Sida loo barto luqadda dhegoolaha
Luqadda dhegooluhu waa furaha marka dadka dhegoolayaasha ah ama dadka qaba naafo maqalka qaarkood ay is dhexgalaan heer bulsho
Luqadda dhegooluhu waa furaha marka dadka dhegoolayaasha ah ama dadka qaba naafo maqalka qaarkood ay is dhexgalaan heer bulsho
Waxaa muhiim ah in waalidiintu kor u qaadaan isku-kalsoonaanta caruurtooda si ay u faraxsan yihiin oo ay u gaaraan himilooyinka la aasaasay.
Waxaa jira habab iyo habab kala duwan oo kaa caawin kara inaad si degdeg ah u xafiddo macluumaadka qaarkood.
Waxa jira weedho taxane ah oo qofka ku dhiirigelin kara marka uu baranayo maaddo gaar ah
Waxa jira weedho taxane ah oo ay ka buuxaan xikmad, kuwaas oo kaa caawin kara inaad wax badan ka fikirto noloshaada.
Ogow waxa ay yihiin xirfadaha lagama maarmaanka ah ee qofka, iyo sifooyinkooda ugu muhiimsan. Galaa
Odhaahyadu waa hantidayada caanka ah oo aan marnaba dhib lahayn in aan ogaanno iyaga oo ogaano waxay ula jeedaan. Waxaan kaa tagnay qaar ka mid ah kuwa ugu caansan!
Haddii aad dareento in barashada habaynta ay tahay wax adiga kaa sarreeya, ha seegin talooyinkan si aad u ogaatid inay fududahay.
Haddii ay tahay inaad bixiso bandhig afka ah oo aad ku dhibtoonayso uun inaad ka fikirto, ha welwelin! Soo gal waxaanu kuu sheegi doonaa sida loo sameeyo..
Xaqiijintu waxay lagama maarmaan u tahay in la ilaaliyo xiriirka wanaagsan ee shakhsi ahaaneed iyo wada noolaansho wanaagsan. Waxaan kuu sheegaynaa xoogaa tusaalooyin ah.
Waxaa jira habab kala duwan oo isgaarsiineed: ogow 4ta ugu muhiimsan iyo sababta mid kasta oo iyaga ka mid ah u dhacdo.
Barashada in la yiraahdo maya ayaa fure u ah in la helo nolol aan lahayn khilaaf gudaha ah. Ku kordhi kalsoonidaada talooyinkan.
Ogaanshaha ciyaaraha ugu fiican ee lagu nasto ayaa kaa caawin doona inaad ku noolaato nolol tayo wanaagsan leh, waxaad dareemi doontaa wax aad u wanaagsan!
Si aad u yeelato kalsooni wanaagsan waa inaad ka shaqeysaa gudaha. Waxaan kuu sheegaynaa furayaasha si aad u hesho oo aad ugu raaxaysato nolosha.
Haddii aad rabto in aad samayso hordhac wanaagsan waa in aad si cad u qeexdaa qodobbada muhiimka ah, ha seegin waxay yihiin!
Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo soo qaado wada sheekeysiga marka aad la hadasho dadka kale, talooyinkan wax dhib ah kuma yeelan doontid!
Ciyaaraha soo bandhigida waa qalab ku haboon in lagu barto dadka kugu xiga, waan kuu sheegi doonaa qaar!
Haddii ay kugu adkaato inaad si fiican isu muujisid markaad la hadlaysid dadka kale, ha seegin talooyinkan si aad si fiican ugu muujiso naftaada, aad bay u sahlan yihiin!
Ma rabtaa inaad si wanaagsan u horumariso dhageysigaaga Ingiriisiga ah? Tilmaamahan ayaad kuheli doontaa. Miyaad seegaysaa? Soo gal ... waadna arki doontaa
Ha seegin jumladaha ugu fiican 35 ee kufsiga. Waxay kaa caawin doonaan inaad ka fikirto noloshaada, tan dadka kale, ama nolosha guud ahaan.
Haddii aad ku nooshahay jacayl meel fog, weedhahan, marka lagu daro dareemidda lagu aqoonsaday iyaga, waxay ku habboon yihiin inaad la wadaagto qofkaas gaarka ah.
Ha seegin 45-kan weedhood ee muhiimka ah si aad ugu mahadceliso dadka kale ee muhiimka kuu ah adiga iyo noloshaada.
Ha seegin 50-kan farriimood ee dhiirigelinta ah oo aan ku caawin doonin oo keliya haddii aad maalin xun leedahay, laakiin sidoo kale waad ka fogaan doontaa inaad haysato
Ha seegin muhiimadda ay leedahay tilmaamidda luuqadda. Si aad si fiican u fahamto, ha moogaan tusaalooyinka qaarkood.
Maritaanka heerarka nolosha waa waxa innaga dhigaya dadka aan maanta nahay ... dhammaan wanaag iyo diidmoba.
Ha seegin kuwaas oo ah cilladaha ugu xun ee qofka, markaa, haddii aad dareento in lagu aqoonsaday waad dawayn kartaa sida ugu dhakhsaha badan.
Tartanada Correos ee 2020-2021 ayaa hadda soo baxay, iyadoo muddada diiwaangelintu ay tahay illaa Diseembar 2. Wax walba ogow.
Ma ogtahay waxa khaldan iyo maxay yihiin noocyada ugu badan ee bulshada? Ha lumin faahfaahin sababtoo ah waad la yaabi doontaa.
Haddii aadan aqoon sida loo bilaabo gabagabada ama aad u jahwareerto, mar dambe ha walwalin! Tilmaamahan marka la eego aad ayey ufududnaan doontaa.
Ma ogtahay waxa neologism-ku yihiin? Waxaa laga yaabaa inaad isticmaaleyso maalin kasta noloshaada oo aadan runti ogeyn waxa ay ahaayeen ama sababta ay sidaas u yihiin. Waan kuu sheegi doonaa!
Ha seegin waxa ay yihiin wanaagga qofka oo ay ugu muhiimsan yihiin ... inaad yeelato ayaa kaa farxad gelin doonta!
Ma ogtahay waxa sarbeebtu yihiin? Waxaan kuu sheegeynaa noocyada jira, goorta la isticmaalayo iyo sida loo aqoonsado iyadoo ay ugu wacan tahay tusaalooyinka qaarkood.
Ma ogtahay waxa su'aalaha furan loogu talagalay iyo waxa qeexaya? Waan kuu sharxi doonaa hoosta ... aad ayey muhiim ugu yihiin!
Marka xigta waxaan sharxi doonnaa waxa ergonomik yahay iyo sababta ay muhiim ugu tahay nolosha qof kasta. Ha lumin faahfaahin!
Haddii ay tahay inaad dad badan la hadasho, waa fikrad fiican inaad maskaxda ku hayso noocyada luqadda jirka ee jira oo aad ka fikirto waxaaga.
Awoodda maskaxdaada ayaa aad uga xoog badan intaad qiyaasi karto. Kaliya waa inaad sameysaa qayb yar oo kamid ah qaybtaada si aad sida ugufiican ugahesho.
Waxaa jira dad noloshooda mar uun soo mara dhibaato jirta ... goorma ayey badanaa dhacdaa iyo sida loo aqoonsado?
Helitaanka naftaadu had iyo jeer ma sahlana ... Taasi waa sababta aan u dooneyno inaan ku siino talooyin kaa caawin doona safarkaaga gudaha.
Haddii aad u maleyneyso inaad kalsooni darro ku qabto, ha seegin qoraalkan si aad u fahamto, laakiin sidoo kale inaad awood u leedahay inaad ku garatid.
Haddii lagu furay ama aad furi doonto, waxaad bilaabi doontaa hab murugo, laakiin waxaa wanaagsan inaad barato sida looga gudbo furiinka.
Ma ogtahay waxa shucuurta taban ay yihiin iyo doorka ay noloshaada kaga jiraan? Aad ayey muhiim u tahay in la fahmo shucuurtan si noloshaada loo hagaajiyo.
