การพัฒนาส่วนบุคคล

"คิดแล้วรวย" โดยนโปเลียนฮิลล์เป็นหนังสือที่ดีที่สุดเล่มหนึ่งเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองที่เคยเขียน

ในโลกที่ผู้คนมักหันไปเล่นวิดีโอเกมอินเทอร์เน็ตและโทรทัศน์เพื่อความบันเทิงการพัฒนานิสัยรักการอ่านที่ดีจึงมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ

คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตไม่จำเป็นต้องมีร่างกายหรือสติปัญญาที่แข็งแกร่ง แต่แต่ละคน ...

ก่อนที่จะเห็น 6 วิธีในการควบคุมชีวิตของคุณฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอสั้น ๆ นี้ ...

Mario Luna เป็นการค้นพบใหม่สำหรับฉัน ฉันพบเขาผ่านรีทวีตของบัญชีเกี่ยวกับ ...

ต่อไปนี้คือแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด 6 ข้อที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้จิตใจแข็งแรง

ท่านสุภาพสตรี... ท่านสุภาพบุรุษ... ผมมีเคล็ดลับดีๆ มาฝากทุกท่าน ที่จะเปลี่ยนมุมมองการมองโลกของคุณไปตลอดกาลอย่างแน่นอน...

การมีบุคลิกภาพที่เป็นอิสระเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความเป็นผู้ใหญ่ที่ชัดเจน ในบทความนี้เราได้รวบรวม 14 ลักษณะบุคลิกภาพ ...

ฉันฝากกุญแจสำคัญในการสร้างสรรค์ตัวเองใหม่จากโค้ชด้านการพัฒนาส่วนบุคคลที่ดีที่สุด 2 คน ได้แก่ Sergio Fernándezและ Mario Alonso Puig

หากคุณไม่ชอบบางสิ่งบางอย่างก็ถึงเวลาเลือกสิ่งที่แตกต่างออกไป อย่ากลัวที่จะทิ้งวิถีเดิม ๆ และเริ่มต้นใหม่ตั้งแต่วันนี้

ความกังวลหลักของชาวสเปนคือการว่างงานและการทุจริตและในประเทศละตินอเมริกาเช่นเม็กซิโกและโคลอมเบีย ...

ทักษะทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญเสมอมาเพื่อให้บรรลุสิ่งที่เราตั้งใจจะทำและแม้กระทั่งเพื่อปรับปรุงระดับ ...

ทุกคนพูดถึงการเปลี่ยนแปลงว่าเป็นสิ่งที่ดี แต่ในหลาย ๆ กรณีมันเป็นคนเกียจคร้าน คุณตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงหรือไม่? ความต้องการ...

หากคุณรู้สึกว่ามาผิดทางต่อไปนี้เป็นธงสีแดง 7 ประการที่ควรระวังรวมถึงเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณกลับมาวิ่งได้อีกครั้ง

การอยู่ร่วมกับบุคคลที่ได้รับผลกระทบจากโรคทางจิตทุกชนิดอาจเป็นเรื่องยากมาก ...

ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับคุณภาพที่ยอดเยี่ยมนี้เรียกว่าการเอาใจใส่: ความหมายวิดีโอและแบบฝึกหัดที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น

พวกเราส่วนใหญ่ให้สิทธิ์ตัวเองในการตัดสินและมีความเห็นว่าคนอื่นควรคิดอย่างไร ...

ก่อนที่คุณจะรู้เป้าหมายในตอนเช้าฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอที่จะทำให้คุณสะท้อนถึงสิ่งที่ ...

การเป็นพ่อไม่ใช่เรื่องง่าย ... และการเป็นพ่อที่ดีน้อยลง มีลักษณะบางอย่างที่บ่งบอกถึงการเป็นพ่อที่ดี….

ก่อนที่จะเห็นนิสัยทางความคิด 9 ประการสำหรับการเติบโตของคุณฉันขอเชิญคุณมาดู 4 นาทีนี้ ...

