અનિદ્રા સામે લડવાની 9 ટિપ્સ
અનિદ્રા સામે લડવાની આ 9 ટિપ્સ જોતા પહેલા, હું તમને sleep સૂવું કેવી રીતે ... નામનો આ વિડિઓ જોવા માટે આમંત્રણ આપું છું.
અનિદ્રા સામે લડવાની આ 9 ટિપ્સ જોતા પહેલા, હું તમને sleep સૂવું કેવી રીતે ... નામનો આ વિડિઓ જોવા માટે આમંત્રણ આપું છું.
[અલ હોર્મીગ્યુરો પર એલ્સા પુંસેટ દ્વારા વિડિઓ "સારી રાતની sleepંઘ માટેની ટિપ્સ" જોવા માટે વિડિઓ નીચે સરકાવો] શું તમને સામાન્ય રીતે લાગે છે ...
7 ... પર પ્રસ્તુત સંશોધનનાં ટૂંકસાર અનુસાર, લાંબી અનિદ્રા ધરાવતા વ્યક્તિઓને મૃત્યુદરનું જોખમ વધારે છે.
ચોક્કસ શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીનો આનંદ માણવાની વાત આવે ત્યારે શ્રેષ્ઠ રીતે સૂવું જરૂરી છે. વગર…
પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ ડિસફોરિક ડિસઓર્ડર (PMDD) ઘણી સ્ત્રીઓના રોજિંદા જીવનને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ સિવાય…
તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં વધુ એવા લોકો છે જેઓ રાત્રે ઊંઘી શકતા નથી. તેઓ યોગ્ય રીતે આરામ કરતા નથી ...
લાગણીઓ ખરેખર ન તો સકારાત્મક છે અને નકારાત્મક. તે ખાલી લાગણીઓ છે અને તેમાંના દરેક ...
જે લોકોને શંકા છે કે તેઓ કોરોનાવાયરસના સંપર્કમાં હોઈ શકે છે તેઓને સ્વ-અલગ થવાની સલાહ આપવામાં આવે છે (રહો ...
સંગીત સાંભળવું એ ઘણા લોકોના જીવનનો ભાગ છે. દરરોજ સવારે જ્યારે હું કાર પર જવા માટે કાર લઇ જાઉં છું ...
જો તમે મનોવિજ્ studyingાનનો અભ્યાસ કરી રહ્યાં છો અને તમને મૂવી મેરેથોન ગમે છે, તો પછી તમારી પાસે બપોરનો સમય પસાર કરવાનો શ્રેષ્ઠ સંયોજન છે ...
સંમોહન એ આજની સૌથી વિવાદાસ્પદ પદ્ધતિ છે. તે પણ એક ખૂબ જ ...
જીવન દરમ્યાન માનવી તેની આક્રમણકારી અવધિમાં, તમામ પ્રકારના સંજોગોમાં ખુલ્લી હોય છે, ...
સખત અર્થમાં, વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ) દ્વારા ડ્રગ શબ્દની વ્યાખ્યા આપવામાં આવી હતી ...
"મોર્ડનિઝમ" એ એક સમય (ઓગણીસમી અને વીસમી સદીની શરૂઆતમાં) માનવામાં આવે છે જેમાં એક આંદોલન ઉભરી આવ્યું ...
દાદાવાદી કવિતાઓ સાહિત્યની કલાત્મક અભિવ્યક્તિઓ છે, જે "દાદાવાદ" તરીકે ઓળખાતા આંદોલનમાં આપવામાં આવે છે જે શરૂઆતમાં ઉભરી ...
મારિયો બેનેડેટી એક કવિ, લેખક અને નાટ્યલેખક હતા જે દરેકને જાણવું જોઈએ, અને પ્રક્રિયામાં તમને મદદ કરવા અને ...
અમે વોટ્સએપ માટે શબ્દસમૂહોની એક ખૂબ જ સંપૂર્ણ સૂચિ તૈયાર કરી છે જેને આપણે આવશ્યક માનીએ છીએ અને તે હોઈ શકે છે ...
રાત્રિ નજીક આવી રહી છે અને તેની સાથે આરામ કરવાનો, ડિસ્કનેક્ટ થવાનો અને તાણથી પોતાને મુક્ત કરવાનો સમય આવે છે, પરંતુ નુકસાન ...
બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિ મગજ માટે એક મહત્વપૂર્ણ ઉત્તેજના છે. હકીકતમાં તેનો સ્વાસ્થ્ય અને કદ પર પ્રભાવ છે ...
નબળી રીતે સૂતા લોકોની સંખ્યા આશ્ચર્યજનક છે. ઉદાહરણ તરીકે બે દેશોના આંકડા લો. સ્પેનમાં…