Guul

Waxaan xasuustaa markii aan ka shaqeynayay warshadaha maxaa yeelay ma aanan qabin hammi dheeraad ah. Ma uusan faraxsanayn, laakiin shaqo tagistu ma ahayn hawl lagu farxo.

Dhamaanteen waxaan dooneynaa inaan ku guuleysano dhinac kasta oo nolosheena ah. Waxaan ku tusayaa waa 14 qodob oo lama huraan u ah guusha nolosha.

Daraasad ayaa lagu soo gabagabeeyay in xirfadaha xisaabeed ee toddobo jir uu leeyahay ay saadaalin karto xaddiga lacagta uu ku yeelan doono noloshiisa qaangaarnimada.

Safarka nolosha, dhammaanteen waxaan la kulannaa caqabado gaar ah oo ay tahay inaan wajahno. Mararka qaarkood caqabadahaani waa kuwa aan sameyneyno.

Sannadkan 2017-ka wuxuu ku dhow yahay geeska haddaba aan si wada jir ah wax u qabanno oo aan aragno sida aan ku heli karno sanad wax soo saar leh.

2017 ayaa soo socota waxaana la joogaa waqtigii laga fiirsan lahaa waxyaabaha aan dooneyno inaan ku badalno nolosheena sanadka soo socda. Raac tilmaamahan waxaadna ku guuleysan doontaa himilooyinkaaga.

Ujeedada hagahan ayaa ah in la ogaado sababaha dib-u-dhigista iyo wadaagista talooyinka la xaqiijiyay ee looga faa’ideysan karo dib-u-dhigista.

Inbadan oo naga mid ah waxay u maleynayaan in dadka guuleysta ay sameeyaan cibaado yaab leh si ay u gaaraan guul. Runtu waxay tahay inay raacaan nolol maalmeedyo fudud.

Nolosheena waxaa go'aamiya fikirkeena. Aan ku tuso marka hore fiidiyowga weyn ee Sergio Fernández ee ...

Ma jeceshahay inaad heshid waqti badan oo aad ku qabato wax kasta oo aad qorshaysay? Miyaadan si fiican uga faa’iideysan waqtigaaga? Tobanka talo ee soo socda ayaa ah inay kaa caawiyaan inaad barato waqtigaaga:

Kahor intaadan arkin 7-daan qalad ee ay tahay inaad iska ilaaliso haddii aad rabto inaad yeelato awood wax iibsi, waxaan kugu martiqaadayaa inaad aragto ...

Weligaa ma xaqiiqsatay inaadan haysan waqti aad ku qabato wax kasta oo aad rabto. Tani waxay u badan tahay inay sabab u tahay ...

Waxaan sii wadaynaa waqtiyada dhibaatada dhaqaale. Qoysas badan ayaa wali la daala dhacaya nolol maalmeedkooda iyo kuwa kale oo badan ...

Kahor intaadan isku dayin 8-daan tilmaam si aad u gaarto hadafyadaada, waxaan kugu martiqaadayaa inaad daawato fiidiyowgaan Juan Haro ...

Hal-abuurnimadu waxay u badan tahay inay tahay waxyaabaha ugu adag ee nolosha lagu gaadho. Hal-abuurka badanaa wuu yimaadaa ...

Kahor intaanan arag 10-kaan calaamadood oo noo xaqiijinaya inaan guuleysan doonno, waxaan kaaga tagayaa kaniinigan yar ...

Waxaa jira ficilo gaar ah oo dadka guuleysta ay isku dayaan inay ka fogaadaan si ay u gaaraan himilooyinkooda. Waa dabeecado gaar ah ...

Mararka qaar waxaa jira casharro noloshan ka mid ah oo aan sahlaneyn in si toos ah loo fahmo, marka waa loo adeegsadaa ...

Kahor intaanan sii daahin adiga sababaha dadka baranaya muusigga ay ugu dhowdahay inay guuleystaan, ...

Maanta waxaan jecleystay in aan idinla wadaago tusaale ka tarjumaya muhiimadda ay leedahay macnaha aan u nisbeyno xaalad, in…

Waxaan u maleyneynaa in luuqada jirka ay tahay natiijada ama muujinta xaalada gudaha. Si kastaba ha noqotee, baaritaannada ...

Markaan nolosha bilowno, ma haysanno buug. Ma jiraan wax na baraya inaan noqono dad shaqeynaya oo aan ku guuleysan karno deegaan iyo bulsho mararka qaar curyaamisa, na gelisa imtixaanno ama carqalado. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira siyaabo aad nolosha ku wajihi karto oo aad ku guuleysan karto, haddii aad runtii rabto.

Waxaan soo jeedinayaa tijaabo yar oo is-qiimeyn ah, waxaanan kuu xaqiijinayaa in markii ay dhammaato aad ogaan doonto haddii dhaqankaagu u eg yahay kii wanaagsanaa ee shaqaalahaaga.

