Kỷ luật tự giác: Sự bền bỉ

"Không gì trên thế giới này có thể thay thế cho sự bền bỉ. Tài năng sẽ không; không có gì phổ biến hơn những người đàn ông tài năng nhưng không thành công. Trí tuệ sẽ không; sự khôn ngoan mà không có phần thưởng gần như phổ biến như một câu tục ngữ. Giáo dục sẽ không; Thế giới đầy rẫy những người vô gia cư có học thức. Sự bền bỉ và lòng quyết tâm là toàn năng. "
Calvin Coolidge

Sự bền bỉ là trụ cột thứ năm và cuối cùng của kỷ luật bản thân.

Bền bỉ là gì?

Sự bền bỉ là khả năng duy trì hành động bất kể cảm xúc của bạn.

Khi bạn cố gắng đạt được mục tiêu lớn lao nào đó, động lực sẽ tăng lên và đi xuống. Đôi khi bạn sẽ cảm thấy có động lực và đôi khi bạn sẽ không. Nhưng nó không phải là động lực tạo ra kết quả, nó là hành động của bạn. Sự kiên trì cho phép bạn tiếp tục hành động ngay cả khi bạn không cảm thấy có động lực để làm điều đó, và do đó kết quả tích lũy. Hệ quả của những kết quả thuận lợi này là khi động lực xuất hiện.

Ví dụ, bạn có thể trở nên nhiệt tình hơn với chế độ ăn kiêng và tập thể dục khi bạn đã giảm được 10 kg đầu tiên và bạn cảm thấy quần áo của mình vừa vặn với mình hơn.

Khi nào thì từ chức?

Bạn có nên luôn kiên trì và không bao giờ bỏ cuộc? Dĩ nhiên là không. Đôi khi từ bỏ rõ ràng là lựa chọn tốt nhất.

Vậy làm thế nào để bạn biết khi nào nên từ bỏ?

Kế hoạch của bạn vẫn đúng chứ? Nếu không, hãy cập nhật kế hoạch. Mục tiêu của bạn vẫn đúng chứ? Nếu không, hãy cập nhật hoặc từ bỏ mục tiêu của bạn. Thật ngu ngốc khi bám vào một mục tiêu không còn tạo cảm hứng cho bạn. Sự bền bỉ không phải là sự ngoan cố.

Đây là một bài học rất khó đối với tôi. Tôi luôn tin rằng bạn không bao giờ được bỏ cuộc, rằng một khi bạn đã đặt ra mục tiêu, bạn phải kiên trì với nó cho đến khi bạn đạt được nó. Thuyền trưởng đi xuống với con tàu và tất cả những điều đó. Nếu tôi đã từng không thể hoàn thành một dự án mà tôi đã bắt đầu, tôi sẽ cảm thấy rất tội lỗi về nó.

Cuối cùng tôi nhận ra rằng điều này là vô nghĩa.

Nếu bạn đang trưởng thành về mọi thứ với tư cách là một con người, thì bạn sẽ trở thành một con người khác mỗi năm so với bạn của năm trước. Và nếu bạn có ý thức đạt được sự phát triển cá nhân, những thay đổi thường rất mạnh mẽ và nhanh chóng. Bạn không thể đảm bảo rằng những mục tiêu bạn đặt ra hôm nay sẽ là những gì bạn muốn đạt được trong năm tới.

Để đáp ứng các mục tiêu mới, chúng tôi phải xóa hoặc hoàn thành các mục tiêu cũ. Đôi khi những mục tiêu mới hấp dẫn và đầy cảm hứng đến mức không có thời gian để hoàn thành những mục tiêu cũ và chúng phải bị bỏ dở một nửa. Tôi luôn thấy điều này thật khó xử, nhưng tôi biết điều đó là cần thiết. Phần khó là quyết định một cách có ý thức để loại bỏ một dự án cũ, biết rằng nó sẽ không bao giờ được hoàn thành. Tôi đã tốt nghiệp Sư phạm, còn hai năm nữa là học xong Tâm lý học và tôi chỉ còn 7 môn nữa là xong môn Sư phạm. Tôi quyết định từ bỏ sự nghiệp Tâm lý học và Giảng dạy, điều đó thật khó khăn cho tôi. Tôi đã mất nhiều thời gian để đưa ra quyết định. Nhưng nó là cần thiết cho sự trưởng thành của bản thân tôi để có thể làm được điều này.

Tôi vẫn phải giải quyết vấn đề đặt ra những mục tiêu có thể coi là lỗi thời trong một năm do sự phát triển của bản thân. Làm thế nào tôi có thể giải quyết vấn đề này? Tôi đã lừa dối. Tôi nhận ra rằng cách duy nhất để đặt ra các mục tiêu dài hạn không bị lỗi thời là chúng phải phù hợp với quy trình lập kế hoạch của riêng tôi. phát triển cá nhân. Việc tìm kiếm sự hoàn thiện bản thân đã là một hằng số ổn định đối với tôi trong một thời gian dài. Vì vậy, thay vì cố gắng đặt ra các mục tiêu cố định như tôi đã làm với sự nghiệp của mình, tôi bắt đầu đặt ra các mục tiêu rộng hơn và năng động hơn phù hợp với sự phát triển của bản thân. Công việc kinh doanh mới này cho phép tôi cống hiến để cải thiện bản thân và chia sẻ những gì tôi học được với những người khác. Do đó tăng trưởng tự nó là mục tiêu. Điều này tạo ra một mối quan hệ cộng sinh, trong đó việc giúp đỡ người khác dẫn đến sự phát triển của bản thân, từ đó nảy sinh ra những ý tưởng mới để giúp đỡ người khác.

Mục tiêu duy nhất của tôi là tìm kiếm trực tiếp và có ý thức để cải thiện bản thân.

Giá trị của sự kiên trì không đến từ việc cố chấp bám lấy quá khứ. Nó xuất phát từ một tầm nhìn về tương lai hấp dẫn đến mức bạn sẽ cống hiến hầu hết mọi thứ để biến nó thành hiện thực. Có thể giúp mọi người phát triển và giải quyết những vấn đề khó khăn nhất của họ là một thử thách hơn nhiều đối với tôi. Tôi hy vọng blog này mang lại giá trị thực sự cho mọi người.

Sự bền bỉ của hành động đến từ sự bền bỉ của tầm nhìn. Khi bạn rõ ràng về những gì bạn muốn, bạn sẽ kiên định và kiên trì hơn trong hành động của mình. Sự nhất quán của hành động sẽ tạo ra sự nhất quán của kết quả.

Bạn có thể xác định một phần cuộc sống của mình, nơi bạn đã thể hiện một khuôn mẫu kiên trì dài hạn? Tôi nghĩ rằng nếu bạn có thể xác định nó, nó có thể cung cấp cho bạn manh mối về sứ mệnh của bạn, một thứ mà bạn có thể làm việc với niềm đam mê và kỷ luật bản thân.

Bài đăng này là phần thứ sáu của loạt bài viết về kỷ luật bản thân: phần 1 | phần 2 | phần 3 | phần 4 | phần 5 | Phần 6

Nếu tôi muốn tiếp tục phát triển vô thời hạn, tôi phải duy trì một mức độ thử thách nhất định và tiếp tục nâng thanh cao hơn nữa. Tôi không thể để mọi thứ trở nên quá nhàm chán.Tôi để lại bạn với một video điều đó để lại cho chúng ta một đạo đức tốt để áp dụng trong cuộc sống của chúng ta: