Ansiedad: la importancia de la escucha y el apoyo emocional
Expertos y Cruz Roja coinciden: la escucha activa protege la salud mental. Conoce los síntomas físicos de la ansiedad y el papel del TOC. Información contrastada.
Recursos de Autoayuda 
Recursos de Autoayuda 
La soledad no deseada y la salud mental: un vínculo que se estrecha
La soledad no deseada afecta al 20% de la población española. Un estudio de Fundación ONCE y AXA revela que los problemas de salud mental han crecido seis puntos en dos años y que la relación entre ambos es bidireccional. Conoce los datos clave.
Recursos de Autoayuda 
La Parentificación: Cuando los Hijos Asumen el Rol de Padres
Descubre qué es la parentificación, cómo afecta el desarrollo infantil y cuáles son las claves para sanar este trauma relacional en la edad adulta.
Recursos de Autoayuda 
TDAH en adultos: el trastorno que no desaparece con la edad y afecta a miles en España
El TDAH no es solo cosa de niños. En España, hasta un 4% de adultos lo padece. Conoce sus síntomas, cómo se diagnostica y qué tratamientos existen para mejorar la calidad de vida.
Recursos de Autoayuda 
La ansiedad y la depresión se disparan entre los jóvenes españoles: pantallas y presión social, principales causas
La salud mental de los jóvenes españoles está en jaque: ansiedad y depresión crecen. Expertos señalan pantallas y presión social. Conoce las claves para prevenir.
Recursos de Autoayuda 
Quién cuida a los que cuidan: El reto del apoyo al cuidador familiar
El burnout del cuidador es real. Descubre cómo gestionar el estrés, prevenir el agotamiento y encontrar recursos para cuidar de ti mientras cuidas.
Recursos de Autoayuda 
Propiedades y Beneficios del Vinagre de Manzana para la Salud
Descubre la verdad sobre el vinagre de manzana: sus efectos en la glucosa, el peso y la salud. ¡Aprende a usarlo de forma segura y natural!
Recursos de Autoayuda 
Prevención de adicciones: iniciativas en Torrevieja, Tomelloso, Málaga y Montilla
Conoce las últimas acciones de prevención de adicciones en Torrevieja, Tomelloso, Málaga y Montilla: financiación, jornadas y campañas para jóvenes y familias.
Recursos de Autoayuda 
La ansiedad infantil en España: crisis, innovación y concienciación
La ansiedad afecta a 1 de cada 8 niños en España. El Hospital Sant Joan de Déu usa Disney para reducir el estrés en resonancias y el cómic ‘Respira’ conciencia a los jóvenes.
Recursos de Autoayuda 
La depresión en España: un problema creciente con múltiples frentes
La depresión crece en España: uno de cada ocho menores sufre ansiedad, el trabajo y la vivienda influyen, y la ciencia avala terapias como la psicoterapia y la dieta mediterránea. Conoce los datos y cómo pedir ayuda.
Recursos de Autoayuda 
La cocaína marca las adicciones tratadas por Projecte Home en Tarragona y Terres de l’Ebre
La cocaína lidera los tratamientos por adicción en Tarragona y Terres de l’Ebre. Conoce el perfil, la patología dual y los programas de inserción laboral que marcan la recuperación.
Recursos de Autoayuda