Toddobaadyo ka hor waxaan joogay shir uu la qaatay Javier Marigorta oo cinwaan looga dhigay "Waa maxay guusha?" Javier wuxuu i siiyay aragti fog oo ah waxa guusha ii ah aniga

Anigoo tixraacaya sawirka muujinaya qoraalkan, waa inaan iraahdaa caajis ma ihi 😉 Marka tan la caddeeyo, aan bilowno ...

Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo gaaro himilooyinka shakhsi ahaaneed, maskaxda ku hay talooyinka soo socda: 1) Si qeexan u qeex waxa ...

Weligaa ma u isticmaashay awooddaada inaad ku dhiirrigeliso oo aad dhiirrigeliso kuwa kale? Dadka qaarkiis waxay haystaan ​​waqti sahlan qaadashada ...

Xirfad kasta, dadka badankood waa caadi, qaar waa cabsi badan yihiin, qaarna waa kuwo gaar ah. Waa maxay ...

Noloshu waa jid dhib badan, waddo adag, xitaa intaas ka sii badan haddii aan nafteena u hurayno nacasnimo. Xulo dabeecadaha ...

Waxaan kaaga tegayaa liistada 9 jimicsi ama hawlo hagaajinaya horumarkaaga shaqsiyeed. Waxaad heli doontaa oo keliya natiijooyin togan ...

Ku guuleysiga yoolalka iyo ujeeddooyinka waxbarashadu waa wax u baahan edbin iyo qorsheyn, sidan ayaad ku awooddaa ...

Kani waa Choi Sung-Bong. Waa heesaa opera oo caan noqday ka dib muuqaalkiisii ​​...

Waxaan waligay jeclaa heer sare sida nolosha. Isku day inaad uhogasho nolol kaamil ah laakiin si dabiici ah lead.

Miyaadan jeclaan lahayn in maalintu saacado badan hesho? Waan jeclaan lahaa 🙂 waxaan ku siinayaa taxane ...

Noloshayda blogger ahaan waxaan si caadi ah ula kulmaa dad u heellan adduunkan internetka, laakiin badanaa ...

Noloshu waa iskuulka ugu fiican. Hoos u daawo si aad u daawato fiidiyaha "Casharka Nolosha" Mararka qaar way ku habboon tahay ...

Immisa yoolal ayaad naftaada u dejisay noloshaada? Imisa ayaad heshay? Immisa ayaa ku haray wadada? Waa maxay…

70 Weedho Guul 1) Si xor ah u baxa: tani waa qeexitaankeyga guusha. (Gerry Spence) 2) Guushu waa sida ...

Ma waxaad tahay mid ka mid ah kuwa fikradaha badan maskaxda ku haya laakiin dareemaya culeys badan oo aadan ugu dambeyntii ogaan ...

Dhamaanteen waxaan dooneynaa inaan ku guuleysano nolosha, si aan u noqono guuleystayaal run ah. Si kastaba ha noqotee, qaar yar ayaa sameeya. Kuwa kale way ogyihiin ...

Kahor intaadan arkin tilmaamahan 8 si aad uga adkaato jirrabaadda, waxaan kugu martiqaadayaa inaad daawato fiidiyowgan yar ...

Maalin kasta meherado fara badan ayaa la furaa maalin walbana inta kale oo badani way xirmaan. Halkan waxaan kaaga tagayaa 10 ...

Waxaan idiin soo gudbinayaa 34 qodob oo kaa caawin doona inaad noloshaada guul ka gaadho. Qaar badan oo ka mid ah waxaa ka mid ah fiidiyowyo ...

Madaxayagu, maskaxdeenu, waa warshad fikir. Soo ogow maxay yihiin xirfadaha fekerka si aad u beddesho ...

Hore u soo kaca: Horudhaca guusha Waxaa jira laba nooc oo dad ah: maalin iyo habeen. Waxaa jira kuwa wax qabad fiican ka sameeya ...

Awooda fikirka ee noloshaada wax ka badali karta Qodobkaan waxaad ka heli doontaa furaha noloshaada wanaajin kara iyo ...

Halkan waxaa ah seddex sheeko oo dhiirigalin ah oo seddex geesiyaal ah oo waa weyn oo ku guuleystay inay gaaraan guul inkastoo ...

Ma taqaanaa xoogaa guryo dhisid ah oo kugu dhiirrigeliya? Haddii aadan aqoon midna mid uun baad taqaan ...

Waxaad aakhirkii go'aansatay inaad abuurto ganacsi kuu gaar ah. Waan ku faraxsanahay adiga waxaanan rajeynayaa inaad aqoonsi heli doontid ...

Inta badan dadka ka tirsan dabaqadda dhexe waxay u muuqdaan inay leeyihiin qaab adeegsiga lacagta: ...

Waa maxay dareenka ugu qiimaha badan ee aynu bani aadam nahay? Waxaa laga yaabaa in awoodda lagu fikiro nolosha in ...