Tony Robbins: 8 lời khuyên tạo động lực

Tony Robbins là tấm gương cho nhiều người. Sau đây là 8 mẹo tạo động lực tốt nhất mà tôi đã khám phá ra từ Anthony Robbins.

Mẹo hàng đầu từ Anthony Robbins

1) Bằng cách thay đổi sinh lý của cơ thể bạn, bạn có thể đạt được sự thay đổi ngay lập tức về trạng thái cảm xúc của mình. Tâm trí tuân theo bất kỳ trạng thái nào của cơ thể vật chất của bạn.

Tony Robbins Đưa lời khuyên này vào thực tế, bạn chỉ cần nhìn vào sức mạnh thể chất mà anh ấy phát ra, giọng nói năng động và sức sống của anh ấy.

2) Làm cho chính mình câu hỏi Bạn cần biết về bản thân (trong cuộc đối thoại nội tâm) để rèn luyện và kiểm soát sự chú ý của bạn trong các khía cạnh khác nhau của trải nghiệm con người: "Chính xác, bạn muốn gì?", "Làm thế nào để đạt được điều bạn muốn?" Chất lượng cuộc sống của bạn tỷ lệ thuận với chất lượng của những câu hỏi mà bạn đặt ra cho chính mình.

“Không có gió thuận cho những ai không biết mình sắp đi đến cảng nào”. Schopenhauer

3) Liên kết các hành vi bạn muốn tránh với đau và củng cố những gì bạn muốn nâng cao vui lòng.

Đôi khi trong cuộc sống bạn phải biết chiến đấu không những không sợ hãi mà còn không hy vọng. Alessandro Pertini.

4) Nếu bạn đang phân vân, hãy làm gián đoạn kiểu tắt này bằng cách làm hoàn toàn một việc gì đó. bất ngờ.

5) Bạn phải trao quyền cho những hành vi bạn muốn thông qua hình dung. Lời khuyên này không phải là duy nhất đối với Anthony Robbins.

6) Chiến lược của thiết lập mục tiêu: rõ ràng về nơi bạn muốn đến; Thực hiện các bước thông minh để đạt được mục tiêu, nhạy bén các giác quan để nhận biết liệu bạn có đang đạt được kết quả mong muốn hay không, và nếu không, hãy sửa đổi thái độ cho đến khi đạt được kết quả cuối cùng.

7) Hãy tưởng tượng một cách thuyết phục tương lai đầy hứa hẹn để tạo ra sự nhiệt tình và sức mạnh. Quá khứ không giống như tương lai. Khám phá những niềm tin phù hợp với mục tiêu và mong muốn của bạn.

8) Tuổi trẻ là sức mạnh. Đây là một trong những nguyên tắc của Tony Robbins. Tuổi trẻ có nghĩa là sức mạnh, sự linh hoạt và cơ hội trong cuộc sống của bạn.