สิ่งที่เราไม่ควรใช้จ่ายเงินเป็นจำนวนมากกับเครื่องใช้ไฟฟ้าอิเล็กทรอนิกส์คือสิ่งที่ดึงดูดเรามากที่สุดในปัจจุบัน: โดยปกติแล้วเราจะ ...

คริสไมเยอร์สซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้ง BodeTree.com รู้สึกเหนื่อยท้อแท้และไม่ได้รับการกระตุ้นจากความรับผิดชอบที่มาพร้อมกับเขา ...

คุณต้องการเป็นนายตัวเองหรือไม่? ไม่ใช่เรื่องง่ายและเป็นปณิธานที่ไม่สามารถใช้ได้กับทุกคน โดยไม่ต้อง ...

มีคนเคยกล่าวไว้ว่า "ทัศนคติของเราที่มีต่อชีวิตเป็นตัวกำหนดทัศนคติของชีวิตที่มีต่อเรา" เราทุกคนเคยได้ยิน ...

ปัจจุบันเป็นเรื่องยากที่จะเห็นบุคคลที่ไม่มีรอยสัก ร้านค้าที่ทุ่มเทให้กับ ...

ทุกคนเคยได้ยินว่าความประทับใจครั้งแรกสำคัญมากใช่ไหม? ตามหลักวิทยาศาสตร์ ...

สัปดาห์นี้ฉันรู้สึกสนุกมากกับโฆษณาวิตามินสำหรับครู ตามสโลแกนที่ว่า“ พวกเขากระตุ้นคุณเมื่อ ...

ทุกวันฉันเชื่อมั่นมากขึ้นว่าสังคมนี้ต้องการคนที่ปฏิบัติได้จริง คนที่ไม่เที่ยวทะเล ...

มีหลายวันที่โลกอยู่กับเราอย่างแท้จริงโดยแทบไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ ตัวอย่างเช่นในที่ทำงานพวกเขา ...

ค้นพบผู้คน 5 ประเภทที่คุณต้องหลีกเลี่ยงเพื่อมีความสุขและมีคุณภาพชีวิตที่ดี

ฉันต้องการเปลี่ยนแปลงบางแง่มุมในชีวิตของฉันและฉันรู้ว่าการจะประสบความสำเร็จฉันต้องทำตามแผนอย่างละเอียด ...

ฉันจะตัดการไล่ล่า ฉันจะเปลี่ยนเนื้อหาของบล็อกนี้ มันจะเป็น…

คุณต้องรับมือกับคนที่คิดลบอยู่บ่อยครั้งหรือไม่? ฉันรู้ว่างานนี้เหนื่อยแค่ไหน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมวันนี้คุณ ...

คุณอยากกินโดนัทชิ้นที่สองไหม คุณพยายามออกกำลังกายมากขึ้นในแต่ละวันหรือไม่? คุณซื้อใน Amazon หรือไม่? ...

1) เราปล่อยให้ "ความล้มเหลว" ครอบงำการตัดสินใจในอนาคตของเรา มีผู้หญิงคนหนึ่งที่คุณชอบมาก กำลังจะ…

ลองเผชิญหน้าดูบางครั้งดูเหมือนชีวิตของคุณกำลังพังทลายอย่างสิ้นหวัง บางทีคุณอาจตกงานหรือแต่งงาน ...

ฉันไม่ได้บอกว่าคุณทำ 26 สิ่งที่ฉันจะเสนอที่นี่ ถ้าทำแค่ 5 อย่างก็เพียงพอแล้ว ...

Introverts ไม่ต้องการเป็นศูนย์กลางของความสนใจ แต่พวกเขาเป็นหนึ่งในคนที่มีเสน่ห์และน่าหลงใหลที่สุด

มีการรับรู้ทั่วไปว่าเราไม่สามารถทำอะไรได้มากเพื่อพัฒนาสติปัญญาของเรา อย่างไรก็ตามนี่เป็นแนวคิด ...

