ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು

ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸುಳಿವುಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ನೀವು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಈ ರೀತಿಯ ಯೋಜನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವಿಲ್ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು 15 ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಲಹೆಗಳು

ಆ ಎರಡನೇ ಡೋನಟ್ ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹಠಾತ್ತನೆ ಅಮೆಜಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಾ? ...

ವಾಸ್ತವದ ಸ್ವೀಕಾರ: ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತಿನ ಮೊದಲ ಸ್ತಂಭ

ನಾವು ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೊದಲು, Álex Kei ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ನೀಡುವ 7 ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ನೀವು 6 ನಿಮಿಷಗಳ ಶುದ್ಧ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಲಿದ್ದೀರಿ. ಪ್ರೇರಣೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತು ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ…

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 11 ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾನು ಈ 11 ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ…

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಪಡೆಯಲು 5 ವಿಚಾರಗಳು

ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಸಾಧಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು 5 ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು ...

ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು…

10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಥಿಯೋಡರ್ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಅವರ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತನ್ನು 10 ದಿನಗಳ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ (ಪಿಡಿಎಫ್) ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ...

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವ-ಶಿಸ್ತು

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವ-ಶಿಸ್ತು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ 11 ಹಂತಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲಿದ್ದೇನೆ ...

ಜೀವನದ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು

ನಿನ್ನೆ ನಾನು ಫೈರ್‌ಪ್ರೂಫ್ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ...

ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು: ನಿರಂತರತೆ

ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ನಿರಂತರತೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಭೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ; ಬೇರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ…

ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು: ವಿಲ್‌ಪವರ್

ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನದ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ...