8 lầm tưởng phổ biến về tâm lý học

Trước khi bạn nhìn thấy 8 lầm tưởng phổ biến về tâm lý học này, Tôi mời bạn xem video này chứa những điểm mạnh chính mà tất cả các nhà tâm lý học tác động để mọi người tiến lên phía trước.

Tin tưởng bản thân, rõ ràng về những gì chúng ta muốn, làm việc chăm chỉ, hy sinh, chịu đựng những thất vọng ...:

[kết hợp]

"Khoa học là một huyền thoại, chỉ có nó mới là huyền thoại đẹp nhất, là huyền thoại duy nhất có thể khái quát cho toàn thể loài và có lẽ là điều đáng trân trọng nhất." Antonio Escohotado

Ngày nay, trong thế giới nhịp độ nhanh của chúng ta, chúng ta tiếp xúc với tình trạng quá tải thông tin lớn, chúng ta nhận được sự tấn công liên tục từ truyền hình, phương tiện truyền thông, internet, v.v. về nhiều chủ đề.

Trong bài viết này, tôi sẽ nói về những lầm tưởng liên quan đến tâm lý học, vì một phần lớn các nguồn thông tin bị xâm nhập bởi những ý tưởng sai lệch, tạo ra thông tin sai lệch lớn.

Một số huyền thoại phổ biến này là:

1) Hầu hết mọi người chỉ sử dụng 10% sức mạnh não bộ của họ:

Điều này là sai, người ta biết rõ rằng việc mất dưới 90% mô não do một số bệnh hoặc đột quỵ để lại hậu quả nghiêm trọng Trong hầu hết các trường hợp. (Kolb và Whishaw, 2003).

Về quá trình trao đổi chất, mô não là mô tiêu hao năng lượng lớn nhất, nặng xấp xỉ 2.3% tổng trọng lượng cơ thể chúng ta, nhưng vẫn tiêu thụ một lượng oxy lớn hơn 20% lượng oxy mà chúng ta hít thở.

Hơn nữa, quá trình tiến hóa sẽ không cho phép lãng phí số lượng tài nguyên của một cơ quan như vậy.Hoặc, nếu vậy, sự tiến hóa tương tự sẽ khiến chúng ta chỉ bảo tồn 10% mô đó và không bảo tồn phần còn lại nếu không cần thiết.

Quan niệm sai lầm này có thể bắt nguồn từ William James, người nói rằng trung bình, người ta chỉ phát huy được khoảng 10% tiềm năng trí tuệ của họ, nhưng ông ấy nói về tiềm năng chứ không phải khả năng.

2) Các mặt đối lập thu hút:

Trong văn hóa đại chúng, cụm từ này đã mở rộng ra rất nhiều, đến mức nó gần như trở thành một phần của trí tưởng tượng chung, nhưng nó là sai, bởi vì trong thực tế, các mối quan hệ diễn ra giữa những người rất khác nhau thường không đúng chức năng. Thông thường một người sẽ thu hút sự chú ý của chúng ta đến những đặc điểm tính cách rất khác với chúng ta, nhưng điều này thoạt đầu có thể tạo ra sự tò mò và thích thú, về lâu dài cũng có thể trở thành nguồn gốc của các vấn đề trong mối quan hệ.

Trong các tài liệu khoa học, có một số lượng lớn các nghiên cứu chỉ ra rằng khi hai người có tính cách rất giống nhau, họ có xác suất cảm thấy bị thu hút cao hơn so với những người có tính cách rất khác nhau.

3) Tốt hơn là bày tỏ sự tức giận hơn là giữ nó trong lòng:

Người ta thường tin rằng việc bộc lộ sự tức giận sẽ tốt hơn là giữ nó trong lòng, nhưng điều này không hoàn toàn đúng.. Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bằng cách xua đuổi cơn giận của chúng ta và hướng nó vào người hoặc đồ vật, nhiệt độ tăng lên và tính bốc đồng hung hăng tăng lên (Bushman, Baumeister, & Stack, 1999; Tavris, 1988).

