«El NO también ayuda a crecer: cómo superar momentos difíciles de los hijos y favorecer su educación y desarrollo» es un libro de Mª Jesús Álava Reyes.
Un libro dedicado a todos aquellos padres que tienen problemas con su hijo debido al comportamiento de este.
Últimamente están aumentando los casos de violencia de los hijos hacia los padres. No respetan los límites impuestos por los padres y acaban enfrentándose violentamente a ellos.
Esto crea un gran desasosiego en las familias. Tanto los padres como los hijos lo acaban pasándolo realmente mal. Este libro te enseña a reconducir estas situaciones y educar a los hijos de una manera más inteligente.
Mª Jesús Álava Reyes es una prestigiosa psicóloga clínica y educativa que lleva más de 20 años enseñando a hijos y padres a reconducir estas graves situaciones. Nos enseña las pautas educativas a seguir y nos ayuda a comprender mejor por qué los hijos actúan así.
Un libro dedicado tanto a padres como a educadores para aprender a guiar a los niños hasta su correcto desarrollo madurativo.
Si eres un padre o educador desesperado, este libro será un salvavidas.
Qué propone realmente este libro
La obra ofrece un método claro y valiente para entender cómo piensan y sienten los niños, identificar conflictos frecuentes en su desarrollo y abordarlos con eficacia. Parte de una premisa esencial: cada niño es único, pero todos necesitan límites, normas y pautas que aporten estabilidad, tranquilidad y seguridad a lo largo de sus etapas.
- Comprensión emocional: reforzar la empatía adulta para interpretar conductas, contestaciones y desobediencias.
- Normas y límites: diseñar reglas coherentes que se mantengan en el tiempo sin gritos ni castigos desmedidos.
- Errores a evitar: desmontar tópicos contraproducentes y hábitos educativos ineficaces que empeoran el problema.
- Acción práctica: pautas y reglas concretas para actuar cuando parece que ya se ha intentado todo.
Errores comunes que agravan los conflictos
- Inconsistencia en las normas: hoy sí, mañana no. La inestabilidad alimenta la oposición.
- Etiquetas negativas («es malo», «es vago»): dañan la autoestima y refuerzan la conducta problema.
- Rendirse o sobrerreaccionar: la permisividad y el autoritarismo extremo generan más tensión.
- Falta de acuerdos entre adultos: mensajes contradictorios bloquean el aprendizaje del niño.
Casos prácticos por etapas
- Primeros meses e infancia temprana: rabietas, rutinas de sueño y comida, aprendizaje de límites sin violencia.
- Infancia: normas en casa y colegio, desobediencia y contestaciones, colaboración en tareas.
- Preadolescencia y adolescencia: desafío a la autoridad, normas en tecnología, estudios y ocio; cómo sostener el «no» sin romper el vínculo.
- Juventud: responsabilidad, autonomía progresiva y pactos realistas sobre horarios y metas.
Pautas que pueden aplicarse desde hoy
- Define 3-5 reglas clave y comunícalas con calma, explicando el porqué.
- Anticípate a los momentos críticos (tareas, pantallas, dormir) con rituales estables.
- Refuerza lo que sí funciona: reconoce avances pequeños y consistentes.
- Consecuencias proporcionales, inmediatas y conocidas, nunca humillantes.
- Coordina al equipo adulto: mismo mensaje, mismo límite, mismo tono.
Para quién es especialmente útil
Padres y educadores que sienten frases como «no podemos con él/ella», que ven normas desafiadas, desobediencia constante o faltas de respeto en casa y en el colegio, y buscan herramientas reales para recuperar la convivencia.
Sobre la autora
María Jesús Álava Reyes, psicóloga educativa y clínica, licenciada por la Universidad Complutense, experta en Psicoterapia por la EFPA, con formación en Dirección de Recursos Humanos, Psicología Pedagógica y Psicodiagnóstico. Dirige el Centro de Psicología Álava Reyes, el Instituto de Bienestar Psicológico y Social y preside Apertia Consulting y la Fundación Universitaria para el Desarrollo de la Psicología y de la Investigación. Colabora habitualmente en medios y es autora de títulos de gran impacto como La inutilidad del sufrimiento (con centenares de miles de ejemplares vendidos), Trabajar sin sufrir, Recuperar la ilusión, Emociones que hieren, Amar sin sufrir, Las tres claves de la felicidad, Lo mejor de tu vida eres tú, La verdad de la mentira, Saca partido a tu vida, El año de tu vida, La buena educación y La psicología que nos ayuda a vivir.
Además de su reconocida trayectoria, ha sido reconocida entre las mujeres líderes de referencia en España y galardonada por su labor de divulgación psicológica, reforzando su autoridad en el campo de la educación familiar.
Imagen ilustrativa de la obra de M.ª Jesús Álava Reyes.
Te dejo con un vídeo de la autora para que conozcas su cara, cómo se expresa y entiendas cómo piensa:
Una guía para actuar sin improvisar, recuperar el liderazgo educativo y dar al «no» el valor formativo que los niños necesitan desde los primeros meses de vida hasta su etapa adulta.