Thể hiện tốt bản thân là nghệ thuật kết nối với người khác. Có thể bạn thích nói chuyện với người khác nhưng bạn gặp vấn đề trong việc thể hiện bản thân tốt, vì vậy chúng tôi sẽ giải thích cách thể hiện bản thân tốt hơn, đưa ra 7 mẹo để bạn hiểu. Có những người khi họ thể hiện bản thân dường như làm như vậy một cách tự nhiên, nhưng trong nhiều trường hợp, họ đã học cách làm như vậy để thành công trong cuộc đối thoại của họ. Thể hiện tốt bản thân đòi hỏi sự tập trung và đánh bóng một số lĩnh vực mà bạn có thể thất bại.
Ngôn ngữ thích hợp giúp chúng ta giải thích và hiểu mọi thứ. Bằng cách này, chúng tôi nhận thức được thông điệp sẽ được truyền đi và thông điệp được nhận, với thông tin cụ thể. Chúng ta có thể điều chỉnh ngôn ngữ của mình cho phù hợp với hoàn cảnh hiện tại, nhưng cách diễn đạt là điều cần thiết để tránh nhầm lẫn trong đối thoại hoặc hiểu sai sự việc.
Mẹo để thể hiện bản thân tốt hơn và làm cho bản thân được hiểu
Thông thường, đôi khi bạn mắc lỗi trong biểu thức và khi chúng xảy ra, nó có thể tạo ra sự nhầm lẫn ở người gửi và người nhận. Có thể có những thông điệp khó hiểu và khó hiểu, đó là lý do tại sao việc diễn đạt trong đối thoại lại rất quan trọng. Tiếp theo, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo để bạn có thể thể hiện bản thân tốt hơn và hiểu thành công bản thân. Nếu bạn thường gặp vấn đề về giọng nói, Đừng đánh mất chi tiết và đưa những điểm sau vào thực tế hàng ngày của bạn.
Nói chậm hơn
Đây là điều cần thiết để có một cách diễn đạt tốt: nói chậm hơn. Vì vậy, bạn sẽ làm cho nó rõ ràng hơn và bạn sẽ nghĩ tốt hơn những gì bạn muốn nói. Nó không bao gồm việc tạm dừng nhiều lần, mà là nói chậm hơn nhưng đồng thời bạn có thể có một cuộc đối thoại hài hòa và dễ hiểu.
Tập đi tập lại nhiều lần và từng chút một nó sẽ tự nhiên. Khi bạn nói chậm lại, điều đó không phải là một điều xấu đối với người nghe nếu bạn làm đúng. Nó sẽ cung cấp cho bạn quyền hạn trong bài phát biểu của bạn và bạn sẽ có thể diễn đạt tốt hơn toàn bộ thông điệp của mình.
đọc to
Thỉnh thoảng, bạn nên đọc to. Đó là một cách để giáo dục giọng nói của bạn và có được khả năng nói tốt hơn. Làm các bài tập đọc thành tiếng sẽ giúp bạn nói đúng và thể hiện bản thân tốt hơn. Quá bạn sẽ được kích thích trí tưởng tượng và sự sáng tạo cải thiện khả năng nói trôi chảy của bạn và cũng cải thiện năng lực cảm xúc của bạn.
Hít thở tốt để thể hiện bản thân tốt hơn
Nếu bạn thở tốt, bạn sẽ học cách nói tốt hơn. Đó là một cách khác để giáo dục giọng nói của bạn và duy trì giai điệu và nhịp điệu thích hợp mọi lúc. Có các kỹ thuật thở điều đó sẽ cho phép bạn cải thiện về khía cạnh này và có thể thể hiện bản thân bằng lời nói theo cách tốt nhất có thể.
Đặt giọng nói
Hành động này là hành động và tác dụng của việc nhập âm thanh giọng nói của bạn bằng dây thanh quản. Cố định giọng nói trên dây thanh quản của bạn và để âm thanh phát ra thuần túy. Bằng cách này sẽ dễ dàng hơn mà bạn có thể làm cho giọng nói của mình cộng hưởng qua vòm miệng mềm hoặc vòm miệng mềm.
