Không chấp nhận sự thật rằng mọi thứ đều thay đổi, chúng ta không thể tìm thấy sự bình tĩnh hoàn hảo. Nhưng tiếc thay, chúng ta khó chấp nhận vì không thể chấp nhận sự thật của sự thoáng qua. Đó là lý do tại sao chúng tôi đau khổ. " ~Shunryu Suzuki
Thay đổi có thể là một điều khó khăn. Hầu hết mọi người đều muốn thay đổi cuộc sống của mình theo một cách nào đó, nhưng khó có thể có một khởi đầu tốt đẹp hoặc duy trì sự thay đổi đó lâu dài.
Tôi rất vui khi thông báo rằng sau rất nhiều nỗ lực, tôi đã trở nên khá tốt trong việc thích nghi với sự thay đổi. Tôi cảm thấy mình cần phải cải thiện cuộc sống của mình và với sự thay đổi, tôi có thể không ngừng học hỏi những điều mới.
Tôi đã học được gì từ những thay đổi của mình? Tôi có thể viết một cuốn sách về điều này (và có lẽ sẽ là một ngày nào đó), nhưng điều cốt yếu nằm ở khoảng cách giữa thực tế không thể tránh khỏi của sự thay đổi và sức đề kháng đáng kinh ngạc đối với sự thay đổi của bản thân và những người xung quanh. Chúng tôi muốn thay đổi nhưng chúng tôi không làm. Làm thế nào để giải quyết căng thẳng này?
Nó có thể cực kỳ khó khăn hoặc nó có thể dễ dàng và thịnh vượng một cách tuyệt vời. Con đường tuy khó khăn nhưng tôi tin rằng ai cũng có thể dễ dàng tìm thấy những mặt tích cực của sự thay đổi.