Πώς να αναπτύξετε την επιμονή σύμφωνα με το Napoleon Hill
Το "Think and Grow Rich" του Napoleon Hill είναι ένα από τα καλύτερα βιβλία για την προσωπική ανάπτυξη που γράφτηκε ποτέ.
Προσωπική ανάπτυξη
Πώς να αναπτύξετε καλύτερες συνήθειες ανάγνωσης
Σε έναν κόσμο όπου οι άνθρωποι στρέφονται συχνά σε βιντεοπαιχνίδια, στο Διαδίκτυο και στην τηλεόραση για ψυχαγωγία, η ανάπτυξη καλών συνηθειών ανάγνωσης γίνεται όλο και πιο σημαντική.
Οι καθημερινές ρουτίνες των 6 πολύ επιτυχημένων ανθρώπων
Πολλοί από εμάς πιστεύουν ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν περίεργα τελετουργικά για να επιτύχουν την επιτυχία. Η αλήθεια είναι ότι ακολουθούν απλές ρουτίνες.
10 χαρακτηριστικά ψυχικής αντοχής που σας δείχνουν πιο δυνατά από ό, τι νομίζετε
Οι άνθρωποι που είναι επιτυχημένοι στη ζωή δεν είναι απαραίτητα ισχυροί σωματικά ή διανοητικά, αλλά καθένας από τους ...
6 τρόποι για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας και να αισθανθείτε καλύτερα
Πριν δείτε αυτούς τους 6 τρόπους για να ανακτήσετε τον έλεγχο της ζωής σας, σας καλώ να παρακολουθήσετε αυτό το σύντομο βίντεο ...
Επικεντρωθείτε σε αυτό που θέλετε να επιτύχετε, συμβουλές βίντεο από τον Mario Luna
Ο Μάριο Λούνα ήταν μια νέα ανακάλυψη για μένα. Τον γνώρισα μέσω ενός retweet ενός λογαριασμού για ...
Η δύναμη των σκέψεών μας για να καθοδηγήσει τη ζωή μας
Η ζωή μας καθορίζεται από τις σκέψεις μας. Επιτρέψτε μου να σας δείξω πρώτα ένα βίντεο του μεγάλου Sergio Fernández στο ...
Κατανοήστε ότι η μελέτη δεν είναι ίδια με την εργασία στο σπίτι
Μερικοί μαθητές πιστεύουν ότι η μελέτη και η εργασία στο σπίτι είναι το ίδιο πράγμα. Ωστόσο, πρέπει να προσεγγιστούν ως δύο ξεχωριστά καθήκοντα.
Πώς να ασκήσετε τον εγκέφαλό σας μέσα από 6 συνήθειες και να είστε πιο αποτελεσματικοί
Εδώ είναι οι 6 βέλτιστες πρακτικές που μπορείτε να κάνετε για να παραμείνετε ψυχικά ικανοί.
10 συμβουλές για την αύξηση της αυτοεκτίμησης στην εφηβεία
Σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε στην οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης στην εφηβεία. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν τις οικογένειες σε αυτό το έργο.
10 ιδέες για να αυξήσετε το κίνητρό σας και να επιτύχετε επιτυχία
Σε αυτό το άρθρο σας προσφέρω 10 συμβουλές για να μπορείτε να παρακινήσετε τον εαυτό σας και ένα πολύ ενθαρρυντικό ΒΙΝΤΕΟ. Το όνομά μου είναι Nuria Álvarez και είμαι ψυχολόγος.
Πώς να βελτιώσετε τη χαμηλή αυτοεκτίμηση με αυτές τις 29 ασκήσεις
Με μερικές από αυτές τις συνήθειες, μπόρεσα να μάθω να αγαπώ περισσότερο. Εστιάστε σε μερικούς από αυτήν τη λίστα και θα δείτε πώς βελτιώνεται η αυτοεκτίμησή σας.
Είναι η ζωή ψέμα; Τι γίνεται αν το συγκρίνουμε με το σκάκι;
Κυρίες... Κύριοι... Έχω ένα μεγάλο μυστικό για όλους εσάς που σίγουρα θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπετε τον κόσμο για πάντα...
14 πράγματα που δεν κάνουν οι ελεύθεροι επαγγελματίες
Το να έχεις μια ανεξάρτητη προσωπικότητα είναι ένα αδιαμφισβήτητο σημάδι ωριμότητας. Σε αυτό το άρθρο έχουμε συντάξει 14 γνωρίσματα προσωπικότητας ...
Η ευαισθησία βελτιώνει την κατανόηση και τη συγκέντρωση της ανάγνωσης
Δύο εβδομάδες πρακτικής προσοχής (ή συνειδητοποίησης) μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την κατανόηση της ανάγνωσης και την ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε.
15 Επιστημονικές συμβουλές για την απόκτηση και ενίσχυση της θέλησης
Θα θέλατε να φάτε αυτό το δεύτερο ντόνατ; Προσπαθείτε να ασκείτε περισσότερη άσκηση καθημερινά; Αγοράζετε παρορμητικά στο Amazon; ...
Η ευαισθητοποίηση στα σχολεία μειώνει τα καταθλιπτικά συμπτώματα στους εφήβους
Οι μαθητές γυμνασίου που έλαβαν πρόγραμμα προσοχής μείωσαν τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους για έως και 6 μήνες μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος.
Ο διαλογισμός μπορεί να εξαλείψει την προκατάληψη του «βυθισμένου κόστους» σε 15 λεπτά
Η μεροληψία Sunk cost είναι η αντίσταση που πρέπει να εγκαταλείψει ένα άτομο στο οποίο έχει επενδύσει πολλά χρήματα και προσπάθεια παρά το γεγονός ότι είναι ανέφικτο.
Ανακαλύψτε τον εαυτό σας: μεταμορφώστε τον εαυτό σας χωρίς να σταματήσετε να είστε ποιοι είστε
Σας αφήνω τα κλειδιά για να ανακαλύψετε ξανά τον εαυτό σας από 2 από τους καλύτερους προπονητές προσωπικής ανάπτυξης: τον Sergio Fernández και τον Mario Alonso Puig.
Σταματήστε να ανησυχείτε για αυτές τις 5 συναισθηματικές παγίδες
Εάν δεν σας αρέσει κάτι, ήρθε η ώρα να επιλέξετε κάτι διαφορετικό. Μην φοβάστε να αφήσετε τους παλιούς τρόπους σας και να ξεκινήσετε από σήμερα.
