માનવ લાગણીઓના કેટલા પ્રકાર છે?

આ લેખમાં આપણે જોવા જઈ રહ્યા છીએ કે મનુષ્ય કેટલું જટિલ છે, પરંતુ પ્રથમ હું તમને બતાવી દઈશ આ વિડિઓ કે જે બતાવે છે કે આપણે કેવી રીતે કેટલીક વાર એક રવેશ પાછળની ભાવનાઓ અને લાગણીઓને માસ્ક કરીયે છીએ.

તે જોવા માટે વિચિત્ર છે કે આપણે જે અંદરથી અનુભવીએ છીએ અને જે ખરેખર આપણે વિશ્વ બતાવીએ છીએ તે વચ્ચેના રવેશ બાળકો (અને કૂતરા) ના કિસ્સામાં અસ્તિત્વમાં નથી કેમ કે તેઓ પોતાને જેમ દેખાય છે તેમ બતાવે છે:

લાગણીઓ શું છે

અમારી પાસેની બધી સંવેદનાઓનો આભાર, ખૂબ જ નાનપણથી, તેઓ આપણને શ્રેણીબદ્ધ ઉત્તેજના આપે છે અને તેમની પાસેથી ભાવનાઓ ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી તે તે જ ક્ષણે છે જ્યારે મગજ તેમની સાથે જોડાય છે અને ત્યાં આપણે લાગણીઓ વિશે વાત કરીશું. તેથી, અમે તે વધુ સ્પષ્ટ રીતે કહી શકીએ છીએ લાગણીઓ પરિણામ લાગણીઓ છે. તે છે, કંઈક કે જે આપણી અંદરથી આપણને જણાવે છે જો આપણે અનુભવ્યું હોય કે આપણને ગમતું હોય કે વિરુદ્ધ.

આમાંથી, એવી લાગણીઓની શ્રેણી છે કે જે પ્રત્યેક ક્ષણમાં આપણે જીવીએ છીએ તેના આધારે, મનની સ્થિતિમાં અનુવાદિત થાય છે. તેઓ શારીરિક ઉત્તેજના તરીકે પ્રગટ કરી શકે છે, પરંતુ બધા કિસ્સાઓમાં નહીં. લાગણીઓ દરેક જગ્યાએ હોઈ શકે છે અને તે જ રીતે, બંને પ્રકારની શારીરિક અને ભાવનાત્મક અગવડતા વિવિધ પ્રકારની લાગણીઓમાં એક થઈ શકે છે. દરેક વખતે જ્યારે આપણે આપણા જીવનની કોઈ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે વિવિધ દેખાશે મૂડછે, જે જુદી જુદી લાગણીઓ સિવાય કંઈ નથી.

શું માટે લાગણીઓ છે

આપણા જીવનમાં અમને દિશામાન કરવા

કારણ કે આપણે જે અનુભૂતિઓ કરીશું તે જીવનને જોવાની અથવા સામનો કરવાની આપણી પોતાની રીત હશે. તે આપણી દ્રષ્ટિ છે અને તે એ વ્યક્તિલક્ષી દૃષ્ટિકોણ, કેમ કે આપણી આસપાસના દરેક જણ એ જ રીતે વિચારશે નહીં. અમે ઇચ્છીએ છીએ તેમ તેનું અર્થઘટન કરીએ છીએ તેથી એવું કહી શકાય કે તેઓ આપણા જીવનને મોટાભાગની ક્ષણોમાં નિર્દેશિત કરવા સક્ષમ છે.

તે આપણું રાજ્ય અને અમને કેવું લાગે છે તે સૂચવે છે

તે આપણા માટે બોલવાની રીત છે. તેઓ વ્યક્ત કરે છે કે આપણે જે અનુભવીએ છીએ તે ચોક્કસ ક્ષણો પર જ નહીં પણ ભાવનાત્મક સ્તર પણ સામાજિક અથવા તો જૈવિક અને આર્થિક પણ. કંઈક વ્યક્તિલક્ષી હોવાથી, જેમ આપણે ટિપ્પણી કરી છે, તે તે ક્ષણ પર આધારીત રહેશે કે જેમાં આપણે આપણી જાતને શોધીશું. પરંતુ તે જે પણ છે, તે લાગણીઓને આભારી બતાવી શકાય છે.

