TOP 8 taiala e foʻia ai faʻaosoosoga

Ae e te leʻi vaʻaia na taʻiala e 8 e faʻatoʻilaloina ai faʻaosoosoga, ou te valaaulia oe e maimoa i lenei vitio mo le sili atu i le 0 minute e toe faʻaleleia atili ai la tatou malosiʻaga.

Ua uma ona ou teuteuina lenei ata i nai tausaga ua mavae, ae ou te alofa pea iai, ae maise lava o musika. Ou te faamoemoe e faaosofia oe e faatoilalo au oe lava temoni:

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O aʻu o se tagata ulaula (4 sikaleti i le aso) ma ou te manaʻo e faʻaititia laʻu taumafa i le 2 sikaleti i le aso. Leai, ou te le manaʻo e tuu le ulaula. O le faʻaititia o le taumafaina e tau ai aʻu mea mataʻutia na ou faʻatuina ai le 8 taiala e fesoasoani ia te aʻu ia ausia loʻu faamoemoe. E mafai foi ona e faʻaaogaina e faʻatu ai mausa maloloina fou i lou olaga.

1) Faʻalavelave i mafaufauga e te toe foʻi ai i le mea leaga.

E tofu uma i tatou ma na taimi o faʻaosoosoga e faʻaʻoleʻole ai o tatou faiʻai i le faia o le mea e manaʻomia e le tatou vaega o le hedonistic: "sau ia e toe tasi lava lau sikaleti e tatau mo le aso na e maua ai i le aso." O le tatou faiʻai o le sili Iuta i le talafaʻasolopito! 😉

E tatau ona tatou iloa nei manatu faʻapito e faʻapipiʻi i le laʻau: fai ni tulei, kolosi oe lava (pe afai o oe o se tagata talitonu), alu e savali, alaga!… Fai se mea e faʻalavelaveina ai na mafaufauga faʻaosooso.

2) Taulaʻi i le iʻuga iʻuga.

A faʻaosoosoina oe e nofo i le fale nai lo le alu i fafo e faʻamalositino, manatua pe aisea na e filifili ai e faʻamalositino, mafaufau e uiga i le iʻuga o le iʻuga, vaʻaia oe lava foliga foliga malosi ma matagofie.

3) Faʻatumu lou olaga i faʻamanatu.

Tusi se tusi faʻatonu ia oe lava faʻamatalaina le mea e te manaʻo e faia, e sili atu nai lo le faʻamatalaina ia te oe lava e ala i le tilotilo i le faʻata (pei o se tasi vaʻai ia te oe, latou ono manatu o oe o valea, ma ma mafuaaga lelei). Faatumu ou avanoa masani i totonu o le fale i tamaʻi tusi e faʻamanatu ai ia te oe pe faʻamalosiau ia te oe i lau sini.

Taofi se amulet i lau taga e avea o se faamanatu. Faʻaaoga se mea e faʻaosofia ai se lagona ia te oe ona o le a sili atu ona mamana. Ua e filifilia?

4) E i ai le taua: fiafia faʻasaga i tiga.

O le olaga o le tagata soifua ua faʻaititia i se sili faigofie manatu: aloese mai tiga ma saili faʻafiafiaga.

I le taimi nei tulaga, matou fesoʻotaʻi tiga ma le faʻamutaina o le ulaula, alu i le faletaʻalo i lenei aso timuga, aveina tatou lava o se keke, ... lena amioga tatou te manaʻo moni e fai. Ae a maeʻa na 5 minute o faʻaosoosoga, o le a faʻateleina o tatou lagona o le fiafia i le faia o le mea saʻo.

5) Taulaʻi i mea lelei.

I lenei faiga o le ki o lou mafaufau. O ia o le a fesoasoani ia te oe mai tofotofoga manuia. O le mafaufau e fiafia i ata (sili atu nai lo upu). Vaʻai faalemafaufau uma i tulaga lelei o lau faʻamoemoe e aumaia ia te oe.

6) Suia lau masaniga.

manumalo-faaosoosoga O le a tatau ona ou suia laʻu masani o le ulaula sikaleti peʻa 'ai. Ae ui i lea, e tatau ona ou suia mo se isi masani ona o le aveʻesea o se mausa ua mauaa i totonu ia te aʻu, o le a tuua ai se matua tele gaogao. Ina ua uma ona 'ai o le a ou inuina ni nai ipu uaina…. Leai, na o le taufaalili.

E tatau ona ou suia i se mausa maloloina. I loʻu tulaga, o le a ou 'aiina se fasi fualaʻau (lea ou te leʻi tofoina mo se taimi umi).

7) Tuʻu le faʻaosoosoga ia maua oe sauni.

Ae le i uma le taumafataga ua uma ona ou mafaufau e uiga i le sikareti. Ina ua uma ona tuu le u mulimuli i loʻu gutu, e tatau ona ou saunia se faasologa o gaioiga amioga o le a taofia aʻu mai le faʻaosoosoga: ave aʻu fualaʻau i loʻu potu ma manava loloto.

Ou te tuua ia te oe isi aitia e ono aoga pea ia te oe:

Pese, ioe ... pese. E leʻo aʻu, oute pasi lea tasi aua ou te pese leaga ae o oe e pese lelei e mafai ona tuʻu lau MP4 manaia ma usu lau pese e te fiafia iai aʻo e alu i le faletaʻalo.

- Faitau le tusi matagofie na e tusia i le tulaga 3 e faʻamanatu ia te oe lava pe aisea ua e filifili ai e 'ai.

8) Vaʻai lelei le gagana i totonu.

E tatau ona ou aveʻese mai loʻu mafaufau mafaufauga e aofia ai fuaitau e pei o le: "Ou te le mafai", "E tatau ona ou amata taeao", ...

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O se tala, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   Merediht Solano White malo

    o isi taimi o le papala o le tutusa tiga e fiafia ma tiga tele