10 ανησυχίες που πρέπει να συμπεριληφθούν στην καθημερινή ζωή
Οι κύριες ανησυχίες των Ισπανών είναι η ανεργία και η διαφθορά και σε χώρες της Λατινικής Αμερικής όπως το Μεξικό και η Κολομβία, ...
Γιατί να επενδύσετε χρόνο στην προσωπική σας ανάπτυξη;
Γιατί ένα άτομο επενδύει χρόνο στην προσωπική του ανάπτυξη; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποκτήσετε είναι η γνώση για ...
10 Κοινωνικές δεξιότητες στις διαπροσωπικές σχέσεις
Οι κοινωνικές δεξιότητες ήταν πάντα απαραίτητες για να επιτύχουμε αυτό που θέλουμε να κάνουμε και ακόμη και για να βελτιώσουμε το επίπεδο ...
Η πρακτική ευαισθητοποίησης αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας αντιδρά στη θλίψη
Η επιστήμη δείχνει επίσης ότι αυτή η συνειδητοποίηση αλλάζει τώρα τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας αντιδρά στη θλίψη.
Γνωρίστε τον εαυτό σας: Πώς μπορεί η ευαισθητοποίηση να βελτιώσει την αυτογνωσία;
Η ευαισθησία μπορεί να μας βοηθήσει να μάθουμε περισσότερα για την προσωπικότητά μας, σύμφωνα με ένα πρόσφατο άρθρο.
8 συμπεριφορές που βλάπτουν την αυτοεκτίμηση
Πριν δείτε αυτές τις 8 συμπεριφορές που βλάπτουν την αυτοεκτίμηση, σας καλώ να παρακολουθήσετε μια από τις πιο ...
Θέλετε μια αλλαγή στη ζωή σας; Αυτό είναι το μυστικό
Όλοι μιλούν για την αλλαγή ως κάτι θετικό, αλλά σε πολλές περιπτώσεις είναι πόνος. Είστε αποφασισμένοι να αλλάξετε; Χρειάζομαι...
8 συμβουλές για να ζήσετε χωρίς φόβο και να απολαύσετε τη ζωή περισσότερο
Ίσως αυτό το άρθρο να σας βοηθήσει να ανάψετε τη σπίθα στον εγκέφαλό σας που κάνει τους φόβους σας να φαίνονται λιγότερο απειλητικοί. Διαβάστε προσεκτικά.
Jeremy Schuler: ένας πολύ πρόωρος φοιτητής πανεπιστημίου
Το νεαρό θαύμα, που έχει γίνει πρωτοσέλιδα τις τελευταίες ημέρες, διαβάζει στα Αγγλικά και στα Κορεάτικα από τότε που ήταν 2 ετών.
Πώς να κάνετε μια συνήθεια να αλλάξει με ένα διανοητικό κόλπο
Ένα ισχυρό εργαλείο αλλαγής συνήθειας είναι η δοκιμή 30 ημερών. Ας πούμε ότι θέλετε να ξεκινήσετε ...
10 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζετε για το Mindfulness
Υπάρχουν πράγματα για την προσοχή που μπορεί να μην ήταν αρκετά σαφή για εσάς. Με αυτό το βίντεο και αυτές τις 10 διευκρινίσεις θα μάθετε πολύ περισσότερα για την προσοχή.
15 τρόποι για να κάνετε σήμερα μια καλή μέρα
Το χθες είναι ιστορία και αύριο είναι μόνο ένα κομμάτι της φαντασίας σας. Αν το σκεφτείτε, σήμερα είναι το ...
7 σημάδια για να σας προειδοποιήσουν ότι βρίσκεστε σε λάθος δρόμο
Εάν αισθάνεστε ότι βρίσκεστε σε λάθος δρόμο, ακολουθούν 7 κόκκινες σημαίες που πρέπει να προσέξετε, καθώς και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε στο δρόμο.
10 συμβουλές για να διαχειριστείτε το χρόνο και να είστε πιο παραγωγικοί
Θα θέλατε να έχετε περισσότερο χρόνο για να κάνετε ό, τι έχετε προγραμματίσει; Δεν αξιοποιείτε καλά το χρόνο σας; Οι ακόλουθες δέκα συμβουλές είναι να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε το χρόνο σας:
Αποδοχή της πραγματικότητας: ο πρώτος πυλώνας της αυτοπειθαρχίας
Προτού εξερευνήσουμε αυτήν την ιδέα λίγο περισσότερο, σας καλώ να μάθετε τις 7 συμβουλές που μας δίνει ο Álex Kei να είμαστε πιο πειθαρχημένοι.
Διαχείριση χρόνου (και η σχέση του με την αυτοπειθαρχία)
Η σκληρή δουλειά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι δύσκολη η δουλειά. Σημαίνει απλά να ξοδεύετε χρόνο σωστά για να επιτύχετε τους στόχους σας….
5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν εάν ζείτε με κάποιον που πάσχει από ψυχική διαταραχή
Το να ζεις με άτομο που πάσχει από ψυχική διαταραχή, οποιουδήποτε είδους, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, ...
7 ασκήσεις για τη βελτίωση της έλλειψης ενσυναίσθησης και που είναι η πιο αποτελεσματική
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτήν την εξαιρετική ποιότητα που ονομάζεται ενσυναίσθηση: νόημα, βίντεο και μερικές εξαιρετικές ασκήσεις για να είστε πιο ενσυναίσθηση.
25 παρακινητικές φράσεις για να συνεχίσετε να μελετάτε
25 φράσεις που θα σας βοηθήσουν να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να συνεχίσετε να μελετάτε σκληρά.
Γιατί κρίνουμε τους άλλους;
Οι περισσότεροι από εμάς δίνουμε στον εαυτό μας το δικαίωμα να κρίνουμε και να έχουμε γνώμη για το πώς πρέπει να σκέφτονται οι άλλοι, ...
5 πράγματα που προσπαθώ να κάνω κάθε μέρα πριν από τις 14:00 μ.μ.
Προτού μάθετε τους πρωινούς στόχους μου, σας καλώ να παρακολουθήσετε ένα βίντεο που θα σας κάνει να σκεφτείτε τι ...
11 συμβουλές για να μάθετε πώς να λέτε Όχι
Πριν πάτε να δείτε αυτές τις 11 συμβουλές για να μάθετε πώς να λέτε Όχι, θα ήθελα να δείτε αυτό το βίντεο στο ...