અન્ય લોકો સાથે જોડાણ

માને છે કે નહીં, આ લાગણીઓ પણ એનઅમારા આસપાસના અન્ય લોકો સાથે તમને એક કરો. કારણ કે તેમના માટે આભાર, અમે આપણી જાતને અભિવ્યક્ત કરી શકીશું અને વાતચીત કરી શકીશું જેથી અન્ય લોકો આપણામાં શું છે તે જાણી શકે. તે જ રીતે, તેઓ અમને સમજવા માટે, પોતાને તેમના જૂતામાં બેસાડવા અને આપણે તેઓ હોત તો અમે કેવી વર્તન કરીશું તે વિશે વિચારવા માટે પણ બનાવશે.

લાગણીઓ વિ લાગણીઓ

તે હંમેશા સરળ નથી લાગણીઓ વિ લાગણીઓ વ્યાખ્યાયિત. તેથી જ તેને ખૂબ સ્પષ્ટ રીતે કરવું શ્રેષ્ઠ છે. જ્યારે કોઈ પ્રેરણા આપણને પ્રસ્તુત કરવામાં આવે છે, ત્યારે આપણે અનુભવીશું તે પ્રથમ વસ્તુ છે. સમયની ટૂંકી પ્રતિક્રિયા, કંઈક અણધારી પરિણામ. જ્યારે લાગણીઓ ભાવનાઓ પછી જ અનુસરે છે. ચાલો આપણે કહીએ કે તે પછીનું પગલું છે જ્યારે આપણે જે બન્યું તેના વિશે વિચારીએ. તેમની પાસેથી, સંવેદનાઓ આપણા શરીરમાં છલકાઇ જશે અને અમે લાગણીઓ વિશે વાત કરવાનું ચાલુ રાખીશું.

એક ઉદાહરણ કામ કરશે અને અચાનક, અમારા બોસે અમને કહ્યું કે અમે હવે ચાલુ રાખી શકીશું નહીં, કે અમને નોકરીમાંથી કા .ી મૂકવામાં આવે છે. દુ anખ કે ભય અને અનિશ્ચિતતાની તે ક્ષણ છે ઉત્તેજના આવે છે કે લાગણી બરતરફ. એકવાર મિનિટો જાય, પછી વિશ્લેષણ કરીએ કે શું થયું, લાગણીઓ આવી જશે. કારણ કે ઉદાસી આપણને તરત જ છલકાશે, જોકે ક્રોધ અથવા ક્રોધાવેશ જેવા અન્ય લોકો પણ દેખાઈ શકે છે.

લાગણીઓ મગજમાંથી આવે છે અને તેમાં માહિતીને પ્રોસેસ કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે શારીરિક અને અનૈચ્છિક અથવા જ્ognાનાત્મક જેવા વિવિધ ઘટકો હોય છે. છેવટે, આપણે વર્તન અથવા વર્તનમાંથી નીકળેલા લોકોને ભૂલી શકીએ નહીં, એટલે કે જ્યારે આપણો અવાજ અથવા આપણી હરકતો બદલાઈ જાય. તેથી, સારાંશમાં, એવું કહી શકાય કે લાગણી હંમેશાં ભાવનાઓના વ્યક્તિલક્ષી ભાગ હોય છે.