Weligaa ma maqashay dhoola cadeynta Duchenne? Waxaan kuu sheegeynaa farqiga u dhexeeya dhoola cadeynta dhabta ah iyo dhoolla caddeynta beenta ah.
Haddii aad u janjeerto inaad lumiso dhiirigelinta waxyaabahaaga maalinlaha ah, markaa ha seegin sida aad naftaada u dhiirrigeliso oo aad u gaarto yoolalka aad u dejisay nolosha.
Haddii aad rabto inaad la kulanto dad cusub laakiin aadan aqoon sida loo sameeyo, markaa waxaan kuu sharraxaynaa waxqabadyada aad qaban karto.
Ma rabtaa inaad sifiican isubarato Markaa ha ka waaban oo hadda gal si aad uga jawaabto su'aalo taxane ah oo ka tarjumaya waxaan soo jeedineyno.
Aad ayey muhiim u tahay inaad barato sidaad u maamuli laheyd shucuurtaada si aysan iyaga u aheyn kuwa adiga ku xakameynaya ... Waxaan kuu sheegi doonaa sida loo sameeyo.
Soo ogow waa maxay howlaha aasaasiga, kuwa sare iyo kuwa sare, muhiimadda ay leeyihiin iyo noocyada ku jira mid kasta oo ka mid ah howlaha dhaqaalaha.
Ha seegin xeeladaha qaarkood iyo talooyinka si aad wax uga baran karto hagaajinta u fiirsashada, way ka fududdahay sida aad u malaynayso!
Raadi haddii aad leedahay kalsooni hoose iyo waxa aad sameyn karto si aad uga guuleysato oo aad ugu noolaato noloshaada sida ugu wanaagsan ee ugu macquulsan. Soo hel dheelitirka shucuurtaada!
Helitaanka aqoonta ayaa had iyo jeer ahayd mawduucyada daraasadaha iyo aragtiyaha, noocyada kala duwan ee hababka cilmi baarista ayaa ka soo baxay halkaa. Kuwee baa jira?
Ma rabtaa inaad noloshaada ka soo jiidasho badnaato? Waad heli kartaa haddii aad qayb yar oo ka mid ah qaybtaada wax ka geliso, tababar maalinle ah waad heli doontaa!
Ha seegin jimicsiyadan iyo talooyinkan si aad u dhiirrigeliso dhageysi firfircoon oo wanaagsan oo aad u wanaajin karto cilaaqaadkaaga dadka dhexdooda ah.
Haddii aad raadineyso sababo aad ku noolaato, gal oo waxaad arki doontaa inay jiraan kuwo badan oo subax walba laga kiciyo. Soo gal oo farax.
Sideed dareentaa markasta oo aad shaqo tagto? Miyaad dareentaa farxad ama shucuur kale oo xun? Baro inaad ku socoto travahar farxad!
Tartan caafimaad ayaa lagama maarmaan u ah in carruurta laga barto da 'yarta, waxay u horseedi doontaa guul nolosha! Waana inaad noqotaa tusaalahooda ugu fiican!
Dhamaanteen waxaan ubaahanahay rajo mar uun nolosheena ... Oraahdaani waa kuwo kufiican inlaxasuusto hada.
Dabeecada dadka waxaa sameeya waaya-aragnimada nolosha, laakiin ma ogtahay waxa dabeecadda wanaagsan ka kooban tahay? Waan kuu sheegi doonaa!
Cafisku waa lama huraan in lagu noolaado farxad, laakiin marwalba sidaas uma fududa. Ha moogaanin weedhahan quruxda badan ee ku saabsan saamaxa ...
Kahortaga xiritaanka Coronavirus (COVID-19) maahan wax sahlan dad badan, laakiin aad ayey muhiim u tahay in la iska caabiyo loona hogaansamo.
In aad ku jirto meel cidlo ah uma fududaan ... Laakiin waa lagama maarmaan in la barto sida looga fogaado walwalka iyo niyadjabka talooyinkaan.
Cadhadu waa shucuur caadi ah oo ay tahay in la dareemo oo la aqbalo si loo ogaado waxa ay noo sheegeyso, maahan inaan u ogolaanno in naloo qaado!
La'aanku waa wax caadi ah oo innaga oo dhan ku dhaca, laakiin maxay u dhacdaa maxay tahay sida ugu wanaagsan ee loo maareeyo? Waxaan kuu sheegeynaa ...
Haddii aad keligaa guriga joogtid oo aadan bixi karin, ha moogaanin fikradahan ku saabsan waxa la sameeyo si looga faa'iideysto waqtigaaga oo aad wanaag dareento.
Waxaa jira buugaag marka lagu daro kaa caawinta inaad wax ka bedesho noloshaada, iyaguna waxay kaa caawinayaan inaad horumariso. Waxaan kuu sheegeynaa 5 buug oo noocan ah.
Mararka qaar waa fikrad wanaagsan lamaanayaasha inay aqriyaan buugaag ku hagi doonta hagaajinta xiriirkooda iyo kuwada noolaanshaha wada noolaanshaha.
Si aad u fahanto naftaada iyo dadka kaleba, waa inaad ogaataa waxa dareenku yahay iyo sababta ay u jiraan ... waa lama huraan!
Bini'aadamku waa dad bulsheed, baahida loo qabo inaad dadka kale la joogtana waxay kaa dhigeysaa inaad dareento cidlo gudaha ah.
Haddii aad waligaa la kulantid su'aalo adag, waxaad u baahan kartaa inaad ogaato sida si guul leh wax looga qabto. Waxaan ku siineynaa talooyin ku saabsan.
Hadaad had iyo jeer ka maqantahay mowduucyada wadahadalka laakiin aad rabto inaad si aad u sii fiican u dhex gasho bulshada, ha moogaanin tilmaamahan si aad u ilaaliso wada hadalka dareeraha ah.
Qof kastaa kuma habboona hoggaanka Laissez-Faire, laakiin kalsooni wanaagsan oo aad ku qabtid shaqaalaha waxaad noqon kartaa midka ugu waxtarka badan.
Barashada qeybaha jirka bini'aadamka maahan inay noqdaan kuwo caajis u ah caruurta, kana fog! Waxaan kuu sheegeynaa ciyaaraha qaarkood inaad ku raaxeysato.
Caqliga shucuurta ayaa lagama maarmaan u ah nolosha iyo inuu guuleysto mustaqbalka. Waa muhiim in tan la baro carruurta laga bilaabo da 'yar.
Teknolojiyadaha cusubi waxay ku jiraan nolosheena waxayna saameyn weyn ku leeyihiin waxbarashada. Waxaan kuu sheegeynaa sababta iyo sida ay saamaynta ugu leeyihiin barashada.
Ma taqaanaa ragga adduunka ugu caqliga badan? Waxaan ku siineynaa magacyadooda waxaanan kuu sheegeynaa sida mid walba oo ka mid ahi u muuqdo.
Ha moogaanin sheekooyinkan dhiirrigelinta dhabta ah iyo horumarka. Markaad u maleyneyso inay noloshu kugu adkaanayso, ka fikir iyaga!
Dhamaan howlaha qoysku waa waxbarasho maxaa yeelay waxay barayaan carruurta muhiimada ay leedahay aasaaska qoyska, waxbadan ayaan kuu sheegi doonaa
Qof kastaa si kala duwan ayuu ula kulmaa muusigga, waana muhiim inaad ogaato waxa ka faa’iida nafsi ah ee ay leedahay, waad la yaabi doontaa!
Marka xigta waxaad ogaan doontaa faraqa u dhexeeya shakhsiyadda, dabeecadda iyo dabeecadda ... Sidan oo kale waxaad awood u yeelan doontaa inaad si fiican u fahamto dhaqankaaga.
Carruurtu waa inay waajibaad iyo waajibaad ku leeyihiin guriga, tan awgeed, waalidku waa inay ogaadaan shaqooyinka ku habboon ee kuxiran da'daada.
Hal-abuurka carruurta waa mid aad muhiim u ah waana taas sababta waalidiinta ay waajib ugu tahay inay sare u qaadaan ... waxaan kuu sheegi doonaa sida!