15 πράγματα που δεν πρέπει να ανεχτείτε
Η ζωή είναι πολύ μικρή για να "πάρει" ορισμένα πράγματα. Όλοι ανεχόμαστε πράγματα σε κάποιο σημείο που δεν πρέπει. Αυτό μπορεί…
14 χαρακτηριστικά που αναγνωρίζουν έναν καλό πατέρα
Το να είσαι πατέρας δεν είναι εύκολο ... και λιγότερο καλός πατέρας. Υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά που προσδιορίζουν έναν καλό πατέρα….
9 συνήθειες σκέψης για την προσωπική σας ανάπτυξη
Πριν δείτε αυτές τις 9 συνήθειες σκέψης για την προσωπική σας ανάπτυξη, σας καλώ να δείτε αυτά τα 4 λεπτά ...
Αν θέλετε να είστε πλούσιοι, πρέπει να αποφύγετε αυτά τα 7 λάθη
Πριν δείτε αυτά τα 7 λάθη που πρέπει να αποφύγετε εάν θέλετε να έχετε περισσότερη αγοραστική δύναμη, σας καλώ να δείτε ...
5 πράγματα που πρέπει να επενδύσουμε και 5 πράγματα που δεν πρέπει
Πράγματα που δεν πρέπει να ξοδεύουμε πολλά χρήματα στην Ηλεκτρονική Ηλεκτρονική είναι αυτό που μας προσελκύει περισσότερο σήμερα: συνήθως…
Κίνητρο για μελέτη σκληρά: 9 συμβουλές
Αυτό το άρθρο περιλαμβάνει επίσης ένα ΒΙΝΤΕΟ που θα φορτίζει πλήρως τις μπαταρίες σας πριν από τη μελέτη. Ο στόχος είναι ότι η μελέτη δεν γίνεται κάτι βαρύ.
14 πράγματα που οι μαθητές θέλουν πραγματικά από τους δασκάλους τους
Πριν δείτε αυτά τα 14 πράγματα που οι μαθητές θέλουν πραγματικά από τους δασκάλους τους, θέλω να δείτε αυτό το αφιέρωμα σε ...
10 ενέργειες που σπαταλούν χρόνο
Έχετε συνειδητοποιήσει ποτέ ότι δεν είχατε χρόνο να κάνετε ό, τι θέλετε; Αυτό οφείλεται πιθανώς ...
Javier Urra: «Είμαι πολύ πειθαρχημένος και γι 'αυτό έχω χρόνο να γράψω 30 βιβλία»
Σήμερα άκουσα την εκπομπή του ραδιοφωνικού προγράμματος Sergio Fernández με αριθμό 37 με τίτλο «Η τέχνη της εκπαίδευσης» (περισσότερα ...
5 υπέροχες φράσεις για την εκπαίδευση
Αυτό το άρθρο περιλαμβάνει ένα βίντεο που συλλέγει τα υπέροχα αποσπάσματα των καλύτερων παιδαγωγών που έχει δώσει η ιστορία της ανθρωπότητας.
Εκμάθηση γλωσσών στο διαδίκτυο από τα σωστά εργαλεία
Πρόσφατα είχα την ευκαιρία να δοκιμάσω το Woxikon, ένα εντελώς δωρεάν εργαλείο που είναι πολύ εύκολο στη χρήση.
Αποσυνδέθηκε από τα πάντα για 1 εβδομάδα και αυτό συνέβη
Ο Chris Myers, Διευθύνων Σύμβουλος και συνιδρυτής του BodeTree.com, βρέθηκε κουρασμένος, απογοητευμένος και ακινητοποιημένος με τις ευθύνες που είχε μαζί του ...
Πώς να γίνετε το αφεντικό σας (7 συμβουλές που θα σας εμπνεύσουν)
Θέλετε να είστε το αφεντικό σας; Δεν είναι εύκολο και είναι μια φιλοδοξία που δεν είναι διαθέσιμη σε όλους. Χωρίς…
Αυτοί οι έφηβοι χρησιμοποιούν το Mindfulness για την αντιμετώπιση του άγχους
Εννέα μαθητές κάθονται σε κύκλο στο γρασίδι. Ακούνε ένα ding, αλλά δεν είναι ένα μήνυμα κειμένου….
10 αποτελεσματικοί τρόποι για να αυξήσετε την αυτοπεποίθησή σας (και να είστε ευτυχείς)
Μια σύνοψη όλων αυτών των πτυχών που μπορούν να μας βοηθήσουν να αισθανθούμε πιο ασφαλείς και να έχουμε μια πληρέστερη ζωή.
Μπορεί η προσοχή να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη;
Έχω πόνο στην πλάτη που με κάνει να πεθάνω. Από 9 χρόνια πριν, διαγνώστηκα με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, δεν θυμάμαι ...
6 Ασκήσεις προσοχής ή ευαισθητοποίησης
Αυτές οι ασκήσεις αποσκοπούν στην επίτευξη προσοχής, δηλαδή της προσοχής. Είναι εξαιρετικοί για χαλάρωση, βελτίωση της παραγωγικότητάς μας και είσοδο ...
Πώς να αλλάξετε τη στάση σας με αυτές τις 10 συμβουλές
Κάποιος είπε κάποτε, "Η στάση μας απέναντι στη ζωή καθορίζει τη στάση της ζωής απέναντί μας." Όλοι έχουμε ακούσει ...
Ένα ερωτικό γράμμα για τον εαυτό μου
Αγαπητέ μου, Γνωρίζουμε ο ένας τον άλλον από τότε που έχετε συνείδηση. Κανείς δεν ξέρει καλύτερα από εμένα πώς είσαι και πώς νιώθεις ...
10 δραστηριότητες για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης
10 συμβουλές για να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας και ένα πολύ εμπνευσμένο βίντεο.
Γνωρίστε τον άντρα που γεννήθηκε χωρίς όπλα και είναι καλλιτέχνης τατουάζ
Σήμερα είναι σπάνιο να βλέπεις ένα άτομο που δεν έχει τατουάζ. Τα καταστήματα που είναι αφιερωμένα σε ...
5 συμβουλές εγκεκριμένες από την επιστήμη για να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση
Όλοι έχουν ακούσει ότι η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική, έτσι; Σύμφωνα με την επιστήμη, ...
5 άτομα που είχαν επιτυχία μετά από πτώχευση
Συνεχίζουμε σε περιόδους οικονομικής κρίσης. Πολλές οικογένειες αγωνίζονται ακόμα για να καλύψουν τις ανάγκες τους και πολλές άλλες ...