લાગણીઓના પ્રકારો જે અસ્તિત્વમાં છે

લાગણીઓ જે સકારાત્મક છે

• લા ફેલીસીડેડ: કોઈ શંકા વિના, એક જ શબ્દ પહેલાથી ઘણું બધું કહી શકે છે. સુખ એ કંઈક છે જે આપણે શોધીએ છીએ અને તે અમને નાની વસ્તુઓમાં મળશે. તે અનુભવો, તે પણ સમયે, બધા સ્તરો પર અસંખ્ય લાભો પૂરા પાડવા ઉપરાંત, માનવીની સૌથી સંપૂર્ણ લાગણીઓમાંની એક છે.
• એમોર: તે સૌથી અગત્યનું બીજું છે. પરંતુ ફક્ત એક દંપતી તરીકે પ્રેમ જ નહીં, પરંતુ મિત્રો, કુટુંબ અને આજુબાજુના લોકો માટે આપણે શું અનુભવી શકીએ છીએ. તે દરરોજ આપણા રહેવાની અને અભિનય કરવાની રીત પર પણ સારી અસર કરશે.
• રમૂજ: સૌથી વધુ સકારાત્મક દ્રષ્ટિ પણ આપણા જીવનનો ભાગ બની રહે છે. દરરોજ થોડી રમૂજનું સ્મિતમાં ભાષાંતર કરી શકાય છે જે આપણને જીવે છે તેનો સૌથી આશાવાદી વિકલ્પ પાછો આપે છે. આપણા માટે અને આપણી આસપાસના લોકો માટે.
• યુફોરિયા: છે એક સુખાકારીની લાગણી, સંપૂર્ણતા કે જે અમને ખૂબ આશાવાદી રીતે વિચારવા તરફ દોરી જાય છે. કદાચ તે ઘણી વખત બહાર આવતું નથી, પરંતુ કેટલીકવાર જ્યારે વસ્તુઓ સાચી રીતે ચાલે છે ત્યારે આનંદથી આપણને આશ્ચર્ય થાય છે.
• આશાવાદ: બીજી દ્રષ્ટિએથી વસ્તુઓ જોવામાં એ વધુ સંતુલિત જીવન. આપણા શરીર અને મન બંને માટે સારા સ્તરે આશાવાદ જાળવવો જરૂરી છે. તે માનવાનો એક માર્ગ છે કે બધું સારું થઈ રહ્યું છે અને જે આવશે તે જ હશે.
• સંતોષ: જ્યારે વસ્તુઓ લાઇન કરે છે અને આપણી ગમતી રીત બહાર આવે છે, ત્યારે આપણે તે અનુભવીએ છીએ સુખાકારીની લાગણી એક ઉચ્ચ સ્તર પર લેવામાં. ફરીથી તે લક્ષ્યો સુધી પહોંચવાની સકારાત્મક રીત છે જે આપણે પોતાને માટે નિર્ધારિત કરી છે.
• કૃતજ્ .તા: આપણે હંમેશા આભારી રહેવું જોઈએ. કોઈ અન્ય વ્યક્તિએ આપણા માટે જે કર્યું છે તેની પ્રશંસા કરવી એ ખૂબ હકારાત્મક લાગણીના સ્વરૂપમાં એક હાવભાવ છે. ફક્ત આપણા માટે જ નહીં, પરંતુ તે માન્યતા માટે પણ કે જે બીજી વ્યક્તિને મળે છે.
• પ્રશંસા: એક અથવા વધુ લોકોની સારી બાજુ હંમેશા જોવા માટે સમર્થ થવું એ કંઈક નથી જે આપણે હંમેશાં પોતાને શોધીશું. તેથી, તે અન્ય એક છે હકારાત્મક લાગણીઓ જે લોકોના ગુણોને મૂલ્ય આપવાની શક્તિને પ્રકાશિત કરે છે.
• આશા: એક સકારાત્મક લાગણી કારણ કે તે વ્યક્તિમાં શ્રેષ્ઠ લાગણી લાવે છે. તેણી માને છે કે તેણી જે કંઇક નિર્ધારિત કરે છે તે પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ હશે, તેથી તે હંમેશાં અમને સકારાત્મક લક્ષ્ય સુધી લઈ જશે. કોઈએ જે કરવાનું નક્કી કર્યું છે તેનો સામનો કરવો તે એક સારી પ્રેરણા અને ઉત્તેજના હોઈ શકે છે.
• ખુલી રહ્યું છે: સમજણ, વિશ્વાસ, વિશ્વાસ, મૈત્રીપૂર્ણ, રુચિ, સંતોષ, ગ્રહણશીલ અને પ્રકારની.
• સુખની: આભારી, આનંદકારક, નસીબદાર, આનંદિત, ખુશખુશાલ, સામગ્રી, આશાવાદી
• જોમ: રમતિયાળ, બહાદુર, getર્જાસભર, મુક્ત, ઉત્તેજક, આવેગકારક, જીવંત, ઉત્સાહિત, આશ્ચર્યજનક, પ્રેરિત, નિશ્ચિત, ઉત્સાહી, બોલ્ડ, નિંદાકારક, આશાવાદી.
• સુખાકારી: શાંત, શાંતિપૂર્ણ, સરળતા, આરામદાયક, પ્રોત્સાહિત, બુદ્ધિશાળી, શાંત, હળવા, શાંત.
• પ્રેમ થી જોડાયેલું: પ્રેમાળ, વિચારશીલ, પ્રેમાળ, સંવેદનશીલ, નમ્ર, સમર્પિત, આકર્ષિત, જુસ્સાદાર, નજીક, પ્રેમભર્યા, દિલાસો આપનાર.
• રસ: વ્યાકુળ, અસરગ્રસ્ત, મોહિત, ષડયંત્ર, શોષાયેલી, જિજ્ .ાસુ, વિશિષ્ટ, શોષિત, વિચિત્ર.
• શક્તિ: બળવાખોર, અનન્ય, કઠોર, પ્રતિરોધક, સુરક્ષિત.