Haddii aad rabto inaad dhiirrigeliso cunug, sida ugu wanaagsan ee loo sameyn karo waa ... adigoon sameyn! Waa inaad noqotaa waxyihiisa kadibna isagu wuu is dhiiri galin doonaa ...
Dhiirigelinta daraasadda ayaa lagama maarmaan u ah helitaanka natiijooyin wanaagsan. Haddii aad ka maqnaato dhiirigelintaas dheer, ha moogaanin tilmaamahan si aad u gaarto.
Luuqadda jirka gudaheeda, waxaa kujira aqrinta indhaha. Indhuhu waa muraayadda nafta ... dhexdooda ayaynu ku ogaan karnaa waxyaabo waaweyn.
Si loo yeesho isku kalsooni wanaagsan, waxa ugu horreeya ee laga fiirsado ayaa ka sarreeya dhammaan ... sida loo sameeyay! Waxaan ku siineynaa talooyin dhowr ah oo ku anfacaya.
Carruurta xishoodka lihi mararka qaarkood waxay u maleeyaan inay dhibaato leeyihiin, laakiin wax runta ka fog ma jiraan, waxay u baahan yihiin inay fahmaan inay tahay inay wax bartaan.
Nidaamka isgaarsiintu waa u muhiim dadka maxaa yeelay waa wadada kaliya ee aqoonta lagu wadaagi karo, wax badanna lagu ogaan karo!
Carruurtu waxay wax ku bartaan siyaabo kala duwan, laakiin barashada inay macno yeeshaan waxay u baahan yihiin in la baro inay si fiican wax u bartaan.
Waxaa jira caqabado qaarkood oo saameyn ku yeelan kara awooddaada hal-abuurnimo iyo hal-abuurnimo. Waxaan kuu sheegeynaa iyaga si aad u ogaato oo aad uga guuleysato.
Waxaa jira dad ku xeel dheer barashada is-maamulidda, taas oo ah, inay iyagu is-barteen. Ma ogtahay waxa loo baahan yahay in sidan la ahaado?
Haddii aad leedahay fikrado xun, waxaad ku dambeyn kartaa walwal. Waxaad awood u leedahay inaad fikradahaas u beddesho kuwo togan.
Bulsho iyo horumar wax ku ool ah ayaa lagama maarmaan u ah koritaanka carruurta, sababtan awgeed, tilmaamaha barbaarinta wanaagsan ee kan waa in lagu tixgeliyaa.
Ma sahlana in la ogaado ujeedkaaga ama himiladaada nolosha, sidaa darteed maanta, waxaan dooneynaa inaan kaa caawinno inaad ku ogaatid tallaabooyinkan fudud.
Ma ogtahay waxa bani'aadamnimada p% aradigm ee waxbarashada ay tahay iyo waxa ku saabsan? Waxay lagama maarmaan u tahay baridda iyo barashadu inay noqdaan kuwo dhab ah.
Bulshadeenna waxa ku jira wiilal iyo gabdho badan oo leh baahiyo waxbarasho oo gaar ah (SEN) waana in lagu daryeelaa hadba astaamahooda.
Dadku waa dad bulsheed waxaanan jecel nahay in nala fahmo ... Laakiin tan si ay u dhacdo waa lagama maarmaan in la yeesho naxariis.
Haddii aad ku soo kortay magaalo yar, waxay u badan tahay inaad xusuus wanaagsan ku leedahay marxaladdaada waxbarasho. Calaamadahaani waxay muujinayaan inay sidaas tahay ...
Mas'uuliyadaha iyo waajibaadka ka saaran guriga ayaa muhiim u ah carruurta inay ku koraan daacadnimo.
Adkaysigu waa wax la baran karo oo 50kan weedhood waxaad ku ogaan doontaa inaad adiguna ku guuleysan karto haddii aad maskaxdaada saarto.
Dib u dhigistu way ka badan tahay intaad moodeysid, haddii ay kugu soo dhacdona, waxaad u baahan tahay inaad ogaato sida loo daweeyo si dembigu uusan kuu qabsan.
Qofna ma dhihin barbaarinta caruurtu way fududahay, laakiin cilmu-nafsiga waxay naga caawineysaa inaan fahanno waxa ay carruurtu u baahan yihiin si ay u wanaagsanaadaan una koraan iyagoo faraxsan.
Carruurtu waxay yeelan karaan dhibaatooyin xagga dhaqanka ah qaarkoodna way ka badan yihiin kuwa kale ... sidee bay tani u saamaysaa kuwa yaryar?
Yoga wuxuu daawo u noqon karaa neerfaha maskaxda. Waxaan kuu sheegaynaa sababta iyo sida dhaqankani u beddelo maskaxda ku dhowaad adigoon ogayn.
Ma ogtahay waxa uu nafsiga biopsychosocial yahay iyo sida uu u saameeyo horumarka aadanaha? Waxaan dhammaantiin kuu sheegeynaa saddexda qaybood ee muhiimka ah.
Xeeladahan afka ah ee aan hadalka ahayn ee ay tahay inaad maalin walba adeegsato, waxaad khabiir ku noqon doontaa luuqadda jirka.
Haddii aad rabto inaad wax badan iibiso laakiin aadan aqoon sida loo sameeyo ... waxaan kuu sheegeynaa xeeladaha nafsiga ah ee ugu awoodda badan si aad u hesho!
Haddii aad ogaatay in kalinimadu kugu keenayso cidhiidhi xagga shucuurta ah, markaa ha moogaanin tilmaamahan si ay kaaga caawiyaan inaad uga gudubto.
Hadaad xishooto, ha walwalin, waxaad baran kartaa inaad joojiso xishoodka. Waa kuwan waxyaabaha qaarkood inaad adigu sameyso.
Hal-abuurku had iyo jeer kuma jiro hiddo-wadaha dadka, sidoo kale waa la horumarin karaa! Oraahdan ayaa kaa caawin doonta inaad ku guuleysato.
Haysashada dabeecad adag macnaheedu maahan inaad yeelato dabeecad xumo ... Laakiin maxay dhab ahaan leedahay dabeecad noocaas ah? Waxaan kuu sheegeynaa wax walba hada.
Barashada iskeed u shaqeysa ayaa si aad ah muhiim ugu ah waxbarashada fasalka. Laakiin maxay tahay sideese loogu dhiirrigeliyaa horumarka habboon ee ardayga?
Qiyam-diidku waa dhinaca kale ee qiyamka. Waa waxa ina dareensiiya xumaan laakiin taasi waa gudaha nolosha iyo xiriirka aadanaha.
Carruurtu ma dhashaan mise dagaal bay noqdaan? Marka xigta, waxaan kuu sheegeynaa sababaha suurtagalka ah ee keena gardarrada carruurta.
Waxaa jira waxqabadyo Sirdoon shucuureed oo loogu talagalay dadka waaweyn oo marka lagu daro fudeydka, waxaad sameyn kartaa maalin kasta oo noloshaada ah ... waxaad arki doontaa horumar weyn!
Weligaa ma maqashay tababarka nolosha? Waa mooddo ku mahadsan tahay natiijooyinkeeda wanaagsan ee dadka. Soo ogow waxa ay ku saabsan tahay.
Haddii aad leedahay fikrado qurux badan, noloshaadu way fiicnaan doontaa tayada noloshaaduna si weyn ayey kor ugu kici doontaa ... ha iloobin mid ka mid ah afartan fikradood!
Barida sida wax loo barto waxay muhiim u tahay sida loo baro fikrad kasta oo aqooneed. Taasi waa sababta macallimiinta iyo macallimiintu u leeyihiin waa in intaas oo dhami la tiriyaa.
Miyaad ka baqaysaa isbeddelada? Marar badan, kuwa aan khatar gelin ma guuleystaan ... Noloshu waxay ku siin doontaa fursado kuu oggolaanaya inaad ka baxdo aagga raaxadaada.