Η ενέργεια είναι μέσα σου
Αυτή την εβδομάδα ήμουν πολύ διασκεδασμένος από μια διαφήμιση για βιταμίνες για εκπαιδευτικούς. Σύμφωνα με το σύνθημα, «Σε ενεργοποιούν όταν…
5 χαρακτηριστικά προσωπικότητας ενός πρακτικού ατόμου
Κάθε μέρα είμαι πιο πεπεισμένος ότι χρειάζονται πρακτικοί άνθρωποι σε αυτήν την κοινωνία. Άτομα που δεν περιπλανιούνται στη θάλασσα ...
9 συμβουλές για να επιβιώσετε "Νιώθω ότι δεν είμαι σημαντικός"
Υπάρχουν μέρες που ο κόσμος κυριολεκτικά μας βιώνει, χωρίς καμία προσπάθεια. Για παράδειγμα, στην εργασία είναι ...
5 τύποι αρνητικών ανθρώπων που πρέπει να αποφύγετε
Ανακαλύψτε τους 5 τύπους ανθρώπων που πρέπει να αποφύγετε για να απολαύσετε και να απολαύσετε μια καλή ποιότητα ζωής.
Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας σε 21 ημέρες
Θέλω επίσης να αλλάξω ορισμένες πτυχές της ζωής μου και ξέρω ότι για να είμαι επιτυχής πρέπει να ακολουθήσω ένα περίπλοκο σχέδιο ...
10 κόλπα για τη βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης κατά τη μελέτη
Υπάρχουν ορισμένες αποδεδειγμένες τεχνικές που βελτιώνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωσή σας. Αυτά τα…
Η προσωπική μου ανάπτυξη αποτελείται από αυτούς τους 10 στόχους. Με συνοδεύεις σε αυτό το ταξίδι;
Λοιπόν, θα κυνηγήσω. Θα κάνω μια σειρά στα περιεχόμενα αυτού του ιστολογίου. Θα είναι…
Ενδιαφέρουσα άποψη για την πειθαρχία και τα κίνητρα
Θα δείτε 6 λεπτά καθαρού κινήτρου. Εδώ εξηγούν τη διαφορά μεταξύ κινήτρου, έμπνευσης και πειθαρχίας. Από αυτά…
Το καλύτερο κόλπο για την αντιμετώπιση αρνητικών ανθρώπων
Πρέπει συχνά να αντιμετωπίζετε αρνητικά άτομα; Ξέρω πόσο εξαντλητικό είναι αυτό το έργο. Γι 'αυτό σήμερα ...
7 εκπληκτικά κόλπα με βάση την επιστήμη για να ενισχύσετε τη θέλησή σας
Θα θέλατε να φάτε αυτό το δεύτερο ντόνατ; Προσπαθείτε να ασκείτε περισσότερη άσκηση καθημερινά; Αγοράζετε παρορμητικά στο Amazon; ...
8 φράσεις οι γυναίκες πρέπει να σταματήσουν να λένε η μια στην άλλη
Πολλές φορές οι γυναίκες ρίχνουν πέτρες στη στέγη τους εφαρμόζοντας στερεότυπα που είναι πολύ επιβλαβή για την εικόνα τους.
7 τρόποι περιορισμού του εαυτού μας χωρίς καν να το συνειδητοποιήσουμε
1) Αφήνουμε τις "αποτυχίες" μας να αναλάβουν τις μελλοντικές μας αποφάσεις. Υπάρχει ένα κορίτσι που σου αρέσει πολύ. Πηγαίνω σε…
9 σημάδια ότι είστε τυχεροί στη ζωή, παρόλο που μπορεί να μην το πιστεύετε
Ας το παραδεχτούμε, μερικές φορές φαίνεται ότι η ζωή σας καταρρέει ανεπανόρθωτα. Ίσως έχετε χάσει τη δουλειά σας ή τον γάμο σας ...
26 συμβουλές για να ερωτευτεί ξανά τη ζωή
Δεν λέω ότι κάνετε τα 26 πράγματα που πρόκειται να προτείνω εδώ. Εάν κάνετε μόνο 5 θα είναι αρκετό ...
7 μέθοδοι κινήτρων των εργαζομένων (είναι ευκολότερο από όσο νομίζετε)
Το κίνητρο των εργαζομένων είναι το επίπεδο ενέργειας, αφοσίωσης και δημιουργικότητας που οι υπάλληλοι ενός ...
Οι 10 κορυφαίοι λόγοι για τους οποίους οι ντροπαλοί είναι πιο ελκυστικοί
Οι εσωστρεφείς δεν θέλουν να είναι το κέντρο της προσοχής, αλλά είναι από τους πιο απίστευτα ελκυστικούς και συναρπαστικούς ανθρώπους….
10 χόμπι που θα σας κάνουν να γίνετε πιο ενδιαφέρον άτομο
Υπάρχει μια γενική αντίληψη ότι δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά για να βελτιώσουμε τη νοημοσύνη μας. Ωστόσο, αυτή είναι μια ιδέα ...
7 σημάδια που έχετε επιλέξει τη σωστή δουλειά
Πριν δείτε αυτά τα σημάδια, σας καλώ να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο που περιέχει 10 εργασίες που θα πρέπει να είναι ...
8 βασικά σημεία για την επίτευξη των στόχων
Πριν δοκιμάσετε αυτές τις 8 συμβουλές για την επίτευξη των στόχων σας, σας καλώ να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο του Juan Haro ...
7 στρατηγικές για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
Πριν δείτε αυτές τις 7 στρατηγικές για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, σας καλώ να παρακολουθήσετε ένα περίεργο βίντεο στο ...
Πώς να γίνεις καλύτερος άνθρωπος: 10 τρόποι
Προτού δείτε αυτούς τους 10 τρόπους για να γίνετε καλύτερος, επιτρέψτε μου να προτείνω το βίντεο στο οποίο πρόκειται να ...
12 συνήθειες που σας κάνουν πιο ελκυστικό άτομο
Πριν δείτε αυτές τις 9 πτυχές της προσωπικότητας που σας κάνουν πιο ελκυστικό άτομο, επιτρέψτε μου ...
11 σύντομες συμβουλές για να φροντίσετε τον εαυτό σας
Είναι πολύ πρακτικές και αποτελεσματικές συμβουλές που πηγαίνουν κατευθείαν στο σημείο ώστε να μάθετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Περιλαμβάνεται επίσης ένα πολύ πρακτικό VIDEO.
9 συμβουλές για να βοηθήσετε τον εγκέφαλό σας να μελετήσει καλύτερα
Πριν δείτε αυτές τις συμβουλές από φυσιολόγο, σας καλώ να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο στο οποίο ...