નકારાત્મક લાગણીઓ

• ઉદાસી: જો નકારાત્મક લાગણીઓ સકારાત્મક કરતાં વધુ મજબૂત હોય, તેઓ અમને અમુક રોગો તરફ દોરી શકે છે. આ ઉદાસી સાથે થાય છે, કારણ કે તે નુકસાન, નિરાશા અથવા નિષ્ફળતા માટે નકારાત્મક પ્રતિસાદ છે. તેથી તે આપણને મોટી અગવડતા લાવશે.
• ઇરા: જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ છેતરપિંડી કરે છે અથવા દગો કરે છે ત્યારે ક્રોધની લાગણી પ્રગટ થઈ શકે છે. તે અમુક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અસ્વસ્થતા અથવા ચીડનો પ્રતિક્રિયા છે.
• ભય: જોકે તે આપેલ ક્ષણે ભાવના બની શકે છે, જ્યારે તે આપણા જીવનમાં સ્થાપિત થાય છે ત્યારે તે ભાવના પણ બની શકે છે. તે એક એલાર્મ સિગ્નલ, જેના પર શરીર અને મનની પ્રતિક્રિયા આપવાની કોઈ રીત નથી અને તે તેનાથી દૂર થઈ જાય છે. વધુ માહિતી.
• ધિક્કાર: જ્યારે આપણે કોઈ અન્ય વ્યક્તિ પ્રત્યે અસ્વીકારની અનુભૂતિ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેને વધુ તીવ્ર લાગણીથી વ્યક્ત કરીશું અને આ તિરસ્કાર હશે.
• બદલો: જે ક્ષણ આપણે જરૂરિયાત અનુભવીએ છીએ કોઈને ઇજા પહોંચાડે છે, જેણે અગાઉ આપણું કર્યું હતું, વેરની લાગણી .ભી થાય છે. તે સાચું છે કે અંતે આપણે હંમેશા તેને વ્યવહારમાં રાખતા નથી, ભલે આપણી પાસે તેને પૂર્ણ કરવાની ઇચ્છાની ભાવના હોય.
• હતાશા: જ્યારે વ્યક્તિ પ્રયત્ન કરે છે તમારી ઇચ્છાઓ અને લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરો પરંતુ તે સફળ થતો નથી, તો હતાશાની લાગણી તેને છલકાઈ જાય છે. આ સામાન્ય રીતે expectationsંચી અપેક્ષાઓથી આવે છે જે આપણે સામાન્ય રીતે આપણે જે કરીએ છીએ તે બધું મૂકીએ છીએ.
• ઈર્ષ્યા: તે સામાન્ય રીતે શંકા છે કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ આપણી સાથે કોઈ રીતે અથવા કોઈ રીતે છેતરપિંડી કરે છે. તે હંમેશાં યુગલોમાં જ નહીં, પણ મિત્રોમાં અથવા ભાઈ-બહેન વચ્ચે પણ જોવા મળે છે.
• ઈર્ષ્યા: તે દુ sadખની સાથે ક્રોધની લાગણી પણ છે, કારણ કે બીજા વ્યક્તિ પાસે જે હોય તે બધું ન હોય. વધુ માહિતી
