Consecuencias de quejarse
Deja de quejarte. La verdad es que a nadie le gusta escucharlo, y es malo para ti. Las quejas son tóxicas y te envenenan por dentro, además de envenenar emocionalmente a las personas que tienes a tu alrededor.
Qué es la procrastinación y cuál es su tratamiento
La procrastinación es algo que todas las personas hemos experimentado en algún momento u otro de nuestras vidas. Cuando ocurre, las personas dejan las tareas por hacer y posponen las tareas importantes para un momento posterior.
Significado del color café en psicología
Cuando hablamos del color café, estamos haciendo referencia al color marrón. Quizá siempre te ha gustado el color café o marrón y no sabes por qué. Sientes que ese color te caracteriza pero no entiendes por qué te aporta calma, bienestar o simplemente te gusta. Para comprender esto debes comprender qué significa el color café o marrón en psicología, porque una vez que lo sepas… se te despejarán muchas dudas.
35 frases de películas románticas que te harán creer en el amor
Las películas nos abren la ventana a un mundo que nos hace imaginar y recordar que la vida puede ser de muchas maneras diferentes a cómo la vivimos diariamente. Lo mismo ocurre con el amor y con las películas románticas… nos hacen ver que el amor puede tener mil historias, y aunque algunas sean demasiado idílicas, podrían suceder en la vida real.
Las 85 mejores preguntas personales para conocer alguien
Cuando conoces a alguien es como descubrir un libro nuevo, no sabes lo que te vas a encontrar entre sus páginas. Cada persona es un mundo y todos con circunstancias vividas y con una “mochila emocional” que nos define y nos hace ser quienes somos cada día. Hoy en día, las personas no quieren perder el tiempo en amistades tóxicas, por lo que aprender a llevarse bien con las personas es buena idea para tener amistades duraderas, pero no siempre es todo de color de rosa.
Los 13 secretos de psicología para criar niños felices
No estamos criando solo a los niños, estamos criando a los futuros adultos. Lo que hacemos como padres crea la sensación de normalidad de nuestros hijos, que arraiga hábitos y comportamientos que llevan a la edad adulta. Por supuesto, queremos lo mejor para nuestros hijos: que tengan una vida llena de felicidad, que estén preparados para el mundo real o que simplemente mejoren en la escuela. La mayoría de las veces queremos que tengan éxito, por lo que como padres o madres, es normal que quieras buscar consejos para conseguirlo.
Psicología del color gris
El color gris tiene muchas tonalidades pero hay personas que desde siempre saben que ese color es el que les define ante cualquier circunstancia. El gris puede estar en todas partes: en la decoración, la ropa, los accesorios, la tecnología… Es decir, es un color que forma parte de la vida y que llama la atención, porque aunque no sea un color muy vivo, es muy elegante. El significado del color puede diferir según el estilo de vida y la situación.
Problemas de conducta en niños más habituales
Criar a los hijos no es una tarea fácil y quien te diga lo contrario te estará mintiendo. Además si criar los niños son “difíciles” puede ser incluso más complicado y que sientas que tu vida se está alterando demasiado. Es importante saber que si un niño está pasando por una etapa o alguna circunstancia que le hace estar emocionalmente inestable, el mal comportamiento es algo habitual y no siempre es fácil saber qué ocurre para poder atajar el problema de raíz.
Consejos para la prevención del tabaquismo
Las consecuencias médicas del consumo de tabaco, incluida la exposición como fumador pasivo, hacen que el control del tabaco y la prevención del tabaquismo sean partes cruciales de cualquier estrategia de salud pública. Desde el primer Informe del Cirujano General sobre el tabaquismo y la salud en 1964, los estados y las comunidades han hecho esfuerzos para reducir el inicio del hábito de fumar, disminuir la exposición al humo y aumentar la cesación… en todo el mundo.
El yoga como medicina neuronal para el cerebro
Si eres una persona que practica yoga es más que probable que hayas experimentado los beneficios físicos, mentales y emocionales que aporta. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué la práctica del yoga nos hace sentir tan bien? La investigación moderna en el campo de la neurociencia nos muestra lo que sucede en nuestros cerebros cuando practicamos yoga y prácticas de atención plena, ¡y los resultados son fascinantes!
Las 30 mejores frases de Jiddu Krishnamurti
Es posible que si piensas en psicología te venga a la mente Platón, Descartes, Kant, Sócrates… Pero no sepas quién es Jiddu Krishnamurti (11 mayo de 1895 – 17 de febrero de 1986), que también fue un gran pensador para sus tiempo. Además de pensador sobre la existencia y la humanidad, también fue escritor y filósofo hindú. Dejó un gran legado de reflexiones que incluso a día e hoy siguen estando presente en el corazón de muchas personas.