Οι 10 πιο χρήσιμες τεχνικές για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησής σας
Σε αυτό το άρθρο θα παρουσιάσω 10 πολύ χρήσιμες τεχνικές για να βελτιώσω την αυτοεκτίμηση. Αλλά πριν ...
20 δραστηριότητες με τους φίλους σας που δεν θα σας κοστίσουν τίποτα
Ψάχνετε για δωρεάν σχέδια με τους φίλους σας; Προσέξτε για αυτές τις 20 δραστηριότητες που δεν θα σας κοστίσουν τίποτα και θα σας βοηθήσουν να κάνετε παρέα μαζί τους.
10 τρόποι αντιμετώπισης εγωιστών
Σήμερα πρόκειται να σας διδάξουμε πώς να αντιμετωπίζετε εγωιστές ανθρώπους, επομένως, πριν δώσετε τη θέση σε αυτά τα 10 ...
10 πράγματα που θα θυμάστε όταν μια φιλία διαρκεί περισσότερο από 10 χρόνια
Λίγοι φίλοι αντέχουν στη δοκιμασία του χρόνου. Μέσα από τις αντιξοότητες της ζωής χωρίζουμε τους εαυτούς μας από εκείνους που κάποτε ...
7 ερωτήσεις που πρέπει να αναρωτηθείτε για να βρείτε τον σκοπό σας στη ζωή
Βρίσκεστε στον εαυτό σας κάτι χαμένο ή αποπροσανατολισμένο; Πιστεύεις ότι η ζωή δεν έχει νόημα ή ακόμα δεν έχεις βρει τον δρόμο σου ...
11 ψυχολογικά κόλπα για να βελτιώσετε την παραγωγικότητά σας
Πριν ξεκινήσω με αυτά τα 11 ψυχολογικά κόλπα για να βελτιώσω την παραγωγικότητά σας, θα ήθελα να δείτε αυτό το βίντεο. Είναι περίπου…
8 μύθοι για τη δημιουργικότητα
Το να είσαι δημιουργικός είναι ίσως ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορείς να πετύχεις στη ζωή. Η δημιουργικότητα έρχεται συχνά ...
11 Τοξικές πεποιθήσεις που πρέπει να ξεχνάτε από το μυαλό σας
1) Δεν είμαι αρκετά καλός Το μόνο που θα πετύχετε πιστεύοντας ότι είναι, πράγματι, δεν είστε. Είναι σημαντικό…
8 σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε με τη ζωή σας
Όπως μας λέει το ρητό: η ζωή πρέπει να ζήσει. Πολλές φορές συγχέουμε σε προβλήματα που δεν μας αφήνουν ...
20 πράγματα που μετανιώνουν οι άνθρωποι στο θάνατό τους
Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να δείτε τη ζωή διαφορετικά και να την απολαύσετε πληρέστερα. Αυτή η καταχώριση ...
9 οφέλη που θα λάβετε όταν ταξιδεύετε
Πρόσφατα, μια αμερικανική μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το κλειδί για την ευτυχία είναι το ταξίδι και όχι η αγορά πραγμάτων. Ενας από…
10 υπέροχα πράγματα που θα συμβούν μόλις σταματήσετε να νοιάζεστε για το τι σκέφτονται οι άλλοι
Πριν δείτε αυτά τα 10 υπέροχα πράγματα που θα συμβούν μόλις σταματήσετε να ανησυχείτε για το τι σκέφτονται οι άλλοι, ...
10 λόγοι για τους οποίους μερικοί άνθρωποι δεν επιτυγχάνουν τους στόχους τους
Όλοι έχουμε όνειρα και στόχους. είναι αυτό που μας κάνει να θέλουμε να ζήσουμε και να έχουμε έναν λόγο να μπορούμε ...
10 μαθήματα Η ζωή θα σας διδάξει πριν γίνετε 30 ετών
Η ηλικία των 30 ετών συνήθως περιλαμβάνει σημαντικό βαθμό ωριμότητας. μαθαίνουμε ορισμένα μαθήματα ότι η ζωή είναι υπεύθυνη για τη διδασκαλία μας ……
15 πράγματα που μόνο οι λάτρεις του βιβλίου θα καταλάβουν
Σου αρέσει να διαβάζεις? Μπορείτε να καταβροχθίσετε ένα βιβλίο σε σύντομο χρονικό διάστημα; Τότε σίγουρα θα αναγνωρίσετε μερικά από τα πράγματα που ...
10 τρόποι βελτίωσης της μαθησιακής μας ικανότητας
Δεν έχουμε όλοι την ίδια ικανότητα να μάθουμε. Ας πούμε ότι είναι ένα είδος δώρου που μπορούμε να βελτιώσουμε ...
10 σημάδια που μας φέρνουν πιο κοντά στην επιτυχία (και ίσως να μην τις γνωρίζετε ακόμη)
Πριν συνεχίσω να βλέπω αυτά τα 10 σημάδια που μας διαβεβαιώνουν ότι θα είμαστε επιτυχημένοι, σας αφήνω με αυτό το μικρό χάπι ...
10 πράγματα που οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν κάνουν
Υπάρχουν ορισμένες ενέργειες που οι επιτυχημένοι άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν προκειμένου να επιτύχουν τους στόχους τους. Είναι ορισμένες συμπεριφορές ...
Ιστορία 2 δέντρων (Μεταφορά για την προσωπική ανάπτυξη)
Μερικές φορές υπάρχουν ορισμένα μαθήματα σε αυτήν τη ζωή που δεν είναι εύκολο να κατανοηθούν άμεσα, έτσι χρησιμοποιούνται ...
15 πράγματα που μας εμποδίζουν να προχωρήσουμε
Το μονοπάτι δεν είναι πάντα εύκολο. Είναι γεμάτο εμπόδια που μας εμποδίζουν να προχωρήσουμε. Πολλά από αυτά τα εμπόδια είναι ...
3 αρνητικές πεποιθήσεις που πρέπει να ελέγξετε ξανά
Πολλές φορές πιστεύουμε ότι δεν είναι αλήθεια. Είτε είχαμε μια κακή εμπειρία είτε επειδή ...
9 λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι που μαθαίνουν μουσική είναι πιο πιθανό να πετύχουν
Πριν συνεχίσω να αποκαλύπτω τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι που μαθαίνουν μουσική είναι πιο πιθανό να είναι επιτυχημένοι, ...
