Impulsividad: ¿cómo son las personas impulsivas?

chica impulsiva

La impulsividad es un rasgo de la personalidad que tienen muchas personas. Cuando una persona es impulsiva suelen tener conductas sin pensar en las consecuencias de las mismas. No piensan qué puede producir sus actos tanto para sí mismos como para los demás. No piensan si pueden causar malestar, daños o perjudicar a alguien. Actúan siguiendo sus propios impulsos y emociones, sin analizar nada más… se dejan llevar por lo que sienten sin tener en cuenta la razón.

Se ha comprobado que esta manera de actuar impulsiva puede tener un componente genético y hereditario. De hecho, existen trastornos que tienen entre sus características la impulsividad como es la hiperactividad o el trastorno bipolar. Las personas no pueden posponer sus deseos y se dejan llevar por lo que sienten en cada momento determinado.

50 mensajes de superación personal

superacion personal cima

Todas las personas queremos superarnos a nosotros mismos, de hecho, la superación personal es necesaria en las personas para que se pueda avanzar. Hay veces que la vida nos pone baches que ocurren casi sin que nos demos cuenta. Son baches que pueden minimizar tu fuerza de voluntad pero que si eres consciente de cómo la superación personal puede ayudarte, nada podrá contigo.

En ocasiones, necesitamos un poco de motivación para conseguir esta superación o recordatorios que te permitan volver a tener en mente el camino que debes seguir. Estas frases o mensajes deben acompañarte en tu vida porque son verdades profundas que esconden un poderoso mensaje y motivador para la persona que lo lee.

8 técnicas de autocontrol

perro con autocontrol

Es posible que sientas que te rindes rápido o que vas por la vida acelerado. Quizá pierdas la paciencia con facilidad o te rindes antes de alcanzar tus metas dejándote una sensación de vacío y culpabilidad difícil de soportar. Probablemente si esto te ocurre, también sentirás que no tienes tanto autocontrol como te gustaría, lo que te puede hacer sentir derrotado.

En muchas ocasiones, las buenas intenciones no son suficientes. Cumplir con las cosas puede ser un trabajo difícil, y puede que no cumplas con lo que te propones. Hay personas ambivalentes cuando deben hacer cambios como quienes quieren perder peso pero disfrutan mucho comiendo… las personas pueden resistir el deseo aumentando su resistencia y su autocontrol… Pero si no lo hacen, puede tener un gran impacto en tus objetivos y metas de la vida.

5 grandes mitos sobre la psicología

mitos sobre psicologia

Categorías: Psicología

Parece que todo lo que proviene de la palabra “psicología” debe ser verdad y se debe creer a toda costa. En realidad esto no es así y existen muchos mitos en psicología que muchas personas creen pero que ha llegado el momento de deshacerlos para que puedas saber qué es cierto de lo que no lo es.

Todas las personas tenemos nuestra propia experiencia de la vida y eso nos enseña cómo nos comportamos nosotros y los demás en diferentes situaciones. Esto es lo que alimenta la “psicología popular” y los mitos que se derivan de la misma. Algunas intuiciones psicológicas son ampliamente creídas por las personas pero no son verdad. A continuación vamos a hablar sobre 10 de estos mitos o conceptos erróneos para dejar las cosas más claras.

10 creencias de la gente exitosa

persona feliz y de exito

Una persona exitosa es una persona feliz porque está haciendo lo que le gusta y se siente bien cada mañana al despertar. En ocasiones, las personas que contemplan la vida de las personas que son exitosas, solo se fijan en su talento o en sus conexiones con la familia o con el mundo. De hecho, pueden pensar que las personas si tienen éxito, a veces pueda ser por suerte más que por méritos propios.

Sin embargo, esta realidad no es la que debes creer. Las personas que son exitosas han logrado serlo, quizás con algo de suerte, pero también han sabido aprovechar las oportunidades que la vida les ha dado. Han tenido una mente de crecimiento que les ha permitido avanzar por el camino deseado. Además, sus creencias también les han llegado por dónde ellos querían. ¿Quieres saber cuáles son las creencias que tienen las personas exitosas? ¡No pierdas detalle!

Qué es la enfermedad de Huntington

simbolo cerebral de la enfermedad de huntington

Categorías: Salud, Síndromes

La enfermedad de Huntington no es una enfermedad que sea muy común pero es necesario conocerla para diagnosticarla en caso de que sea necesario. Es una enfermedad hereditaria que ocasiona una degeneración progresivo de las neuronas del cerebro de la persona que la padece. Cuando una persona tiene esta enfermedad tiene un amplio impacto en las capacidades funcionales y puede ocasionar trastornos del movimiento, del pensamiento y también psiquiátricos.

Esta enfermedad suele parecer a partir de los 30 o 40 años en las personas que la padece, aunque merece la pena destacar que también puede aparecer antes o después en la vida de la persona. Si la enfermedad se presenta antes de los 20 años, se conoce como “enfermedad de Huntington juvenil” y si comienza antes en el tiempo los síntomas pueden diferir y que la enfermedad actúe más rápidamente en quien lo padece.