Ka shaqeynta isku kalsoonaanta ayaa lagama maarmaan u ah in la helo guulo shaqsiyeed, sidaas darteed waa fikrad fiican in la ogaado dhaqdhaqaaqyadan firfircoon ee da 'kasta si loo hagaajiyo
Maxay yihiin astaamahaaga shakhsiyadeed maxaase loogu talagalay? Soo ogow astaamaha shakhsiyadeed ee ugu xun iyo kuwa wanaagsan.
Ahaanshuhu waa lagama maarmaan si loo ilaaliyo xiriir wanaagsan oo aad la leedahay naftaada iyo dadka kale ... Ma ogtahay sida aad u noqon karto mid wax sii sheegta?
Haysashada awood shaqsiyeed ayaa lagama maarmaan u ah horumarka nolosha iyo ku guuleysiga nolosha dadka waaweyn ... Laakiin maxay ka kooban tahay?
Eduard Punset wuxuu qoray buugaag badan intuu noolaa ... Laakiin 5taan maku maqnaan karaan maktabadaada, waxay kaa dhigayaan inaad aduunka u aragto si ka duwan!
Waa suurtagal inaad taqaanno cidda Buddha tahay laakiin aadan aqoon dhammaan xikmaddii uu uga tagay mahadcelintiisa. Ha seegin weedhahan.
Hadaad jeceshahay shineemada, ma dhaafi kartid xulkeena 8-filim oo is-hormarin ah. Mar alla markii aad aragto iyaga ... waxaad nolosha u arki doontaa si ka duwan sidii hore!
Dareen la'aanta waa dabeecad bini aadam oo dad badani u haystaan is-xakameyn la'aan. Laakiin haddii aad tahay qof kacsan oo noloshaada saameyn ku yeelanaya, akhri tan.
Farriimahan is-hagaajinta ah ayaa ku habboon in maskaxda lagu hayo maalin kasta oo noloshaada ka mid ah. Waad u jeedsan kartaa weedhahan markii aad u baahan tahay inaad ka sii gudubto!
Haddii aad ku baraarugto nolol maalmeedkaaga inaad ka maqan tahay is-xakameyn, markaa ha seegin 8-daan farsamood si aad noloshaada ugu beddesho si ka wanaagsan.
Haddii aad rabto inaad noqoto qof guuleysta, markaa waa inaad ku dartaa fikradahaaga 10ka aaminsanaan ee dadka guuleysta ay leeyihiin.
Waxaan dib u eegeynaa dhammaan dareenka aadanaha uu yeelan karo. Waa maxay noocyada dareenka wanaagsan, kuwa taban, iyo kuwa dhexdhexaadka ah ee jira?
Dadka aan la qasbi karin waxay u dhaqmaan si caro iyo ciil caadi ah ... Cadho ayaa la wareegaysa jiritaankooda! Tan ma la beddeli karaa?
Miyaad siisaa kalgacal muhiimada ay u qalanto noloshaada? Dhamaanteen waxaan ubaahanahay qadar jacayl ah si aan awood ugu yeelano inaan dareemo wanaag iyo farxad gudaha ah inay sii kororto.
Ma ogtahay waxa faquuqu yahay iyo sida ay saameyn ugu yeelan karto nolosha dadka? Intaas waxaa sii dheer, waa inaad sidoo kale ogaataa sida loola macaamilo haddii ay kugu dhacdo adiga.
Cajiibnimadu waa astaamo lagu yaqaan dadka, laakiin ma tahay mid togan mise mid taban? Wax badan oo ku saabsan iyada ka eeg hoosta.
Haddii aad u baahan tahay inaad degganaato oo aad nolol ku wada noolaato ... dhagayso muusikada nasashada leh! Ha moogaanin faa'iidooyinkiisa iyo fikradaha qaar ee aad dhageysato.
Dadka fikirka fiican waxay u muuqdaan inay nolosha ku arkeen muuqaal wanaagsan, laakiin maxay yihiin astaamaha lagu qeexo? Ma noqon kartaa qof himilo leh?
Waxaa laga yaabaa inaad noloshaada mar uun adeegsatay ereyga 'utopia'. Waa erey inta badan loo isticmaalo ...
Ma ogtahay waxa ciyaarta dhalanteedku yahay? Ma ogtahay da'da ay tahay in la sameeyo? Carruurta da'doodu u dhexeyso 1 iyo 2 sano ayaa waxtar leh, laakiin maxay ka kooban tahay?
Inaad ku guuleysato nolosha waa wax qof kastaa doonayo ... waad joojin kartaa u hamuunta iyada! Ma leedahay astaamahan shaqsiyeed?
Waxaan ku dhex nool nahay bulsho inta badan tixgelin la'aantu ka maqnaato. Ixtiraamka qofka kale ...
Aad ayey muhiim u tahay in dadku fahmaan muhiimadda ixtiraamka ka dhexeeya dadka si ay u jirto wada noolaansho wanaagsan oo bulshada dhexdeeda ah.
Fikirka isku dhafan waa qaab aad u caadi ah oo xalal loogu helo dadka ... Laakiin miyuu si fiican isugu dheellitiraa fikirka kaladuwan?
Haddii aad ku dhaqanto wanaagga noloshaada waxaad ogaan doontaa sida ay wax walba u bilaabmayaan inay ku beddelaan wanaagga hareerahaaga. Saddexdaan mantra ayaa kaa caawin doona inaad ku guuleysato.
Jahligu waa xumaan baahsan oo bulshada dhexdeeda ah ... Laakiin xitaa haddii ay isku daydo inay iska dhigto caqli ahaan, cidna ma siri karto ... marwalba way is dhiibtaa!
Aad ayey muhiim u tahay in la ogaado waxa fikirka dambe yahay iyo sida ay kaaga caawin karto inaad xalliso dhibaatooyinka si hal abuur leh nolol maalmeedkaaga.
Ma waxaad ka daashay raadinta lammaane adiga oo aan guuleysan? Ha moogaanin tilmaamahan si aad u ogaato in sida ugu wanaagsan ee lagu helo aysan raadineynin!
Sabirku waa tayo kuu keenaya wax wanaagsan. Haddii aad dulqaad badan tahay, waxaad baran kartaa inaad dulqaad badan yeelato!
Adkaysigu waa aragti xagga nolosha ah oo haddii aad ku abuurto dabeecaddaada waxaad awood u yeelan doontaa inaad ku guuleysato wixii aad damacday inaad ku dhaqaaqdo, sidan ayaa ah!
Bulshada dhexdeeda waxaa jira dad badan oo ay ka buuxaan naceyb, laakiin maxay dhab ahaan yihiin maxayse sababta loo qabtaa? Ma la cirib tiri karaa?
Is-hoosaysiinta ayaa lagama maarmaan u ah bulshadeenna laakiin way muuqataa maqnaashaheeda ... suurta gal ma tahay inaad hadda ka dib yeelan doonto khushuuc badan?
Waa caadi in la dareemo niyad jab nolosha, waa qayb kale oo ka mid ah oo ay tahay in la aqbalo si loo horumariyo! Laakiin sidee ula tacaali kartaa dareenkaas?
Rinjiyeynta mandalas waxay had iyo jeer kuu noqon kartaa ikhtiyaar kuu fiican adiga haddii aad rabto inaad isku dheelitirto jirkaaga iyo maskaxdaada, soo arag faa'iidooyinka ay kuu keenayso!
Qaan-gaarnimadu waa mid ka mid ah heerarka ugu muhiimsan ee nolosha aadamaha. La soco heerarkeeda iyo sababta ay muhiim ugu tahay horumarka.
Xirfadaha bulshada waa lagama maarmaan nolosha qof kasta. Raadi sababta iyo waxa loogu talagalay, maxaad ugu qasbanaan lahayd inaad taada u horumariso?
Cudurdaarrada ayaa inbadan laga adeegsadaa bulshada, laakiin maxaa dhacaya haddii aysan dhab ahaan ku habboonayn qofna? Raadi wax kasta oo iyaga ku saabsan.
Waxaa jira dad u adeegsada cambaareynta cilaaqaadkooda shaqsiyadeed iyo marar badan ... Kama warqabaan sunta ay ku hayaan maskaxdooda.