10 συνήθειες Οι παραγωγικοί άνθρωποι κάνουν πριν πάτε για ύπνο
Πριν διαβάσετε αυτά τα 10 πράγματα που κάνουν οι παραγωγικοί άνθρωποι πριν πάτε για ύπνο, σας καλώ ...
6 τρόποι για να ενδυναμώσετε το μυαλό σας
Πριν δείτε αυτούς τους 6 τρόπους για να ενδυναμώσετε το μυαλό σας, επιτρέψτε μου να σας βάλω αυτό το κεφάλαιο του προγράμματος Δίκτυα με τίτλο ...
7 κοινά χαρακτηριστικά των αυτοπεποίθησης ατόμων
Πριν εκθέσω αυτά τα 7 κοινά χαρακτηριστικά των αυτοπεποίθησης ανθρώπων, επιτρέψτε μου να σας δείξω αυτό το διαφημιστικό ...
8 πράγματα που οι άνθρωποι δεν είναι συναισθηματικά σταθεροί
Υπάρχουν ορισμένοι τύποι συμπεριφοράς που είναι τοξικές για τον εαυτό μας. θα μπορούσαμε να τα χαρακτηρίσουμε ως αυτοκαταστροφικά. Πριν το ξέρεις ...
Οι 7 συνήθειες των γνήσιων ανθρώπων
Σίγουρα θα θέλατε να είστε γνήσιο, αυθεντικό άτομο, με προσωπικότητα. Είναι αλήθεια ότι η εκπαίδευση που έλαβε παίζει ρόλο ...
10 μικρά κόλπα που θα μας βοηθήσουν να συλλάβουμε πλήρως τη ζωή
Αναρωτηθήκατε ποτέ τι παρακινεί τους ανθρώπους να προχωρήσουν αφήνοντας πίσω τους όλους τους φόβους τους; ...
Τι να κάνετε για να μην είστε λυπημένοι; 10 συμβουλές για να μην πέσετε κάτω
Σε αυτό το άρθρο θα εξηγήσουμε τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη θλίψη ή την κατάθλιψη. Το…
9 Συμβουλές για τη βελτίωση της αυτοεκτίμησης των παιδιών
Η αυτοεκτίμηση είναι η βάση της ευημερίας του παιδιού και το κλειδί της επιτυχίας για την ενήλικη ζωή του, αυτό ...
Εστίαση ως μέθοδος αυτογνωσίας
Η εστίαση είναι μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία που αναπτύχθηκε από τον Eugene Gendlin το 1953. Μετά από 15 χρόνια έρευνας στο Πανεπιστήμιο ...
Πώς να καταπολεμήσετε την τεμπελιά;
Η τεμπελιά είναι αντίσταση στην προσπάθεια, είναι μια κατάσταση παθητικότητας στην οποία προορίζεται να αφήσει τα πράγματα ...
Κλειδιά για να μάθετε πώς να λαμβάνετε καλές αποφάσεις
Όλοι έχουμε αντιμετωπίσει δυσκολίες κάποια στιγμή στη ζωή μας για να πάρουμε μια απόφαση, είναι πιθανό ότι έχουμε ...
Πώς αναπτύσσεται η επιθετικότητα;
Η επιθετικότητα είναι μια ενέργεια με σκοπό να βλάψει κάποιον, μπορεί να είναι μέσω σωματικής ή λεκτικής επίθεσης, ...
Η σημασία της μάθησης να θέτει όρια στις σχέσεις μας
Βρίσκεστε συχνά παγιδευμένοι σε συνομιλίες με επεμβατικά άτομα, σκιαγραφώντας αναποτελεσματικές προσπάθειες διαφυγής; Συνήθως αισθάνεστε συνηθισμένοι, ...
Πώς να καθυστερήσετε παραγωγικά;
Σήμερα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ένα παράδειγμα που δείχνει τη σημασία του νοήματος που αποδίδουμε σε μια κατάσταση, σε…
Γιατί είναι επιβλαβής ο διαχωρισμός μεταξύ σώματος και νου; Οδηγός για τη βελτίωση της αναπνοής μας
Διαίρεση και αποσύνδεση μεταξύ σώματος και νου: Κατά τη διάρκεια των αιώνων εξαπλώθηκε, ιδιαίτερα στον πολιτισμό ...
7 απλές στάσεις που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την απόδοσή σας
Τείνουμε να πιστεύουμε ότι η γλώσσα του σώματος είναι το αποτέλεσμα ή η έκφραση της εσωτερικής μας κατάστασης. Ωστόσο, οι έρευνες ...
Ανακαλύψτε ποια τεχνική χαλάρωσης είναι καλύτερη για να καταπολεμήσετε το άγχος
Πριν προχωρήσω στην έκθεση των διαφορετικών τεχνικών χαλάρωσης, θα ήθελα να ακούσετε τη συνέντευξη που έκανε η Elsa Punset ...
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν πολεμούμε έναν πειρασμό;
Τι αποκαλύπτει η «Νευρική βάση για τον αυτοέλεγχο», ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε τον Οκτώβριο του 2009 στο περιοδικό «Μηχανική και…
16 συμβουλές που θα θέλατε πριν γίνετε 18
Αυτές είναι οι συμβουλές που θα ήθελα να μου δώσει κάποιος. Σχολιάστε στο τέλος ποιος θα σας εξυπηρετούσε και αν μπορείτε να συνεισφέρετε άλλο.
Η αρχή του δρόμου προς την επιτυχία σε 5 βήματα
Όταν αρχίζουμε να ζούμε, δεν έχουμε εγχειρίδιο. Δεν υπάρχει τίποτα που να μας διδάσκει να είμαστε λειτουργικοί και να πετυχαίνουμε σε ένα περιβάλλον και κοινωνία που μερικές φορές παραλύει, μας βάζει σε δοκιμασίες ή εμπόδια. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ζωή και να είστε επιτυχημένοι, αν θέλετε πραγματικά.
Απίστευτο παράδειγμα υπέρβασης και επιμονής
Εδώ είναι η ιστορία ενός Αμερικανού αγοριού που υπέστη κατάθλιψη και κακοποίηση στο σχολείο (εκφοβισμός). Ήταν το τυπικό αγόρι που χλευάζεται στο σχολείο, ωστόσο μας δείχνει πώς με την προσπάθεια και την επιμονή μπορούν να γυρίσουν τα τραπέζια.
Οι θεραπείες με βάση την ευγνωμοσύνη είναι πιο αποτελεσματικές
Είστε ευγνώμων; Εκτιμάτε αυτό που έχετε; Σε αυτό το άρθρο μιλάω για τη σημασία της εκτίμησης των μικρών πραγμάτων και των ευχαριστιών για αυτά.
