45 ספּאָרט מאָוטאַוויישאַן פראַסעס

מאָוטאַוויישאַן מיט פראַסעס פֿאַר ספּאָרט

ספּאָרט איז נישט אַן גרינג אַרבעט ווייַל עס איז אַ באַוווסטזיניק מי וואָס מיר מוזן דורכפירן צו באַקומען גוט רעזולטאַטן. ווען איר אָנהייבן צו ספּאָרט, איר האָבן זייער קלאָר גאָולז, אָבער דערגרייכן זיי איז נישט אַ בעט פון רויזן. ווען די גאָולז זענען אַטשיווד, זיי מאַכן איר ווילן צו פאָרזעצן ... צו טאָן דאָס, די פראַסעס פֿאַר ספּאָרט מאָוטאַוויישאַן קענען זיין זייער נוציק.

אויב איר טאָן ספּאָרט איר וויסן אַז דאָס ברענגט איר גרויס פיזיש און גייַסטיק בענעפיץ. די פראַסעס וואָס מיר וועלן פאָרשלאָגן איר אונטן זענען געזאָגט דורך גרויס אַטליץ פון אַלע מאָל. די אַפּוינטמאַנץ וועט העלפֿן איר פֿאַרבעסערן קאַנסאַנטריישאַן, צוזאַמענאַרבעט און אויך ינדיווידזשואַלי און העכער אַלע, דיין פּערזענלעך ווערט.

רעגולער ספּאָרט וועט זיין זייער נוציק, איר וועט האָבן אַ בעסער גשמיות און גייַסטיק געזונט. איר וועט פאַרשטיין ווי געזונט דיין גוף איז איר האָבן אַ גרעסערע קאַנסאַנטריישאַן און זיך-בטחון אין אַלע אַספּעקץ פון לעבן. דעריבער די פראַסעס קענען זיין אַ גרויס הילף פֿאַר איר, ענדאָרפינז טאָן זייער אַרבעט אין דיין גוף!

דאַנק צו ענדאָרפינז, איר וועט האָבן אַ בעסער שטימונג, ווייניקער דרוק און ווייניקער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעפּרעסיע, שלאָפן בעסער, טייַנען אַ געזונט וואָג ... אַלע בענעפיץ.

פראַסעס וואָס וועט באַגייַסטערן איר צו ספּאָרט

דערנאָך מיר וועלן ווייַזן איר אַ זאַמלונג פון פראַסעס פֿאַר ספּאָרט מאָוטאַוויישאַן, אַזוי איר קענען פֿאַרשטיין אַז אָן צאָרעס עס איז קיין הצלחה. ווייַל לעבן, אין קיין פעלד און אויך אין ספּאָרט ... איז ווי דאָס. די מי איז נויטיק צו זיין קעסיידערדיק און דערגרייכן די גאָולז קליין דורך ביסל. רוטינז זאָל זיין אַ טייל פון דיין לעבן, אפילו אויב עס ערשט וועט קאָסטן איר אַ וועלט צו דורכפירן זיי.

פראַסעס וואָס מאָטיווירן איר צו פֿאַרבעסערן זיך אין ספּאָרט

פֿאַר אַלע דעם, קיין טיפּ פון מאָוטאַוויישאַן וועט זיין באַגריסן, אַרייַנגערעכנט עטלעכע פראַסעס צו מאָטיווירן איר. איר קענען שרייַבן זיי אַראָפּ אָדער ראַטעווען זיי, וואָס איז וויכטיק איז אַז איר דערמאָנען זיך וואָס איר האָט סטאַרטעד און העכער אַלע, באַקומען די עקסטרע מאָוטאַוויישאַן מיט positive פראַסעס און ווערטער צו צוטרוי דיין אַבילאַטיז. נעמען טאָן!

  • מאָוטאַוויישאַן איז וואָס ברענגט איר געגאנגען, און מידע איז וואָס האלט איר געגאנגען.
  • ווען מען מוז, קען מען.
  • אויב איר זענט נישט זיכער, איר וועט שטענדיק געפֿינען אַ וועג נישט צו געווינען.
  • לערן פון דיין מיסטייקס צו קענען צו געניסן יעדער פון דיין טריומפס.
  • אויב איר האָט אַלץ אונטער קאָנטראָל, דאָס מיטל אַז איר זענט נישט גענוג שנעל.
  • ווייטיק איז צייַטווייַליק, עס קען דויערן אַ מינוט, אַ שעה, אַ טאָג, אָדער אַ יאָר, אָבער אין די סוף עס וועט סוף און עפּעס אַנדערש וועט נעמען זיין אָרט. אָבער, אויב איך געבן אַרויף, דער ווייטיק וועט זיין אויף אייביק.
  • די מער שווער דער נצחון, די גרעסער די גליק.
  • איר קענט נישט שטעלן אַ שיעור אויף עפּעס. די מער איר חלום, די ווייַטער איר גיין.
  • דו זאלסט נישט מעסטן זיך דורך וואָס איר האָט אַטשיווד, אָבער דורך וואָס איר זאָל האָבן אַטשיווד מיט דיין פיייקייט.