Haddii aad ku nooshahay mashquul badan si aad uhesho hiwaayad, waxaa la joogaa waqtigii aad biriiga qabsan lahayd oo aad ogaan lahayd sababta ay tahay inaad mid yeelato iyo sababta ay adiga kuugu fiican tahay.
Waxaa laga yaabaa inaad leedahay xusuusta cilmiga jirka oo aadan weli ogeyn. Waa muhiim in la ogaado waxa ku saabsan ... inaad horumariso xirfadahaaga!
Waxaa laga yaabaa inaad had iyo jeer isweydiiso sida loo ogaado inaad jacayl ku jirto iyo in kale ... Laakiin ma sahlana in la ogaado! Calaamadahaas aad u baahan tahay inaad ogaato.
Is-hagaajinta ayaa u badan aragtida nolosha ... Haddii aad rabto inaad yeelato, ha seegin 35-kan weedhood ee kaa caawin doona inaad ku guuleysato!
Waxaa laga yaabaa inaad haysato dhibaato aqoonsi laakiin aadan garanayn waxay tahay ama astaamaha lagu garto ... waxaan xalinaynaa dhamaan shakiga ku saabsan arintaas!
Ma jeceshahay weedho dhiirrigelin iyo dhiirigelin leh? Iyagu waa ku habboon yihiin inay hagaajiyaan samaqabkaaga shucuureed, ha moogaanin 90-ka weedhood ee Mr Wonderful!
Markaad sameysid wareysi shaqo, waxay u badan tahay in lagu waydiiyo su'aalo aan raaxo lahayn, laakiin tilmaamahan, waxaad ku ogaan doontaa sida saxda ah ee looga jawaabo!
Ma taqaan waxa faafintu tahay iyo maxay sababta u keento buuqan oo kale? Dhacdadani waxay abuureysaa khilaaf badan, raadi oo soo gabagabee natiijadaada.
Farsamada qoolleydu waa farsamo wax ku ool ah oo lagula shaqeynayo carruurta xakamaynta kicinta, dabeecadda, iyo sidoo kale fahamka shucuurta.
Hadaad sugto inaad ku fadhiisato kursiga fadhiga guriga riyooyinki waa inaad ku guuleysataa ... ma dhici doonto! U dagaallama riyadaada runtaaguna way isbadali doontaa.
Ma ogtahay waxa uu yahay tijaabada cilmi-nafsiyeed? Noloshaada oo dhan waxaa laga yaabaa inaad u soo gudbiso dhowr ka mid ah, waa inaad si fiican u ogaataa waxay yihiin!
Carruurta iyo dadka waaweynba si isku mid ah ayay dulqaad yar u yeelan karaan jahwareerka. Adigana ma kugu dhacdaa? Ma ogtahay sida ay tahay inaad u horumariso?
Haddii aad rabto inaad noqoto qof firfircoon, tani waa go'aan wanaagsan! Laakiin inaad mid noqotid, waxaad marka hore u baahan doontaa inaad ogaato waxa ay tahay iyo sida loo tababaro xirfaddan si loo gaaro.
Naxariistu waxay la socotaa naxariis iyo naxariis. Haddii dadku naxariis badan ku yeeshaan nolosheena, waxaan horumarin karnaa bulshada gebi ahaanba.
Ataraxia waxay u dhici kartaa dhowr sababood awgood ama waxaad go'aansan kartaa inaad ku noolaato qaab nololeed halkaasoo xasilloonidu ay tahay shakhsiga. Laakiin maxay dhab ahaan tahay
Haddii aad ku xanuunsanayso dhacdo qalbi jab ku ah noloshaada, ha seegin weedhahan oo kaa dhigi doona inaad dib u milicsato oo aad nolosha ka aragtid aragti kale.
Bloom's taxonomy waa tusaale lagu fahmo barashada iyadoo la raacayo abaabulka ujeeddooyinka iyo halyeeyada ardayda, maxaa kale oo muhiim ah?
Soo ogow farqiga u dhexeeya dumarka iyo dumarka, iyo sidoo kale isku ekaanshaha u dhexeeya dumarka iyo machismo.
Ku jimicsiga yoga ee guriga waa mid wax ku ool ah oo raaxo leh adiga adiguna sidoo kale waad ku raaxeysan kartaa faa'iidooyin badan. Sidee loo helaa?
Haddii ay jirto hab wanaagsan oo lagu bilaabi karo subax kasta, waa ogaanshaha in qof kale kaa fikiro oo ku yiraahdo subax wanaagsan. Ha ka maqnaan weedhahan si aad u sameyso!
Haddii laguu qabtay wareysi shaqo oo aad rabto inaad aragti wanaagsan ka hesho oo aad fursad fiican u hesho in jagadan adigu iska leedahay, raac tilmaamahan!
Awood sheegashadu waa lama huraan bulshada dhexdeeda iyo si ay u jirto, dadku waa inay ogaadaan waxa xuquuqdooda sheegashada ah, noloshu way fududaan doontaa!
Dhiirrigelinta asaasiga ahi waa xoogga aad leedahay iyo midka kugu dhiirrigeliya inaad wax qabato oo aad ku kasbato natiijooyin wanaagsan, adiga oo ku qanacsan.
Xasaasiyadda neerfayaasha waa xaalad dad badani ku dhacaan, laakiin maxay yihiin sidee bayse dadka ugu saameeyaan? Soo ogow dhammaan waxyaabaha ku saabsan tics-ka neerfaha.
Farsamada is-waxbaridu waxay wax ku ool u leedahay hagaajinta tayada noloshaada iyadoo loo marayo fikirkaaga. Waxaad ubaahantahay joogteyn iyo rabitaan inaad bedesho.
Xidhiidh wax ku ool ah ayaa lagama maarmaan u ah bulshadan, markaa haddii aad rabto inaad si sax ah ula xiriirto dadka kale, ha seegin farsamooyinkan.
Aragtida ku xirnaanta waxay caddeynaysaa in nooca ku xirnaanta ilmuhu la leeyahay daryeelaha koowaad ay saameyn ku yeelan doonto nolosha. Raadi wax badan oo ku saabsan lifaaqa!
Waxaa suurtagal ah in maalin kasta oo noloshaada ah inaad sameyso tixraac adigoon xitaa ogeyn inaad sameyneyso. Ma ogtahay waxa ay yihiin dhab ahaan
Dadka oo dhan waxay la kulmeen waxsii sheegis naftooda fulinaysa noloshooda, kaliya inta badan kiisaska, ma aysan ogaan ama ma ogeyn.Sii sheegista is-fulintu waa wax aan dhamaanteen la soo kulannay waqti nolosha ka mid ah. Adiga kaliya ayaa wax badan ka faa'iidi kara!
Maxay tahay maxayna ka dhigan tahay xiriir saaxiibadeed oo xuquuq leh? Wax walbaa ma u fiican yihiin sida ay umuuqato mise waxay noqon kartaa dhibaato shucuur mustaqbalka fog?
Waxaan diyaarinay farsamooyin cilmiyeysan oo la xaqiijiyay oo u adeegaya si wax ku ool ah wax loo barto. Baro inaad sifiican wax u barato.
Maxaa lagu sameeyaa noloshayda? Waxaa laga yaabaa inay tahay su'aal aad adigu aad isu weydiiso ... Haddii aad dhibaato kala kulanto helitaanka jawaabaha, maqaalkani wuxuu kaa caawin doonaa inaad jidkaaga hesho!
Dhamaanteen waxaan leenahay adkeysi dhexdeena ah, laakiin waxaa lagama maarmaan ah in si ficil ah loo adeegsado awood siinta iyo inaan ognahay sida loola kulmo dhibaatada.
Hadaad rabto caruurtaada inay bartaan nasashada markasta iyo meelkasta, markaa ha moogaan 5-taan farsamooyin nasashada fudud ee caruurta.
Haddii aad murugo dareento sababtoo ah ma heysatid saaxiibo, markaa waa inaad ka fikirto waxa sababa inay tani kugu dhacdo adiga iyo wixii ka sarreeya, xal raadso.