ก่อนที่จะเห็นสัญญาณเหล่านี้ฉันขอเชิญคุณดูวิดีโอนี้ซึ่งมี 10 งานที่ควร ...

ก่อนที่จะเห็นบุคลิกภาพทั้ง 9 ประการที่ทำให้คุณเป็นคนที่น่าสนใจยิ่งขึ้นให้ฉัน ...

กำลังมองหาแผนการทำกับเพื่อนของคุณฟรีอยู่หรือเปล่า? ระวัง 20 กิจกรรมเหล่านี้ที่จะไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ และจะช่วยให้คุณได้ออกไปเที่ยวกับพวกเขา

วันนี้เราจะมาสอนวิธีจัดการกับคนเห็นแก่ตัวเพราะฉะนั้นก่อนที่จะหลีกทางให้ 10 ข้อนี้ ...

มีเพื่อนเพียงไม่กี่คนที่ผ่านการทดสอบของเวลา ด้วยความผันผวนของชีวิตเรากำลังแยกตัวเองออกจากคนที่ครั้งหนึ่ง ...

คุณพบว่าตัวเองสูญหายหรือสับสนหรือไม่? คุณคิดว่าชีวิตไม่มีความหมายหรือคุณยังไม่พบทางของคุณ ...

1) ฉันไม่ดีพอสิ่งเดียวที่คุณจะประสบความสำเร็จโดยการเชื่อว่าสิ่งนี้คือคุณไม่ได้เป็น เป็นเรื่องสำคัญ…

ดังคำกล่าวที่บอกเราว่าชีวิตคือการดำรงอยู่ หลายครั้งที่เราสับสนในปัญหาที่ไม่ทิ้งเรา ...

เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณมองเห็นชีวิตที่แตกต่างและสนุกกับมันมากขึ้น รายชื่อนี้ ...

เมื่อเร็ว ๆ นี้ผลการศึกษาของชาวอเมริกันได้สรุปว่ากุญแจสู่ความสุขคือการเดินทางและการไม่ซื้อของ หนึ่งใน…

ก่อนที่จะเห็น 10 สิ่งมหัศจรรย์ที่จะเกิดขึ้นทันทีที่คุณเลิกกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร ...

เราทุกคนมีความฝันและเป้าหมาย มันคือสิ่งที่ทำให้เราอยากมีชีวิตและมีเหตุผลที่จะสามารถ ...

การเปลี่ยน 30 ปีมักเกี่ยวข้องกับระดับวุฒิภาวะที่สำคัญ เราเรียนรู้บทเรียนบางอย่างว่าชีวิตมีหน้าที่สอนเรา……

คุณชอบที่จะอ่าน? คุณสามารถกินหนังสือในช่วงเวลาสั้น ๆ ได้หรือไม่? แล้วแน่นอนคุณจะรับรู้บางสิ่งที่ ...

เราทุกคนไม่ได้มีความสามารถในการเรียนรู้เหมือนกัน สมมติว่าเป็นของขวัญชนิดหนึ่งที่เราสามารถนำไปปรับปรุง ...

เส้นทางไม่ง่ายเสมอไป มันเต็มไปด้วยอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้เราก้าวไปข้างหน้า อุปสรรคมากมายเหล่านี้คือ ...

ก่อนที่จะเห็น 6 วิธีในการเสริมสร้างพลังใจของคุณให้ฉันเขียนบทนี้ของโปรแกรม Networks ที่มีชื่อว่า ...

มีพฤติกรรมบางประเภทที่เป็นพิษต่อตัวเรา เราสามารถจำแนกพวกมันว่าทำลายตัวเองได้ ก่อนจะรู้เรื่องนี้ ...

แน่นอนว่าคุณคงอยากเป็นคนที่มีบุคลิกของแท้และแท้จริง จริงอยู่ที่การศึกษาที่ได้รับมีบทบาท ...