Nó được gọi là nhập bởi vì thở ra được sử dụng để tạo ra âm thanh ở mức tối đa và với nỗ lực tối thiểu. Bạn sẽ có một âm lượng giọng nói tuyệt vời mà không làm căng mình hoặc làm tổn thương dây thanh âm của bạn. Đó là một cách tuyệt vời khác để bạn thể hiện bản thân tốt hơn.
Luyện phát âm
Nghe có vẻ dễ dàng nhưng thực tế không phải vậy. Nếu bạn muốn nói tốt và thể hiện bản thân tốt hơn, điều quan trọng là bạn phải nội tâm hóa mô hình chuyển động của cơ khớp khi bạn đang nói. Làm điều đó mà không có sai lầm. Bạn sẽ chỉ có thể cải thiện nó nếu bạn thực hành, chú ý đến những sai lầm bạn có thể mắc phải.
Ví dụ: bạn có thể ghi lại chính mình trên video hoặc âm thanh trong khi bạn nói và sau đó xem xét những lỗi bạn đã mắc phải và làm lại bài phát biểu bằng cách đánh bóng chúng. Nếu bạn luyện tập hàng ngày, bạn sẽ có thói quen chú ý đến cách phát âm của mình và dần dần bạn sẽ ít mắc lỗi hơn.
Một bài tập khác có thể là bạn thực hành cách nói và cách diễn đạt của mình với một người đáng tin cậy, người có thể giúp bạn nhận ra những sai lầm mà bạn đang mắc phải. Bạn cũng có thể xem xét ngôn ngữ không lời của mình, một thứ cũng rất cần thiết để cải thiện khả năng diễn đạt vì điều được nói không chỉ quan trọng ... nếu không cũng phải nói như thế nào. Với kỹ thuật tự quay video bạn cũng có thể cải thiện rất nhiều về ngoại hình, hãy nhớ thực hiện hàng ngày cho đến khi thành thạo nhé.
Điều tốt khi làm điều đó trước một người mà bạn tin tưởng là bạn có thể thực hành khi đến lúc bạn phải thể hiện bản thân trước khán giả, ban giám khảo hoặc với những người khác mà bạn không biết nhưng điều quan trọng là họ phải hiểu. thông điệp bạn đang gửi cho họ. Bạn cũng có thể làm việc xấu hổ với các kỹ thuật tinh thần giúp bạn yên tâm: như hít thở sâu và đếm đến mười trước khi bắt đầu nói.
Tìm kiếm sự trợ giúp từ một chuyên gia
Nếu bạn đã thử tất cả những lời khuyên mà chúng tôi đã đưa ra hàng ngày và bạn không thấy sự cải thiện trong biểu hiện của mình ... thì đã đến lúc bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia để để giúp bạn cải thiện và tăng sự tự tin trong chính bạn mỗi khi bạn phải thể hiện mình trước một hoặc nhiều người.
Nếu đó là một vấn đề đối với bạn và bạn không thể tìm ra cách để cải thiện hoặc không tìm ra giải pháp, thì bạn nên biết rằng nó có thể trở nên tồi tệ hơn trong tương lai. Đừng đợi cho đến khi bạn thực sự ngại thể hiện mình với người khác và hãy bắt đầu tìm kiếm giải pháp để theo cách này, việc nói chuyện với người khác ngày càng trở nên dễ dàng hơn.
Tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu ngôn ngữ hoặc nhà tâm lý học, những người được đào tạo về lĩnh vực và loại hình trị liệu này. Vì vậy, anh ta sẽ có thể giúp bạn thông qua đào tạo và kinh nghiệm của mình với những bệnh nhân khác đã trải qua tình huống tương tự như bạn.
Tìm kiếm sự trợ giúp để biết vấn đề chính xác là gì Điều đó ngăn cản bạn diễn đạt chính xác, vì bạn không biết cách diễn đạt vì bạn phát âm sai còn hơn không vì bạn sợ nói điều gì đó khiến bạn không hay thậm chí là vì bạn không biết cách. để tổ chức các từ tốt.
Vì vậy, nếu bạn đã quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ, thì hãy làm điều đó! Đó sẽ là điều tốt nhất bạn có thể làm để bắt đầu thể hiện bản thân một cách chính xác.