Ogow waa maxay daciifnimada 15 ee qofka taas oo nolosheena ka dhigeysa inaan loo marin wadadii saxda ahayd. Qaado Tijaabadayada oo aad ogaato daciifnimadaada
Ma ogtahay waxa qofka ku fiican yahay? Gali oo soo hel in ka badan 45 tusaale oo ah xoog shaqsiyeed oo kaa caawin doona inaad ka sii fiicnaato.
Waxaa macquul ah inaad dareento cadaawad naftaada, dadka kale ama deegaankaaga maalin kasta. Laakiin tani caafimaad ma ahan, ogow sababta ay kugu dhacdo adiga iyo waxa la sameeyo.
Dhamaanteen waxaan leenahay cabir farxad leh oo noo ogolaanaya inaan ku faraxsanaano nolosheena. Ma fahantay sida ay u shaqeyso inaad ku faraxsanaato?
Ma taqaanniin dhammaan noocyada luqadeed ee jira? Gali oo soo hel waxay yihiin, sifooyinka ay leeyihiin iyo sida ay uga duwan yihiin kuwa kale.
Naftu waxay ku jirtaa shabakada maskaxda, maxaa yeelay maskaxdeenu 'kuma keydiso' aqoonta khaanadaha ama xareeynta armaajooyinka ... Way ka sii adag tahay intaas.
Weligaa ma is waydiisay maxaad wax u iloobaysaa? Raadi sababta iyo waxa la sameeyo si loo helo xusuus wanaagsan adigoo iska ilaalinaya wax badan oo illow ah.
Soo ogow kuwaas oo ahaa tabarucaadkii ugu fiicnaa ee Galileo Galilei, sida hagaajinta teleskop-ka, kacaankii cilmiga iyo heerkulbeegga.
Haddii aad runtii rabto inaad ku faraxdo nolosha, ku dabakh maxim noloshaada: 'In yar ayaa ka badan'. Nolosha la fududeeyey waxaad awoodi doontaa inaad ku raaxaysato waxa aad maanta haysato.
Si aad u noqotid hogaamiye wanaagsan noloshana aad ugu guuleysato waa inaad lahaataa Caqli Caadifadeed oo wanaagsan. Waa maxay heerka IE ee aad leedahay? Ku ogow imtixaankayaga internetka.
Miyaad u maleyneysaa inaad ka maqantahay dhiirigelinta isboortiga si aad natiijo wanaagsan uga gaarto jimicsigaaga maalinlaha ah? Ha seegin tilmaamahan si AAD u dhiibin.
Fahamka 7 chakras ee jirka ayaa kaa caawin kara inaad isku dheelitirto jirkaaga, maskaxdaada, iyo ruuxdaada. Raadi mid kasta oo ka mid ah waxa uu yahay, waxa loogu talagalay iyo sida loo furo.
Dhegeysiga firfircoon waa habka ugu wanaagsan ee xiriir wanaagsan lala yeesho dadka kale. Waxaan kuu sheegeynaa waxa dhageysiga firfircoon uu yahay, waxa afka ah qeybaha ay leedahay, astaamaheeda, faa'iidooyinka iyo farsamooyinka lagu horumariyo.
neerfaha cranial Waa neerfaha lafdhabarta iyo mootada. Waxay gelisaa sternocleidomastoid oo markaa waxay keentaa in qoorta ay u rogto dhinaca ka soo horjeeda, iyadoo madaxa loo weecinayo dhinaceeda.
Tani waa qaanuunka ugu muhiimsan ee arintan: macnayaasha iyo siyaabaha lagu gaaro xaqiiqda way kala duwan yihiin, sidoo kale waa noocyada walxaha iyo xaaladaha. habka gorfaynta
Haddii aan u qaadno qaabkan si aan u shaqeyno waan yareyn karnaa culeyska, maahan oo keliya ardayda, laakiin sidoo kale macallimiinta, sidan ayaanna uga sii shaqeyn karnaa cutubka waxbarashada barashada iskaashiga
Waa maxay sinnaanta sinnaanta: Sinnaanta jinsiga waxaa loo yaqaan ficil ah in xuquuqda iyo waajibaadka si siman loo siiyo bini-aadamka iyadoon loo eegin inuu isagu ama iyadu tahay nin ama naag.
Meelaha fursaduhu waxay noqon karaan daaqad furan oo lagu horumariyo xirfadaha shaqsiyadeed ama xirfadeed, iyadoo la fahmayo in lagu qeexay "daciifnimo", laakiin dib looga noqon karo oo horumarka la horumarin karo.
Waa maxay muhiimada isticmaalka saxda ah ee xaashida soo koobitaanka ah? . Raadi macluumaadka ugu dhameystiran ee siyaabaha kala duwan ee sida saxda ah loogu sameeyo xaashida kooban
Ma ogtahay sida loo sameeyo isku-xidhka 'nonpolar covalent bond'? Qodobkaan waxaan si faahfaahsan ugu sharaxeynaa sida howshan sameynta u dhacdo, maxay yihiin noocyada ku lugta leh, iyo sida aad ku aqoonsan karto jiritaankooda.
Diiwaangelintu waa waji muhiim u ah fulinta daraasad kasta. Xitaa cilmi baarista nooca tijaabada ah, dukumiinti baarista.
Waa jaantus joomatari ah oo saddex-cabbir ah oo ka kooban laba geesood oo isleeg oo isleeg ah saldhigyo iyo wejiyada dambe oo isbarbar socda.
Aqoonsiga Shakhsi ahaaneed: Falalkeennu waxay sidoo kale noo qeexayaan bini-aadamnimo, taas oo mararka qaar muujisa hubin la'aan ama xitaa waxyeello leh.
Sidee looga dhigi karaa cudurdaar wanaagsan mashruuc? Marka loo eego halbeegyada caalamiga ah ee suugaanta, waxaa jira dhowr siyaabood oo qiil loogu sameeyo mashruuc qaab ku habboon. Halkan ka ogow dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay.
Isbeddelaha ku tiirsan, sida magiciisu muujinayo, qiimahiisu wuxuu ku xiran yahay doorsoomayaasha kale Waxaana loo isticmaalaa in lagu barto dabeecadda walxaha-daraasadda si loo gaaro natiijooyin la xaqiijin karo.
Iyadoo aan loo eegin nooca ilmo soo rididda ee haweeneydu wajahayso, waxay leedahay shucuur aan dhammaad lahayn oo saameyn ku yeelan doonta nolosheeda. Noocyada ilmo iska soo ridka.
Muddo sanado ah, daraasado ayaa laqaadayay si xal loogu helo noocan xaalada shucuureed ee saameysa dad badan, iyadoo laga helayo hormar weyn dhanka cilmu nafsiga. Catharis.
Soo ogow wax kasta oo ku saabsan heerarka Prehistory oo wax yar ka baro isbeddelka aadanaha iyo dareenka kala duwan maqaalkan xiisaha leh.
Ereyga farsamo wuxuu bilaabay in la isticmaalo dhowaan, soo hel taariikhdiisa, tusaalooyin iyo foomam loo adeegsado heer xirfadeed
Meeleynta alaabooyinka ee suuqa waa shaqo u baahan falanqeyn iyo u heellan, taas oo ah sababta aqoonta iyo maaraynta saxda ah ee qiyamka dhaqaalaha ay muhiim u yihiin. Ka raadi qodobkan waxyaabaha ku saabsan qeexidda qiimaha wanaagga ama adeegga.
Sidee loo sameeyaa qiil? Qodobkaan waxaan ku sharaxeynaa talaabooyinka ay tahay inaad raacdo si aad u horumariso shaqo heer sare ah.
Kacaankii Ayutla wuxuu ahaa mid bulsheed dillaacay, oo ah wax soo saar ficil cabudhin ah oo xaddidan mowjadaha. Qodobkaan waxaan dib u eegeynaa dhacdooyinka, sharraxaad ka bixineynaa sababaha, cawaaqibta iyo jibbaarada ugu weyn.