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าอะไรเป็นแรงจูงใจให้ผู้คนก้าวไปข้างหน้าโดยทิ้งความกลัวทั้งหมดไว้ข้างหลัง ...

การโฟกัสเป็นกระบวนการทางจิตอายุรเวชที่พัฒนาโดย Eugene Gendlin ในปี 1953 หลังจาก 15 ปีของการวิจัยที่มหาวิทยาลัย ...

คุณมักพบว่าตัวเองติดอยู่ในการสนทนากับผู้คนที่รุกรานการร่างการพยายามหลบหนีที่ไม่มีประสิทธิภาพหรือไม่? คุณมักจะรู้สึกว่าถูกใช้ ...

นี่คือเคล็ดลับที่ฉันจะชอบใครสักคนให้ฉัน แสดงความคิดเห็นในตอนท้ายว่ารายการใดจะให้บริการคุณและหากคุณสามารถมีส่วนร่วมได้อีก

คุณเป็นคนกตัญญูหรือไม่? คุณรู้สึกซาบซึ้งกับสิ่งที่คุณมีหรือไม่? ในบทความนี้ฉันพูดถึงความสำคัญของการเห็นคุณค่าของสิ่งเล็กน้อยและขอบคุณสำหรับสิ่งเหล่านั้น

พวกเขาเป็นปาร์ตี้ที่น่ากลัวมากเช่นเดียวกับวันครบรอบปีแรกหลังจากการตายของคนที่คุณรักเราอดไม่ได้ที่จะคิดถึงเก้าอี้ที่ถูกปล่อยให้ว่างเปล่า

วิดีโอที่จะช่วยให้คุณรับรู้และพัฒนาพรสวรรค์ที่มีมา แต่กำเนิดของคุณเพื่อให้คุณมีความพึงพอใจและความเป็นอยู่ที่ดีในชีวิตของคุณมากขึ้น คุณสามารถทำเป็นงานอดิเรกของพวกเขาได้

นี่คือบทกวีของ William Ernest Henley ชื่อ "Invictus" บทกวีนี้ทำให้เนลสันแมนเดลาได้รับปัจจัยยังชีพทางจิตใจในช่วง 40 ปีที่เขาถูกจำคุก

เราเริ่มตระหนักถึงความสำคัญของการเรียนรู้ภาษาอื่น ๆ และเหนือสิ่งอื่นใดหนึ่งในภาษาหลักที่แนะนำให้เรียนคือภาษาอังกฤษ

ความบริสุทธิ์ใจถือได้ว่าเป็นการป้องกันอัตตาซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการระเหิดที่บุคคลนั้นรับมือกับความวิตกกังวลโดยการช่วยเหลือผู้อื่น

การวางแผนการพัฒนาส่วนบุคคล (PDP) เป็นแนวทางที่บุคคลมีความรับผิดชอบต่อการเรียนรู้และการพัฒนาของตนเอง รวมวิดีโอ

เมื่อเรายังเด็กเราไม่เห็นว่าจำเป็นที่จะต้องมีเพื่อนที่ดีที่สุดตั้งแต่นั้นมาเราจะมีความรู้สึกว่าเรามีพวกเขามากมาย เมื่อเราโตเป็นผู้ใหญ่อย่างไรก็ตามสิ่งนี้เกิดขึ้นธรรมชาติของความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนก็เปลี่ยนไป

หากคุณทำตัวเป็นธรรมชาติซ้ำแล้วซ้ำเล่าและหวังว่าคุณจะไม่มีคุณอาจเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ต้องหาวิธีสงบสติอารมณ์และคิดก่อนลงมือทำ

ขอแนะนำให้คุณทำ 10 ภารกิจเล็ก ๆ เหล่านี้เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณสูญเสียการควบคุมซึ่งจะช่วยให้คุณกลับมามีสมดุลทางอารมณ์ได้ รวมวิดีโอพร้อมเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