Το «EL Buñuelo» έχασε 183 κιλά
Ο Rob Gillett, με το παρατσούκλι "The Human Donut", ήταν παχύσαρκος, άπνοια ύπνου και είχε ήδη μίνι-εγκεφαλικό. Σε 17 μήνες έχασε 179 κιλά
Πώς να αντιμετωπίσετε τα Χριστούγεννα μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου
Είναι πολύ φοβισμένα πάρτι όπως και οι πρώτες επετείους μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, δεν μπορούμε να βοηθήσουμε να σκεφτούμε την καρέκλα που έχει μείνει κενή.
3 ερωτήσεις για να ανακαλύψετε τα ταλέντα σας και να κερδίσετε στο Wellness
Ένα βίντεο που θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε και να αναπτύξετε τα έμφυτα ταλέντα σας, ώστε να έχετε μεγαλύτερη ικανοποίηση και ευεξία στη ζωή σας. Μπορείτε να κάνετε ένα χόμπι τους.
Πώς να είσαι καλό αφεντικό στους υπαλλήλους
Προτείνω ένα μικρό τεστ αυτοαξιολόγησης και σας διαβεβαιώνω ότι όταν τελειώσει θα ξέρετε αν η συμπεριφορά σας μοιάζει με μια καλή αφεντική για τους υπαλλήλους σας.
Πώς να παρακινήσετε τους υπαλλήλους με αυτές τις 10 συμβουλές
Ότι είναι απαραίτητο να διατηρήσουμε τα κίνητρα της ομάδας εργασίας μας ψηλά δεν είναι πλέον μυστικό. Κάθε επιχειρηματίας που ξέρει ...
Invictus, το ποίημα που βοήθησε τον Nelson Mandela στη φυλακή
Αυτό είναι το ποίημα του William Ernest Henley με τίτλο "Invictus". Αυτό το ποίημα έδωσε στον Νέλσον Μαντέλα ψυχική διατροφή κατά τη διάρκεια των 40 ετών που φυλακίστηκε.
Η σημασία των Αγγλικών σήμερα
Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να μαθαίνουμε άλλες γλώσσες, και ειδικά μία από τις κύριες γλώσσες που συνιστάται να μελετάς είναι τα Αγγλικά.
Αλτρουισμός: τι γίνεται αν όλα αυτά δεν ακτινοβολούν;
Ο αλτρουισμός μπορεί να θεωρηθεί ως υπεράσπιση του Εγώ, μια μορφή εξάχνωσης στην οποία το άτομο αντιμετωπίζει το άγχος βοηθώντας τους άλλους.
Προσεκτικότητα για βελτίωση της ηγεσίας
Ένας ηγέτης συνείδησης (με πλήρη προσοχή στις περισσότερες από τις εργασιακές του καταστάσεις) μπορεί να ανταποκριθεί σε αλλαγές με την απαραίτητη εστίαση και σαφήνεια.
Πώς να σχεδιάσετε την προσωπική σας ανάπτυξη στο κολέγιο
Ο Προσωπικός Σχεδιασμός Ανάπτυξης (PDP) είναι μια προσέγγιση στην οποία οι άνθρωποι αναλαμβάνουν την ευθύνη για τη δική τους μάθηση και ανάπτυξη. Περιλαμβάνει ΒΙΝΤΕΟ.
3 συμβουλές για τον έλεγχο της αυτοπειθαρχίας
3 τρόποι για να καθιερώσετε μια σιδερένια αυτοπειθαρχία. Περιλαμβάνει ένα βίντεο σχετικά με τη θέληση που σίγουρα θα λατρέψετε.
Πώς να γίνετε καλός φίλος: 10 συμβουλές που πρέπει να θυμάστε
Όταν είμαστε νέοι, δεν θεωρούμε απαραίτητο να έχουμε έναν καλύτερο φίλο αφού, θα έχουμε την αίσθηση ότι έχουμε πολλά από αυτά. Καθώς ωριμάζουμε, ωστόσο αυτό συμβαίνει, η φύση των σχέσεων φιλίας αλλάζει
Πέντε τρόποι να εξημερώσετε την άγρια πλευρά σας
Εάν ενεργείτε αυθόρμητα ξανά και ξανά, και τότε επιθυμείτε να μην το έχετε κάνει, μπορεί να είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που πρέπει να βρουν έναν τρόπο να ηρεμήσουν και να σκεφτούν πριν ενεργήσουν.
Διαλογισμός συνειδητοποίησης το καλοκαίρι: 10 ασκήσεις για διαλογισμό
Εξασκηθείτε με προσοχή. Δώστε προσοχή στο πού βρίσκεται το σώμα και το μυαλό σας στις συνθήκες που προσπαθείτε να βελτιώσετε.
10 μικρές εργασίες για να ανακτήσετε τη συναισθηματική σας ισορροπία
Σας συνιστώ να κάνετε αυτές τις 10 μικρές εργασίες όταν αισθάνεστε ότι χάνετε τον έλεγχο, θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη συναισθηματική σας ισορροπία. Περιλαμβάνει βίντεο με χρήσιμες συμβουλές.
Πώς να αποκτήσετε αμετάβλητη θέληση
Η θέληση είναι ένας ψυχικός μυς που μπορεί να εκπαιδευτεί. Όσοι εκπαιδεύουν τη θέληση τους είναι πιο πιθανό να ζήσουν ευτυχισμένες και επιτυχημένες ζωές.
Μια εφαρμογή στο Facebook για παροχή και λήψη συμβουλών
Η εφαρμογή ονομάζεται "La Playa del Naúfrago". Μπορείτε να ρίξετε ένα μπουκάλι με ένα πρόβλημα που σας ανησυχεί στη θάλασσα και να περιμένετε κάποιον να ανταποκριθεί.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την επιτυχία πριν προχωρήσετε σε αυτήν
Πριν από μερικές εβδομάδες ήμουν σε ένα συνέδριο με τον Javier Marigorta με τίτλο "Τι είναι η επιτυχία;" Ο Javier μου έδωσε ένα πολύ μακρινό όραμα για το τι είναι επιτυχία για μένα
Η κριτική σε άλλους σας κάνει δυστυχισμένους, αποδεδειγμένους
Εάν τείνετε να επικρίνετε τους ανθρώπους, οι πιθανότητές σας να είστε δυστυχισμένοι αυξάνονται. Οι άνθρωποι που επικρίνουν τους άλλους είναι συχνά εγωκεντρικοί και πικροί.