Nidaamyada deegaanka ee Mexico aad ayey muhiim ugu yihiin dhaqankeeda, dhexdoodana waxaad ka heli kartaa noocyo kala duwan oo dhir iyo xayawaano isugu jira oo xitaa dhowr ka mid ahi ku badan yihiin gobolka.
Haddii aad rabto inaad ogaato waxa aragtiyaha waxbarashadu yihiin, boggayaga waxaad ka heli doontaa macluumaadka ugu faahfaahsan uguna dhammaystiran ee ku saabsan mawduuca.
Ogow astaamaha tijaabada Raven, taas oo ka dhigan qalab u oggolaanaysa qeexidda awoodda lagu fulinayo isbarbardhiga, iyo boqolkiiba horumarka fikirka la taaban karo.
Baaritaannada tijaabada ah waxay ku saleysan yihiin xog is-bedbeddela, oo loo qaybiyay noocyo badan laakiin ugu muhiimsan ee ...
Haddii aad rabto inaad ogaato laamaha juqraafiga ee kala duwan ee jira marka loo eego duurka (muuqaal ahaan ama dad ahaanba), halkan waxaad ka heli doontaa dhammaan macluumaadka aad u baahan tahay.
Soo ogow waxa ugu firfircoon kooxda ee dhalinyarada, ha ahaato inay jabiyaan barafka, inay si fiican isu bartaan ama ku guuleystaan iskaashi kooxaha.
Miisaska isku dhafan waxaa loo isticmaalaa qaybaha kala duwan ee waxbarashada, shaqada, cilmi baarista, iyo kuwo kale, kuwaas oo waxtar badan u leh ...
Markii aad u wada shaqeyneyso koox koox waxaa jiri kara dhibaatooyin qaarkood oo marka dambe saameyn ku yeesha geedi socodka iyo natiijada ...
Haddii aad rabto inaad ogaato macnaha matalaadda farsamada, noocyada wada xiriirka ee isla laanta, tusaalooyin kuu oggolaanaya inaad fahanto hababka isticmaalka iyo ujeeddooyinka, boggayaga waxaad ka heli doontaa macluumaadka aad u baahan tahay.
Si loo ogaado sida horumarka u eg yahay iyo cidda ka qayb qaadata doodda, waxaan u diyaarinnay maqaalkan gaarka ah si aan uga jawaabo dhammaan su'aalahaaga.
Haddii aad raadineyso macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan wareegga hadalka, boggayaga waxaan ku qornay maqaal xiise leh wax kasta oo aad u baahan tahay.
Haddii aad rabto inaad ogaato qaybaha tilmaamaha iyo noocyada jira ee kuwan, boggayaga waxaan ku soo uruurinnay macluumaad faahfaahsan oo caawin weyn leh.
Xalalka kimistarigu badanaa waa laba-labo, tani waxay ka dhigan tahay inay ka kooban yihiin laba qaybood, xallinta ...
Wax badan ka baro waxa ku saabsan fikradda horumarka la wadaago iyo waxa ku saabsan gobollada adduunka ee laga hirgeliyey, hubi inaad akhriso qodobka soo socda.
Munaasabadan, waxaad ku baran doontaa cilmiga bayoolajiga aragtida isbedelka ee Lamarck iyo muhiimada ay u leedahay noocyada kala duwan ee dhulka.
Awood u lahaanshaha waxqabadka fasalka waxay noqon kartaa yool aad ufudud oo lagu gaaro, ilaa iyo inta laga maareynayo caadooyinka waxbarasho ee saxda ah.
Haddii aad rabto inaad ogaato sida nambarada dhabta ah (caqliga iyo caqli galnimada) loo kala saaray, waxaad jeceshahay inaad aqriso galitaankeena dhamaan dhagaystayaasha.
Waxaan ku baraynaa qeexitaanka Qoraalka Monographic, oo ay weheliso astaamaheeda, noocyadiisa (sayniska, dugsiga, suxufiga ama guud), shaqooyinka iyo qaabdhismeedkiisa.
Soo ogow waxa ay tahay barashada macnaha leh sida uu qabo aragtida cilmu-nafsiga David Ausubel, iyo sidoo kale astaamaheeda, hab-socodkeeda iyo farsamooyinkeeda.
Soo ogow qeexida unuga xayawaanka, iyo sidoo kale qeybaha uu ka kooban yahay (xuubka unugyada, cytoplasm iyo cell nucleus) iyo shaqooyinka.
Soo ogow waxa ay yihiin talaabooyinka habka sayniska (su'aalaha, mala awaalka, tijaabada, gorfeynta iyo gabagabada) iyo sida loo fuliyo mid walba.
Haddii aad rabto inaad ogaato macnaha iyo ujeeddada weedha ama mowduucyada; iyo waliba noocyadooda iyo tusaalooyinka qaarkood, qoraalkan ayaa kuu sharixi doona.
Soo hel qeexitaanka iyo ujeedada cilmi baarista, iyo sidoo kale astaamaha, heerarka iyo farsamooyinka loo adeegsado fulinta.
Si loo ogaado waxyaabaha ku jira iyo qaybaha qormada, waxaan diyaarinay galitaan sharraxaya sida loo sameeyo mid.
Waxaan soo bandhigeynaa 16 nooc oo qoraal ah, kuwaas oo loo kala saari karo hadba sida ay u shaqeeyaan, ku dhaqanka faafitaanka ama qaab dhismeedka caalamiga ah.
Si loo barto cilmu-nafsiga, waxaa lagugula talinayaa inaad raacdo talooyinka iyo talooyinka aan kuugu hayno meelaha kala duwan.
Si loo ogaado sida loo noqdo cilmi-nafsi yaqaan Isbaanish ama dalal kale, halkan waxaad ka heli doontaa macluumaadka lagama maarmaanka ah. Jaamacadaha, xirfadaha, takhasusyada iyo tayada.
Si aad u ogaato sida loo noqdo dhakhtarka maskaxda, waxaad u baahan tahay inaad ogaato waxa ay tahay inaad barato, shaqooyinkeeda yihiin, meesha wax lagu barto iyo macluumaad dheeraad ah oo xiiso leh.
Cilmu-nafsiga waa shahaado jaamacadeed oo gaar ah, marka waxaan talo kaa siineynaa dhammaantiin kuwa ka fekeraya barashada cilmu-nafsiga.
Waxaan ku siineynaa talooyin taxane ah oo aan isku dayeyno inaan kaa caawino inaad barato sida loo xakameeyo neerfaha xaalad kasta oo xaalad ah.
Kuwani waa dhammaan noocyada sababaynta ee ay tahay inaad ogaato, oo markaa loo maro helitaanka sharaxaad gaaban oo kaa caawin doonta inaad si fiican u fahamtid.
Liiskan noocyada qorsheynta ah, waxaan rajeyneynaa inaan kaa caawinno inaad isku abaabusho si wax ku ool ah oo ka sareysa dhammaan hababka adiga kuu habboon.
Waxaan ogaan doonnaa saddexda nooc ee istiraatiijiyadeed ee aan ku gaari doonno ujeedkeenna, geeddi-socodka ...
Waa maxay hawl xisaabeed iyo noocyo jira? Soo ogow qaar ka mid ah shaqooyinka ugu muhiimsan: isla'egta xariiqda, jibbaar, logarithmic iyo wax ka badan!
Kuwani waa noocyada doodaha inta badan maanta la adeegsado waana inaad xisaabta ku darsataa maalinba maalinta ka dambeysa si aad u kala duwanaan karto.
Xoog u sheegashada, oo hadda loo yaqaan 'Anglicism bullying', waa dhibaato saameysa malaayiin carruur ah oo ...
Soo ogow kuwa ugu firfircoon isdhexgalka si loo hubiyo in kaqeybgalayaasha koox ay kulmi karaan, ula falgalaan una shaqeeyaan koox ahaan.
Maskaxda ku hay in aqoontu tahay arrin adag, sidaa darteed ay lagama maarmaan tahay in ...