• દોષ: આ અપરાધની લાગણી તે ખરાબ અંત conscienceકરણથી અથવા આપણામાં દેખાઈ શકે તેવા અફસોસથી આવે છે. સ્વૈચ્છિક અથવા અનૈચ્છિક રીતે મર્યાદા પસાર થાય છે ત્યારે એક પ્રકારનો બોજો.
• ક્રોધનો: ચીડ, ક્રોધિત, પ્રતિકૂળ, અપમાનજનક, ઘાયલ, નારાજ, દ્વેષપૂર્ણ, અપ્રિય, અપમાનજનક, કડવું, આક્રમક, રોષજનક, ઉશ્કેરણીજનક, રોષે ભરેલું, ક્રોધિત.
• મૂંઝવણમાં: નારાજ, શંકાસ્પદ, અનિશ્ચિત, અસ્પષ્ટ, અસ્પષ્ટ, શરમજનક, અચકાતો, શરમાળ, મૂર્ખ, નિરાશ, અવિશ્વસનીય, શંકાસ્પદ, અવિશ્વાસપૂર્ણ, શંકાસ્પદ, ખોવાયેલો, અસુરક્ષિત, અશાંત, નિરાશાવાદી.
• લાચારીની: અસમર્થ, લકવાગ્રસ્ત, કંટાળાજનક, નકામું, હલકી ગુણવત્તાવાળા, નબળા, ખાલી, મજબૂર, ખચકાટ, ભયાવહ, હતાશ, વેદનાગ્રસ્ત, પ્રભુત્વ ધરાવતું.
• ઉદાસીનતા: સંવેદનહીન, કંટાળાજનક, નચિંત, તટસ્થ, અનામત, થાકેલા, નિરુપયોગી.
• ડરામણી: ભયભીત, ગભરાયેલો, શંકાસ્પદ, બેચેન, ગભરાયેલો, ગભરાયેલો, ડરતો, ચિંતિત, સંકોચવાળો, બેચેન, બેચેન, શંકાસ્પદ, ધમકીભર્યો, અસ્થિર, સાવધ.
• નુકસાન: પીડિત, વેદનામાં, ત્રાસ આપનાર, અપમાનિત, અસ્વીકાર, ઈજાગ્રસ્ત, નારાજ, પીડિત, ભોગ બનનાર, મૃત્યુ પામેલા, ભયાનક, અપમાનિત, પીડિત, પરાજિત.
• ઉદાસી: અશ્રુધ્ધ, ઉદાસી, વ્યગ્ર, એકલવાયા, નિરાશ, નિરાશાવાદી, નાખુશ, એકલા, માફ, આઘાત, નિરાશ, નિરાશ, શરમજનક, દુiseખી.

તટસ્થ લાગણી

તેમને અગાઉના લોકોની જેમ તીવ્રતાથી અનુભવવા છતાં, તે સાચું છે કે તેઓ ખૂબ હકારાત્મક નહીં પણ નકારાત્મક ટ્રિગર્સ તરફ દોરી જશે.

• કરુણા: સહાનુભૂતિથી સંબંધિત, કારણ કે તેના દ્વારા તમે તે વ્યક્તિ માટે તે જ અનુભવો છો જે ખરાબ સમયનો સમય પસાર કરી રહ્યો છે. અમે હંમેશાં તેને સમજવાનો પ્રયત્ન કરીશું અને તેના મૂડમાં સુધારો કરવા માંગીએ છીએ.
• આશ્ચર્ય: સામાન્ય નિયમ તરીકે, તે સામાન્ય રીતે કોઈ સારી વસ્તુ સાથે સંબંધિત હોય છે, પરંતુ તે કોઈ અણધારી ઘટનાને પણ સૂચવી શકે છે. જેમ કે તે ઝડપથી દેખાય છે, તે હંમેશાં અમારી સાથે રહેતાં નથી, તેથી તે ન તો સકારાત્મક છે અને નકારાત્મક.