الانضباط الذاتي

مع هذه القائمة من أنواع التخطيط ، نأمل أن نساعدك على تنظيم نفسك بطريقة أكثر فعالية وقبل كل شيء مريحة لك.

هل تود أن تأكل الدونت الثاني؟ هل تحاول ممارسة المزيد من التمارين في يومك بعد يوم؟ هل تشتري باندفاع من أمازون؟ ...

أداة قوية لتغيير العادات هي التجربة لمدة 30 يومًا. لنفترض أنك تريد أن تبدأ ...

قبل أن نستكشف هذه الفكرة أكثر من ذلك بقليل ، أدعوك لمعرفة النصائح السبعة التي يقدمها لنا أليكس كي لنكون أكثر انضباطًا.

العمل الجاد لا يعني بالضرورة القيام بعمل صعب. إنه يعني ببساطة قضاء الوقت بشكل صحيح لتحقيق أهدافك….

سترى 6 دقائق من التحفيز الخالص. هنا يشرحون الفرق بين الدافع والإلهام والانضباط. من هؤلاء…

قبل أن أبدأ بهذه الحيل النفسية الإحدى عشرة لتحسين إنتاجيتك ، أود أن تشاهد هذا الفيديو. يتعلق الأمر ...

قبل أن تقرأ هذه الأشياء العشرة التي يقوم بها الأشخاص المنتجون قبل الذهاب إلى الفراش ، أدعوك ...

الكسل هو مقاومة الجهد ، وهو حالة سلبية يُراد فيها ترك الأشياء ...

لقد واجهنا جميعًا صعوبات في وقت ما في حياتنا لاتخاذ قرار ، فمن المحتمل أن يكون لدينا ...

العدوان عمل بقصد إيذاء شخص ما ، يمكن أن يكون من خلال هجوم جسدي أو لفظي ، ...

ما يكشفه "الأساس العصبي لضبط النفس" ، مقال نُشر في أكتوبر 2009 في مجلة "الهندسة و ...

3 طرق لتأسيس الانضباط الذاتي الحديدي. يتضمن مقطع فيديو عن قوة الإرادة من المؤكد أنك ستحبها.

تقنيات لتحقيق الانضباط الذاتي في هذه المقالة سوف تجد 5 تقنيات لتحفيز نفسك وتحقيق الانضباط الذاتي الضروري لتحقيق ...

التسويف هو "التسويف". الأشخاص المترددون أو الذين يهتمون بالعديد من الأشياء في نفس الوقت هم ...

سر الحياة هو أنه لا يوجد سر كبير. مهما كان هدفك ، يمكنك ...

الانضباط الذاتي هو القدرة على التصرف أو التفكير بغض النظر عن حالتك العاطفية. الانضباط الذاتي هو أحد ...