Las personas tóxicas son aquellas que afectan el bienestar tanto social como psicológico de una persona, ya que estas tienen actitudes y costumbres totalmente negativas, que se pueden adquirir con facilidad, si no se deshace de las mismas a tiempo.
Durante la vida de una persona normal, puede llegar a conocer a miles de personas, entre las cuales la gran mayoría podría llegar a ser toxica, por esta razón es de suma importancia conocer cómo detectarlas, qué hacer cuando se conoce, que es una persona toxica, como evitarlas y sus costumbres.
En la sociedad actual, existen muchas actitudes y maneras para que una persona llegue a tener estas características, ya que estas siempre buscan la manera de intoxicar a más gente, por la sencilla razón de que sienten la necesidad de que todos se sientan igual que ellos, o por simple placer.
¿Qué es una persona toxica?
En realidad el término es difícil de describir, aunque se ha llegado a una conclusión de que la persona toxica, no son más que individuos que buscan perturbar o impedir el desarrollo del bienestar de otras personas, causándole problemas tanto físicos como mentales para poder lograr su cometido.
Este tipo de gente es de muy mala influencia, ya que no en todos los casos dañan el bienestar de otros, sino que también buscan intoxicar a otros individuos para que cumplan la misma función que ellos, infectando a la sociedad con cada vez más personas de este tipo.
Estas podrían encontrarse en todos los ambientes en los que se desenvuelve normalmente cualquier persona, y podrían ser miembros incluso de la familia, por lo que en ningún lugar se está a salvo de tener la posibilidad de conocer y convivir con ellas.
Sin importar quienes sean, si son amigos, conocidos, familiares, compañeros de trabajo, jefes, vecinos, clientes entre otros, estos se tiene que por lo menos intentar de mantener a cierta distancia para que no afecten a la salud y al bienestar que rodee a una comunidad.
Para poder mantener a margen a estas personas problemáticas, se deben conocer sus principales características, de esta manera será mucho más sencillo detectarlas, para que ha futuro no sigan perturbando el bienestar de la persona, y esta no tenga más trabas para lograr todo lo que desee.
¿Cómo detectar a este tipo de personas?
Una vez que se conoce que es una persona toxica, resulta más fácil detectar sus comportamientos, que son las que caracterizan a individuos de este tipo.
Detectar a estos individuos es muy importante para el bienestar físico y mental de cualquier persona, ya que con el simple hecho de convivir una pequeña porción del día con estas, podría resultar en daños severos para la salud.
Para reconocer cuando una persona puede llegar a ser toxica para la sociedad, se deben tomar en cuenta ciertas características que a su vez son la manera de comportarse y de actuar de las mismas, las cuales se mencionaran a continuación.
Características principales
- Solo se preocupan por ellos mismos: son personas las cuales solo les interesan sus problemas, y que a su vez solo velan por su bienestar, dejando de lado a cualquier otra persona, incluso ignorando por completo lo que estas podrían estar viviendo, lo cual los convierte en egoístas, que no es bueno para una relación social.
- Son envidiosos: a este tipo de personas se les caracteriza por envidiar los objetos materiales, y las relaciones de otras personas, y buscan desahogarse criticando cualquier detalle de estos, solo para sentirse mejor con ellos mismos, por no tener lo que otros tienen.
- Solo se centran en el problema: no son capaces de ver más allá de los problemas, por lo que solo buscan quejarse e intentan que las demás personas le sigan el juego, para formar una discordia entre todos los involucrados, evitando así que se consiga una solución óptima, sino más bien buscando empeorar la situación.
- Son mentirosos: por alguna razón nunca admitirán algo que hayan hecho, buscando siempre como primera opción la mentira para salvarse ellos nada más, o simplemente lo hacen con la intención de dañar la integridad de alguna persona o grupo, perjudicando se bienestar tanto social como mental.
- Provocan sentimientos malos: usualmente después de convivir un tiempo sea corto o largo con este tipo de personas, incluso cuando se tenga un excelente día con un buen humor, luego de haber estado con esa persona podría llegar a tener sentimientos de tristeza, enfado o cualquiera de estos que sea de carácter negativo.