Caadi ahaan waxaan helnaa shan nooc oo hoggaamineed oo muhiim u ah in la ogaado, maxaa yeelay mid kasta oo ka mid ah wuxuu soo bandhigayaa waxyaabo gaar ah, ...
Isgaarsiinta waa habka aan ku dhaafno macluumaadka iyo fikradaha dadka kale ama xayawaanka leh ...
Marka waqtiga imtixaanku soo dhowaado waa inaan noqonaa 100% si aan u helno natiijooyinka ugu fiican ee suurtogalka ah, ...
Ma ogtahay noocyada cilmi baarista jirta iyo sida ay ugu kala duwan yihiin? Waxaan kuu sheegeynaa waxay ku xiran yihiin ujeedada, xogta la isticmaalay iyo in ka badan!
Aqlabiyadda badan waxay u maleynayaan in waxbarashadu leedahay hal waddo oo keliya, laakiin runtu waxay tahay inay jiraan noocyo kala duwan oo ...
Nasiib darrose, bulshada maanta waxaan la kulannaa noocyo kala duwan oo kadeedis ah oo inta badan loo aqoonsan yahay dhaqan anshax xun ...
Aagga raaxada waxaa lagu qeexi karaa ama lagu kala saari karaa xaalad maskaxeed, oo shaqsi ...
Adkaysigu waa awooda aad ku wajihi karto dhibaatada adigoon u oggolaan dhibaatooyinka inay saameyn ku yeeshaan xaaladdaada nafsiyeed. Halkan ka baro sida loogu adkeysto.
Haddii aad rabto inaad ogaato sida muusikada daraasaddu u shaqeyso iyo talooyinka iyo tilmaamaha qaarkood ee xulashada heesaha saxda ah, u gudub maqaalkeenna.
Haddii aad rabto inaad ogaato wax kasta oo la xiriira xoogsheegashada ama xoogsheegashada, sida qeexitaanka, noocyada, sababaha, cawaaqibka iyo talada, halkan gal.
Haddii aad rabto inaad ogaato waxa maskaxdu tahay, farsamooyinka ay adeegsato, barnaamijyada ay hayso iyo sida ay ugu shaqeyso carruurta, gal maqaalkeenna.
Haddii aad raadineyso macluumaad ku saabsan dyslexia, maqaalkeenna waxaad ku ogaan kartaa wax walba: noocyadiisa, astaamaha, sababaha iyo daaweynta wax ku oolka ah.
Haddii aad rabto inaad ogaato waxa baaritaanka sirdoonka uu yahay, waxa loogu talagalay iyo noocyadiisa, halkan waxaad ka heli doontaa macluumaadka ugu ballaaran.
Haddii aad raadineyso noocyada tabobar ee kala duwan ee hadda jira, waxaad heli doontaa laba kooxood oo iyaguna u qaybsan kuwo kale.
Haddii aad rabto inaad ogaato habka ugu wanaagsan ee wax loo baro wiil ama gabar, iyo sidoo kale khaladaadka soo noqnoqda ee aan leenahay markaan sameyno, waa tan meeshaada!
Aad ayey caan u tahay dadka cilmu-nafsiga inay soo bandhigaan dad aan aqoon sida loo xakameeyo xanaaqa, xanaaqa ...
Haddii adiga ama cunuggaaga ay dhibaato kaa haysato inaad xooga saartaan, laylisyadan foojignaanta ah waxaa hubaal ah inay adiga ku habboon yihiin.
Baro waxa xirfadaha waxbarashadu yihiin iyo kuwa kaa caawin kara inaad horumariso awoodaada inaad barato mowduucyo kala duwan qiimeynta ka hor.
Soo uruurinta weedho ay ku hadlaan shakhsiyaad weyn oo aadanaha ah. Waa fikirro nagu martiqaadaya inaan milicsano.
Haye, waxaan ahay 28 sano mana haysto waqti aan kula qabsado bulshada maxaa yeelay shaqadaydu waa mid aad u baahan. Waxaan isku dayay waxyaabo sida ku biirista jimicsiga
Sebastián G. Mouret wuxuu na siinayaa milicsiga xiisaha leh ee arrimaha taagan ama dhinacyada sida mugdiga ah "kelinimada".
Waxaan xasuustaa markii aan ka shaqeynayay warshadaha maxaa yeelay ma aanan qabin hammi dheeraad ah. Ma uusan faraxsanayn, laakiin shaqo tagistu ma ahayn hawl lagu farxo.
Waxaa jira dabeecado dhaawici kara xiriirkaaga ama sii qoto dheer. Haddii aad rabto inaad joogtayso xiriirada wanaagsan ee noloshaada, ka fogow 16-kan dabeecadood.
Dhamaanteen waxaan dooneynaa inaan ku guuleysano dhinac kasta oo nolosheena ah. Waxaan ku tusayaa waa 14 qodob oo lama huraan u ah guusha nolosha.
Ma jiro qodob keliya oo go'aamiya sameynta xishood, laakiin waxaa jira tilmaamo waxbarasho iyo moodello xiriir oo dhiirrigelin kara.
Jimicsigu waa habka ugu wanaagsan ee caafimaad lagu sugi karo, daraasad ayaana lagu sheegay in lagu hagaajiyo xifdinta. Fiidiyowgan oo ah ...
Farsamooyinka maskaxda ayaa bilaaba inay noqdaan kuwo xiiso leh marka aan maaraynayno inaan ku dhexgalno nolol maalmeedkeena.
Daraasad ayaa lagu soo gabagabeeyay in xirfadaha xisaabeed ee toddobo jir uu leeyahay ay saadaalin karto xaddiga lacagta uu ku yeelan doono noloshiisa qaangaarnimada.
Go'doon, xakameyn, hubin la'aan, ku celcelinta fariinta iyo khalkhalgelinta shucuurta waa farsamooyin loo isticmaalo in lagu dhaqo maskaxda. " Eduard Punset. Kahor arag ...
Bil ka hor waxaan la kulmay kanaal YouTube ah oo cinwaan looga dhigay "Isbahaysiga Sonkorowga" halkudhiggiisuna yahay "21 maalmood si loo wanaajiyo caafimaadka wadnaha."
Kahor sharraxaadda waxa ay aragtidan ugu muhiimsan ee dhiirrigelintu ka kooban tahay, waxaan kugu martiqaadayaa inaad aragto 3dan ...
Safarka nolosha, dhammaanteen waxaan la kulannaa caqabado gaar ah oo ay tahay inaan wajahno. Mararka qaarkood caqabadahaani waa kuwa aan sameyneyno.
Daraasad ayaa muujisay in waalidiinta qaba cilladaha walwalka bulshada ay leeyihiin dabeecado dhiirrigeliya walwalka carruurta.
Iyada oo dhameystir u ah maqaalkayga "Maxaa dhacaya markaan iska caabinno jirrabaadda", oo la daabacay 21-kii Ogosto ...
Marka xigta waxaan arki doonnaa talooyin taxane ah oo leh qayb maskaxeed oo xoogan oo noloshaada ka yara wanaajin kara.
Sideen uga dhignaa inaan u dhigno 180 digrii noloshaada oo aan helno wax kaa dhigaya inaad gariirto oo aad nolol kale dareento? U tag.
Miyaad u aragtaa inaad si joogto ah uga qoomamayso qaar ka mid ah go'aannada aad qaadatay? Ha ku adkayn naftaada, way inagu wada dhacday.
Sannadkan 2017-ka wuxuu ku dhow yahay geeska haddaba aan si wada jir ah wax u qabanno oo aan aragno sida aan ku heli karno sanad wax soo saar leh.
2017 ayaa soo socota waxaana la joogaa waqtigii laga fiirsan lahaa waxyaabaha aan dooneyno inaan ku badalno nolosheena sanadka soo socda. Raac tilmaamahan waxaadna ku guuleysan doontaa himilooyinkaaga.
Ujeedada hagahan ayaa ah in la ogaado sababaha dib-u-dhigista iyo wadaagista talooyinka la xaqiijiyay ee looga faa’ideysan karo dib-u-dhigista.