|
| ảnh |
Chào mừng bạn đến với nhiệm vụ thứ ba này của thử thách "trở thành một người tốt hơn" mà tôi sẽ đảm nhận vào tháng Tám. Bạn có thể xem phần trình bày về thử thách này trong bài viết này: Bạn có muốn trở thành một người tốt hơn không?
Nếu bạn muốn theo dõi thử thách này, bạn chỉ cần thêm email của mình vào đây: Nhận các bài báo miễn phí trong thư của bạn.
Trong nhiệm vụ 2, chúng tôi đi sâu vào những đặc điểm tiêu cực trong tính cách của chúng tôi. Chúng tôi đã hiểu được lý do tại sao chúng tôi có những đặc điểm đó và tại sao chúng tôi muốn thay đổi những khía cạnh đó của bản thân. Chúng tôi xác định các bước nhỏ về cách chúng tôi có thể bắt đầu ngay lập tức.
Nhiệm vụ thứ 3: khám phá bản thân lý tưởng của bạn.
Bài tập về nhà hôm nay sẽ mất khoảng 20 phút.
Bạn đã bao giờ tưởng tượng “con người lý tưởng” của mình sẽ như thế nào chưa? Bạn muốn trở thành người như thế nào?
1) Vui vẻ, vô tư, luôn tươi cười và hạnh phúc?
2) Luôn lan tỏa niềm vui và tình yêu thương đến mọi người xung quanh?
3) Đam mê cuộc sống, được thúc đẩy và thúc đẩy bởi khát khao cải thiện?
4) Mạnh mẽ, quyết tâm, bền bỉ và không bao giờ lùi bước trước thử thách?
5) Đầy sức mạnh và lòng dũng cảm, và sẵn sàng thực hiện ước mơ và mục tiêu của bạn?
6) Vững vàng và không ngại bảo vệ những gì bạn cho là phù hợp?
7) Thanh lịch, đẹp và tràn ngập ánh sáng?
8) Hùng biện, hòa đồng và có thể tự do thể hiện bản thân mà không có giới hạn?
Hình dung bản thân với những đặc điểm bạn muốn và bạn sẽ không thể không mỉm cười. Bạn sẽ bước vào trạng thái yên bình và tĩnh lặng.
Nhiệm vụ: khám phá bản thân lý tưởng của bạn.
Hãy ghi chép lại và trả lời các câu hỏi sau:
1) "Bản thân lý tưởng" của bạn như thế nào? Thực hiện một mô tả chi tiết. Dưới đây là một số điểm sẽ giúp bạn gợi lên hình ảnh lý tưởng về bản thân:
- Nó có đặc điểm gì?
- Giá trị của bạn trong cuộc sống của bạn là gì? Bài viết này có thể giúp bạn: khám phá các giá trị của bạn.
2) Ba bước nhỏ là gì Bạn có thể cho gì để bắt đầu sống theo “con người lý tưởng” của mình?