- Les encantan las excusas: al momento de querer realizar una actividad, o emprender para mejorar sus vidas, siempre tienen una excusa por más tonta que sea, para evitar realizar cualquier tipo de actividad que resulte positiva para sus vidas.
¿Cómo afecta la gente tóxica a la salud?
Una buena relación social de amistad, de amor, o familiar puede traer con ella beneficios incontables a la salud de cualquier individuo, debido a que de la manera en que lo traten, es que este se sentirá, y devolverá esos sentimientos a la sociedad, pero si se trata de una persona que únicamente acarreara problemas, dudas, malas actitudes y demás, esto es lo que se transmitirá de vuelta a la sociedad.
Las personas tóxicas tienen costumbres tan malas, que pueden llegar a causar enfermedades psicológicas graves como lo son: el estrés, una baja autoestima, resentimiento social, entre muchas otras, así como también puede llegar a causar agresividad y costumbres que conlleven a un malestar físico como la adicción a las drogas o al alcohol.
Incluso existen una condición psicológica que se conoce como las neuronas espejo, que consiste en que una persona con sentimientos positivos o negativos puede contagiar a otros individuos que estén en sus cercanías, debido a que estas sienten una especie de empatía entre ellas.
Por esta razón es que al momento de convivir con este tipo de personas, se podrían adquirir todo tipo de malestares, que al principio serian solo psicológicos, pero con el tiempo pudiesen llegar a empeorar de tal manera que afectarían la salud de la persona, con fuertes dolores de cabeza, trastornos alimenticios, entre otros.
Al igual que los sentimientos, las costumbres se transmiten con mucha facilidad, por lo que si estas personas son consumidoras de drogas o alcohol en exceso, podrían intentar que las demás personas se le unan a sus actividades.
Medidas a tomar para evitar a las personas tóxicas
Existen maneras de evitar que estas personas se acerquen a la vida de cualquier persona, ya que como se ha visto estas pueden llegar a ser extremadamente nocivas no solo para el bienestar social de una persona, sino también el de la salud.
Para poder alejarse de todas esas actitudes negativas es necesario aplicar las siguientes conductas:
- Ser siempre amable: las personas tóxicas siempre buscaran sacar lo peor de las personas, mediante insultos, quejas y demás malas actitudes, pero todo esto se puede frenar con gran facilidad simplemente demostrándoles que la educación es lo primero.
- Demostrarles que no tienen el poder: estas personas e sienten poderosas al conocer los secretos de los demás, y en ocasiones amenazándolas con relevarlos de no hacer lo que ellos dicen, al igual que delincuentes profesionales, por lo que se debe intentar resguardar información cuando se detecte la presencia de una persona toxica.
- Reconocerlas: una de las medidas más importantes, ya que es necesario saber cuándo una personas es toxica, por lo que se debe recurrir al listado de características negativas que estos posean, y al momento de identificar que posea alguna de ellas, evitar el trato con estas en su totalidad.
- Mostrar los límites: lo más importante para evitar estas personas, es conocer los propios límites de cada quien, y hacerlos respetar, para que así nadie pueda cometer una falta de respeto.
Como no ser una persona toxica
Uno de los puntos más importantes sobre este tema, no solo es evitar a estos individuos, sino también evitar ser uno de ellos, ya que no sería agradable sentir que se pertenece a este tipo de personas que hacen tanto daño a la sociedad.
La mejor manera de evitar ser una persona toxica es conociendo si se posee alguna característica de las anteriormente descritas, debido a que esas son las principales razones por las que se considera como toxica a una persona.
Evitar participar en actividades que tienten contra la integridad de otra persona, bien sea con actitudes agresivas con lo puedan perjudicar físicamente, así como también la participación en chismes o en divulgación de mentiras.
Aunque la mejor manera de no ser toxico, es siendo una persona completamente educada, que conozca los límites de otras personas, que respete y no envidie las posesiones o la vida de los demás, siempre teniendo un buen lenguaje que evite insultar o decir malas palabras que afecten los sentimientos ajenos, y respetando las leyes que estén establecidas en su región.