จิตตานุภาพเป็นกล้ามเนื้อที่ฝึกได้ ผู้ที่ฝึกฝนจิตตานุภาพมีแนวโน้มที่จะมีชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ

แอปพลิเคชั่นนี้มีชื่อว่า "La Playa del Naúfrago" คุณสามารถโยนขวดที่มีปัญหาให้คุณกังวลลงทะเลและรอให้ใครสักคนตอบกลับคุณ

หากคุณมีแนวโน้มที่จะวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นโอกาสที่คุณจะไม่มีความสุขก็เพิ่มขึ้น คนที่วิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นมักเอาแต่ใจตัวเองและขมขื่น

เราอยู่ที่เกณฑ์ของปีใหม่ จุดประสงค์และความปรารถนาใหม่ ๆ นับพันทำให้จิตใจของเราพลุกพล่าน

นักจิตวิทยาแนะนำให้เราคิดบวก แต่บางครั้งสิ่งนี้อาจต่อต้านได้

เราควรให้ความสำคัญกับการฝึกจิตใจของเราเช่นเดียวกับที่เราทำกับร่างกายของเรา วันนี้ฉันนำข้อความที่ตัดตอนมาจากโปรแกรม Rede ที่พูดถึงทั้งหมดนี้มาให้คุณ

คนพาหิรวัฒน์เป็นผู้นำที่ดีกว่าคนเก็บตัวจริงหรือ? คนเก็บตัวสามารถเป็นผู้นำที่ดีได้หรือไม่?

การฝึกสอน: ความสัมพันธ์แบบมืออาชีพที่โค้ชร่วมกับบุคคลในลักษณะที่รับผิดชอบทางจริยธรรมในการแสวงหาเป้าหมายส่วนตัวของเขาหรือเธอ

ภาวะผู้นำการเปลี่ยนแปลงเป็นลักษณะผู้นำที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในผู้ตาม ผู้นำเหล่านี้ถูกอธิบายว่าหลงใหล

การกอดสามารถทำลายอุปสรรคที่บางครั้งคำพูดทำไม่ได้ การกอดคือความผูกพันที่แน่นแฟ้น ...

บารัคโอบามามีข้อได้เปรียบอย่างชัดเจนเมื่อพูดถึงคุณภาพที่มีมนต์ขลังที่เรียกว่าความสามารถพิเศษ ประธานาธิบดีโอบามา…

บทความที่แสดงให้เราเห็นว่าเราจะฟื้นคืนชีพได้อย่างไรในช่วงวิกฤตไม่ว่าจะเป็นเศรษฐกิจหรือจิตวิญญาณ ฉันกำลังแนบวิดีโอพร้อมหนังสือแนะนำสำหรับหัวข้อนี้

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเรามีวิธีการรับรู้อื่น ๆ อีกมากมายเพื่อลดการรับรู้ทางสายตาการได้ยิน ...

Viktor Frankl ได้รับความทุกข์ทรมานอย่างมากในชีวิตของเขา เขาเป็นผู้ก่อตั้ง "logotherapy" การค้นหาความหมายและ ...

มันไม่น่าพอใจมากที่จะทำงานในสิ่งที่คุณไม่ชอบหรือแย่กว่านั้นคือสิ่งที่คุณเกลียด คุณอาจเกลียด ...

คุณกำลังมองหาวิธีที่จะปรับปรุงจิตใจของคุณหรือไม่? คุณต้องการเพิ่มขีดความสามารถทางจิตของคุณเพื่อบรรลุสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่? ตาม 8 เหล่านี้ ...

คุณเป็นคนที่ชอบการเติบโตส่วนบุคคลหรือไม่? คุณอยากจะเป็นคนที่ดีขึ้นซึ่งเป็น«ตัวตนในอุดมคติ»ของคุณหรือไม่ ...

Jaime Bacásเขาเป็นเจ้าของบล็อกที่ยอดเยี่ยมนี้ที่อุทิศตนเพื่อเพิ่มผลผลิตส่วนบุคคล มันยังมีช่อง ...