ספּאָרט פראַסעס פֿאַר מאָוטאַוויישאַן

  • פרעגן נישט וואָס דיין טיממייץ קענען טאָן פֿאַר איר. פרעגן זיך וואָס איר קענען טאָן פֿאַר דיין טיממייץ.
  • א מענטש צו פאַרנומען צו זאָרגן פֿאַר זיין געזונט איז ווי אַ מעכאַניקער צו פאַרנומען צו זאָרגן פֿאַר זיין מכשירים.
  • צו אַנטדעקן דיין אמת פּאָטענציעל, איר מוזן ערשטער געפֿינען דיין אייגענע לימאַץ און דאַן איר האָבן די מוט צו גיין ווייַטער פון זיי.
  • וואָס צו טאָן מיט אַ טעות?: זיי דערקענען עס, איר דערקענען עס, איר לערנען פֿון עס, פאַרגעסן עס.
  • וואָס מאכט עפּעס ספּעציעל איז נישט וואָס קענען זיין פארדינט, אָבער וואָס קענען זיין פאַרפאַלן.
  • אַלץ איז מעגלעך, זיי קענען זאָגן איר אַז איר האָבן אַ 90% אָדער 50% אָדער 1% שאַנס, אָבער איר מוזן גלויבן און איר מוזן קעמפן.
  • מניעות טאָן ניט האָבן צו פּאַמעלעך איר. אויב איר לויפן אין אַ וואַנט, טאָן ניט דרייען זיך און פאַרלאָזן. איר געפֿינען אַ וועג צו קריכן עס, פאָרן דורך אים אָדער גיין אַרום אים.
  • ווען איר טראַכטן וועגן פאַרלאָזן, טראַכטן וועגן וואָס איר האָט סטאַרטעד.
  • צו זיין געראָטן, מיר מוזן ערשטער גלויבן אַז מיר קענען.
  • שטענדיק טאָן דיין בעסטער. וואָס איר זייען הייַנט וועט טראָגן פרוכט מאָרגן.
  • אָננעמען טשאַלאַנדזשיז אַזוי איר קענען פילן די יופאָריאַ פון נצחון.
  • טשאַמפּיאָנס האַלטן פּלייינג ביז זיי באַקומען עס רעכט.
  • שטענדיק מאַכן אַ גאַנץ מי, אפילו אויב די שאַנסן זענען קעגן איר.
  • די מער איך פיר, די לאַקיער איך באַקומען.
  • פּערסיסטאַנס קענען מאַכן דורכפאַל אין אַ ויסערגעוויינלעך דערגרייה.
  • עס קען זיין מענטשן וואָס זענען מער טאַלאַנטירט ווי איר, אָבער איר האָט קיין אַנטשולדיקן פֿאַר ווער עס יז קענען צו אַרבעטן האַרדער ווי איר.
  • שטענדיק טאָן דיין בעסטער, אפילו אויב איר האָט אַלץ קעגן איר.
  • פאָדערונג זיך ווידער און ווידער. צי ניט געבן אַן אינטש ביז די לעצט האָרן סאָונדס.
  • עלטער איז נישט אַ שטערונג. עס איז אַ שלאַבאַן אַז איר מאַכן אין דיין מיינונג.
  • איר מוזן גלויבן אין זיך ווען קיינער אַנדערש טוט דאָס, ווייַל דאָס וועט מאַכן איר אַ געווינער.
  • איר קענט נישט געווינען ביז איר לערנען צו פאַרלירן.
  • איך בויען אַ פייַער, און יעדער טאָג איך טריינינג, איך לייגן מער ברענוואַרג. אין די רעכט מאָמענט, איך קער אויף די שפּיל.

פראַסעס צו פאַרגרעסערן מאָוטאַוויישאַן אין ספּאָרט

  • יעדער קינד אַרום די וועלט וואָס שפּיל פוטבאָל וויל צו זיין Pelé. איך האָבן אַ גרויס פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו ווייַזן איר ניט בלויז ווי צו זיין אַ פוסבאָל שפּילער, אָבער אויך ווי צו זיין אַ מענטש.
  • איך פילן ווי איך בין דער בעסטער, אָבער איך קען נישט באַקומען דאָס נאָר דורך זאָגן דאָס.
  • איך האָב שטענדיק געפרוווט צו זיין אמת צו זיך, צו קעמפן די באַטאַלז וואָס איך פּעלץ ווי וויכטיק. מייַן לעצט פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט איז צו זיך. איך קען קיינמאָל זיין עפּעס אַנדערש.
  • די ספּאָרט טוט נישט בויען כאַראַקטער. עס ריווילז עס.
  • אויב איר האָט אַלץ אונטער קאָנטראָל, דאָס מיטל אַז איר זענט נישט גענוג שנעל.
  • וועלכער איר טאָן, טאָן עס ינטענסלי.
  • איר מאַכן דיין אַפּערטונאַטיז דורך קוקן פֿאַר זיי.
  • אויב איר געפאלן נעכטן, שטיין אַרויף הייַנט.
  • אמת גליק ינוואַלווז די נוצן פון אַלע פערזענלעכע טאלאנטן און אַבילאַטיז.

פראַסעס פון מאָוטאַוויישאַן פֿאַר ספּאָרט

  • קליינע פיץ פּערפאָרמד זענען בעסער ווי גרויס פיץ פּלאַננעד.
  • הצלחה איז דער בלויז מאָוטאַוויישאַנאַל פאַקטאָר וואָס אַ כאַראַקטער דאַרף.
  • עס טוט נישט ענין ווי פּאַמעלעך איר גיין, אַזוי לאַנג ווי איר קעסיידערדיק באַוועגונג.
  • באַשטעטיקן גאָולז איז דער ערשטער שריט אין טורנינג די ומזעיק אין די קענטיק.
  • די מער שווער דער נצחון, די גרעסער די צופֿרידנקייט פון ווינינג.

דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

זייט דער ערשטער צו באַמערקן

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס.

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.