổ cho bạn và của bạn. Không có gì mang lại sự hài lòng hơn là có một cuộc sống lành mạnh.
10) Không chơi.
Chỉ vì bạn là người lớn không có nghĩa là bạn không thể chơi được nữa. Không phải tất cả mọi thứ trong cuộc sống đều là công việc và trách nhiệm. Thư giãn và chơi một trò chơi tennis, bài, bất cứ thứ gì. Làm điều gì đó mà bạn thích.
11) Quảng cáo sắc đẹp khiến bạn cảm thấy tồi tệ.
Vóc dáng hút mắt. Tính cách thu hút trái tim. Lo rèn luyện nhân cách.
12) Ngủ không đủ giấc.
Tâm trí mệt mỏi là đồng cỏ của những cảm xúc tiêu cực. Bước đầu tiên để có được hạnh phúc là ngủ một giấc thật ngon.
13) Lòng tham cá nhân.
Giữ chặt một cái gì đó là một dấu hiệu của sự dễ bị tổn thương.
14) Nợ nần.
Sống vượt quá khả năng của bạn là một sai lầm nghiêm trọng. Cố gắng bớt vật chất đi, chắc chắn có những thứ bạn không cần.
15) Không trung thực.
Nếu bạn trung thực / hoặc với chính mình / hoặc sự yên tĩnh sẽ chiếm lấy tâm trí bạn. Nó là một cái gì đó là vô giá.
Bạn có thể nghĩ về bất cứ điều gì khác mà bạn không nên đưa ra với mà tôi đã bỏ lỡ? Để lại cho tôi bình luận của bạn, giúp tôi hoàn thành danh sách này. Cảm ơn 😉
MÀU VÀNG, CÁCH NHIỆT VÀ RỬA MẶT.
Carl Danh dự.
Tôi đã đọc cuốn sách "Khen ngợi sự chậm chạp" của bạn cách đây vài năm và tôi thích cuốn sách đó và tôi bắt đầu thực hành mọi việc một cách bình tĩnh, điều mà tôi có thể làm tốt nhất.
Tôi đã không chịu đựng quá 5 phút bài nói chuyện mà tác giả đưa ra.
Bạn nói quá nhanh và tôi bị choáng ngợp.
Bản thân anh ấy nhận ra khi bắt đầu nó, rằng anh ấy phải chạy để quảng bá cuốn sách của mình.
Nghịch lý?
Tôi nghĩ rằng chúng ta sẽ không phải chịu đựng những chính trị gia này, những kẻ cướp chúng ta và cười nhạo chúng ta ...
Tôi tin rằng không ai nên cho phép người khác NÓI CHO BẠN LÀM GÌ.
Tôi tin rằng trong xã hội này, đó là một vấn đề mà chúng ta TRÊN TẤT CẢ PHỤ NỮ: tất cả mọi người đều BIẾT mình phải làm gì, LÀM THẾ NÀO, KHI NÀO VÀ VỚI TẠI SAO. Tôi nghĩ rằng một số quyết định nói chung bị chỉ trích nhiều và chúng ta phải học (đặc biệt là phụ nữ) để không bị ảnh hưởng và quyết định cho CHÍNH MÌNH điều gì là tốt nhất cho chúng ta, bởi vì CHỈ CÓ CHÚNG TÔI biết rằng ...
Điều này liên quan đến điểm 7 của bạn (áp lực làm hài lòng người khác), nhưng nó là một cái gì đó khác, nó không phải là ĐƯA VÀO CÁC BÁO CHÍ XÃ HỘI. BẠN KHÔNG PHẢI KẾT THÚC (nếu bạn không muốn), nếu bạn không kết hôn BẠN KHÔNG PHẢI LÀ NGƯỜI DUY NHẤT / KHÔNG CÓ CON, KHÔNG CÓ CON (nếu bạn không muốn), BẠN KHÔNG PHẢI Ở NHÀ KHI BẠN CÓ CON (nếu bạn không muốn) CHỈ CÓ TRÁCH NHIỆM CỦA BẠN TRONG VIỆC CHĂM SÓC CON BẠN (đó cũng là của đối tác của bạn)… .v.v
Xin chào Pilar, tôi nghĩ bài phát biểu của bạn đã lỗi thời ... ít nhất là ở đây ở Tây Ban Nha. Phụ nữ từ lâu đã thoát khỏi những khuôn sáo đó. Người phụ nữ thời nay đi làm và độc lập về tài chính, trong nhiều trường hợp, chính người chồng là người “đảm việc nhà”. Thời thế đã thay đổi… thật may mắn.
Xin chào Daniel!. Có thể trường hợp này của bạn (chồng “làm nhà”) và các trường hợp khác trốn tránh bạn, nhưng việc người vợ “đi làm và độc lập về tài chính” không bao hàm trách nhiệm với nhà cửa, con cái. được chia sẻ, hoàn toàn. Chúng tôi đã không tiến bộ quá nhiều, thay đổi tâm lý cần một thời gian dài. Bạn chỉ cần nhìn xem: có bao nhiêu nam giới giảm thời gian làm việc để chăm sóc con cái của họ (có phải là kỳ lạ không?)? Có bao nhiêu người đàn ông đưa con cái của họ đi khám bệnh trong giờ làm việc? Bao nhiêu người đàn ông bỏ việc chăm con vì con bị sốt cao, bao nhiêu lần ở trường gọi người cha về báo con có chuyện, bao nhiêu người phụ nữ KHÔNG GIẢM CÔNG VIỆC NGÀY NAY KHI CÓ CON CRITICIZED và họ cảm thấy những bà mẹ tồi tệ (ví dụ gần đây: phó chủ tịch chính phủ: Soraya Saenz, cô ấy không bị chỉ trích vì điều đó ..) ?. Khi bạn có một đứa con (nếu bạn là phụ nữ), họ hỏi bạn nếu bạn đi làm: bạn định bỏ nó với ai? (tất nhiên vì đó là TRÁCH NHIỆM CỦA BẠN VÀ CHỈ LÀ CỦA BẠN), bạn làm thế nào để dung hòa? (bởi vì CONCILIATING LÀ CỦA BẠN) .. đàn ông KHÔNG BAO GIỜ được hỏi điều đó….
Trong mọi trường hợp, tôi không muốn đóng góp của mình cho bài đăng này trên con đường nữ quyền như vậy ... Tôi chỉ đơn giản muốn nói rằng bạn có thể lắng nghe lời khuyên, nhưng đừng bao giờ để họ bảo bạn phải làm gì vì điều gì khiến bạn hạnh phúc chỉ có bạn biết.
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã trả lời tôi và xin chúc mừng blog của bạn.
Bao nhiêu thứ hãy gác lại và tận hưởng cuộc sống!
Bạn không nên đặt nặng vấn đề đau răng, nhức răng vì sợ phải đi khám răng.
Đừng làm, ngay cả khi bạn ở một mình, những điều xấu xí để nhìn, chẳng hạn như cắn móng tay hoặc ngoáy mũi. Chúng là thứ lấy đi sự an toàn của bạn, hạ thấp lòng tự trọng của bạn.
Mỉm cười trước khó khăn ... Giống như khi con bò đực thoát khỏi cuộc tấn công dữ dội! Cảm ơn bạn