Sự tức giận chỉ có thể hữu ích khi nó đi kèm với ý định giải quyết xung đột và bằng những ý tưởng mang tính xây dựng để giải quyết những gì đã tạo ra sự tức giận. (Littrell, 1998).

4) Thôi miên là một trạng thái "xuất thần" giống như đang ngủ:

Có một số lượng lớn sách và phim thể hiện trạng thái thôi miên này có thể tạo ra những hành vi hoặc thái độ mà một người sẽ không thể thực hiện nếu không phải vì điều này (giết người, tự tử, bóp méo tri giác hoặc bị thao túng).

Những ý kiến ​​này là sai, bởi vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng một người đã bị thôi miên, có thể giữ được khả năng phản kháng và chống đối của họ và không giống như đang ngủ.

5) Tất cả các giấc mơ đều có ý nghĩa tượng trưng:

Theo thời gian, những giấc mơ ngày càng được coi trọng và nhiều cách giải thích và ý nghĩa của chúng, thậm chí người ta còn tin rằng chúng có thể đưa ra ánh sáng những sự thật bị che giấu.

Mặc dù vẫn chưa hiểu rõ về mặt khoa học những gì xảy ra trong giấc mơ, người ta biết rằng chúng không thể giải thích được như người ta vẫn tin và chúng không phải là câu trả lời cho thế giới vô thức của chúng ta, cũng không phải là những dự đoán về tương lai của chúng ta. Thay vào đó, người ta tin rằng những giấc mơ chỉ đơn giản là đại diện không rõ ràng cho bộ não của chúng ta, nơi có rất nhiều thông tin khó hiểu đang tìm cách sắp xếp.

6) Làm cho em bé của bạn nghe Mozart sẽ khiến bé trở thành một thiên tài:

Các phương tiện thông tin đại chúng đã góp phần tạo nên huyền thoại này, vì đúng là trong một nghiên cứu năm 1993 trên tạp chí Nature, người ta đã kết luận rằng việc nghe Mozart đã góp phần vào kỹ năng lập luận của một nhóm sinh viên, nhưng chỉ trong lý luận vũ trụ. Nhưng người ta phát hiện ra rằng hiệu quả không lâu dài lắm, tức là chỉ trong ngắn hạn, vì về lâu dài, những kỹ năng suy luận không gian này không được bảo tồn.

7) Bộ nhớ có chức năng ghi:

Điều này là sai, vì thông tin và trải nghiệm không được ghi lại một cách hoàn hảo và sẵn sàng được truy xuất bất cứ khi nào chúng ta muốn. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, trí nhớ có chất lượng tự xây dựng lại thay vì tự tái tạo. Khi chúng ta nhớ một điều gì đó, chúng ta kết hợp ý tưởng, niềm tin, cảm xúc và hỗn hợp mờ nhạt của ký ức hoặc ký ức. Vì lý do này, trong các thử nghiệm, bộ nhớ không hoàn toàn đáng tin cậy, Nhờ những khám phá này, các phương pháp đã được phát minh để phân tích lời khai và chúng không được coi là bằng chứng duy nhất để đưa ra phán quyết trước tòa.

8) Rối loạn phổ tự kỷ đã gia tăng:

Ý kiến ​​này là sai, đúng là trong những năm gần đây đã có thêm nhiều trẻ em được chẩn đoán mắc chứng tự kỷ, nhưng nó không phải là một dịch bệnh. Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê về Rối loạn Tâm thần (DSM) đã giúp các chuyên gia sức khỏe tâm thần chẩn đoán chính xác chứng rối loạn này dễ dàng hơn nhiều và tiêu chuẩn chẩn đoán cũng thay đổi, vì vậy điều tăng không phải là rối loạn mà là khả năng phát hiện ra nó.

Nguồn:

–http://www.realclearscience.com/lists/10_myths_psychology/

-50 huyền thoại vĩ đại về tâm lý học phổ biến: http://www.amazon.com/dp/B005UNUNPY/ref=rdr_kindle_ext_tmb