Η σημασία της συλλογικής μάθησης σύμφωνα με μια μελέτη
Οι μαθητές που αλληλεπιδρούν ή εργάζονται σε ομάδες είναι πιο πιθανό να έχουν επιτυχία στις τάξεις του κολεγίου σύμφωνα με μια μελέτη.
Ευτυχισμένο το 2013!
Βρισκόμαστε στο κατώφλι ενός νέου έτους. Χιλιάδες νέοι σκοποί και επιθυμίες γεμίζουν το μυαλό μας.
Η δύναμη της αρνητικής σκέψης
Οι ψυχολόγοι μας συμβουλεύουν να σκεφτόμαστε θετικοί, αλλά μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό.
Η ανάγκη εκπαίδευσης του νου
Πρέπει να ασχολούμαστε με την εκπαίδευση του μυαλού μας όπως και με το σώμα μας. Σήμερα σας φέρνω ένα απόσπασμα από το πρόγραμμα Rede που μιλά για όλα αυτά.
Επιστημονική εξήγηση για το γιατί οι άνθρωποι δουλεύουν καλύτερα μετά τη λήψη κομπλιμέντο
Οι Ιάπωνες επιστήμονες έχουν βρει επιστημονικά στοιχεία ότι οι άνθρωποι λειτουργούν καλύτερα όταν κάποιος άλλος τους επαινεί.
Οι εσωστρεφείς μπορούν επίσης να είναι καλοί ηγέτες
Είναι οι εξωστρεφείς πραγματικά καλύτεροι ηγέτες από τους εσωστρεφείς; Μπορεί ένας εσωστρεφής να είναι καλός ηγέτης;
Απολαύστε τα οφέλη του Mindfulness
Ένα άρθρο που απαριθμεί και εξηγεί τα διάφορα οφέλη που προσφέρει το Mindfulness στο σώμα και στο μυαλό.
Κατανοήστε την έννοια του Mindfulness
Αυτό το άρθρο εξηγεί με σαφήνεια όλες τις βασικές διαστάσεις και τους παράγοντες του διαλογισμού Mindfulness.
Μάθετε τη μέθοδο Mindfulness σε ένα μήνα
Τον επόμενο μήνα θα μάθετε να αναπτύσσετε τη μέθοδο Mindfulness. Εδώ θα βρείτε τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να μάθετε αυτήν την τεχνική διαλογισμού.
Coaching: μέθοδος προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης
Coaching: μια επαγγελματική σχέση στην οποία ένας προπονητής συνοδεύει ένα άτομο με ηθικά υπεύθυνο τρόπο στην επιδίωξη των προσωπικών του στόχων.
Χαρακτηριστικά της μετασχηματιστικής ηγεσίας
Η μεταμορφωτική ηγεσία είναι ένα στυλ ηγεσίας που οδηγεί σε θετικές αλλαγές στους ακόλουθους. Αυτοί οι ηγέτες περιγράφονται ως παθιασμένοι.
Η δύναμη της αγκαλιάς
Μια αγκαλιά μπορεί να διαλύσει τα εμπόδια που μερικές φορές δεν μπορούν οι λέξεις. Η αγκαλιά είναι ένας στενός δεσμός που ...
Το χάρισμα του Ομπάμα
Ο Μπαράκ Ομπάμα είχε σαφώς ένα πλεονέκτημα όταν πρόκειται για αυτή τη μαγική ποιότητα γνωστή ως χάρισμα. Πρόεδρος Ομπάμα…
10 κλειδιά για να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας
Μάθετε τα κλειδιά που κάνουν ένα άτομο να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση.
Διαλογιστείτε για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας
Μέσω του διαλογισμού μπορούμε να αποκαταστήσουμε την χαλασμένη αυτοεκτίμησή μας.
Τα μικρά δεν χρειάζονται οθόνες
Τα απλά, μη δομημένα υλικά είναι ακόμη καλύτερα από την τηλεόραση, τους υπολογιστές και τις κονσόλες για την προώθηση της ανάπτυξης του εγκεφάλου στα παιδιά
(Re) ζείτε πλήρως σε περιόδους κρίσης
Ένα άρθρο που μας δείχνει πώς μπορούμε να αναβιώσουμε σε περιόδους κρίσης, είτε οικονομικής είτε πνευματικής. Επισυνάψατε ένα βίντεο με ένα προτεινόμενο βιβλίο για αυτό το θέμα.
Προσοχή για καρκινοπαθείς
Ανακαλύψτε πώς η πρακτική του Mindfulness είναι ευεργετική για τους ασθενείς με καρκίνο και τις μελέτες που υποστηρίζουν αυτή τη δήλωση. Περιλαμβάνει βίντεο Mindfulness.
Μια γέφυρα αγάπης
Η μητέρα μου χάνει την όρασή της και δεν βλέπει πλέον τη βρωμιά στο πάτωμα της κουζίνας. Μέσα στο…
8 προτάσεις για να σας αγαπήσουν περισσότερο
Πριν δείτε αυτές τις 8 προτάσεις για να αγαπήσετε περισσότερο τον εαυτό σας, σας καλώ να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο ενός λεπτού με τίτλο ...
Ανακαλύψτε τα κίνητρά σας
Γνωρίζοντας τι μας παρακινεί, μας βοηθά να θέσουμε τους στόχους μας Το κίνητρο είναι αυτό που μας επιτρέπει να ανακαλύψουμε και να θέσουμε ...
Επιτύχετε την επιτυχία μειώνοντας την ακαδημαϊκή πίεση
Τα παιδιά μπορούν να κάνουν καλύτερα ακαδημαϊκά εάν αισθάνονται πιο σίγουροι για τον εαυτό τους, εάν τους λένε
Κοινή λογική, το νόημα της ζωής
Είναι αποδεδειγμένο ότι έχουμε πολλούς άλλους τρόπους αντίληψης για να μειώσουμε την αντίληψη στην αίσθηση της όρασης, της ακοής, ...
Έπαινος του λάθους
Είμαστε «καταδικασμένοι» να κάνουμε λάθος. Μαθαίνοντας από τα λάθη που δεν καταφέραμε να κάνουμε είναι η πιο έξυπνη θέση για ...
Πώς να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα στα παιδιά
Τα παιδιά είναι δεκτικά όντα που ανταποκρίνονται ενεργά σύμφωνα με τα ερεθίσματα που λαμβάνουν από το περιβάλλον. Οι γονείς πρέπει ...
Η μαγεία της έναρξης
Τα έργα γεμίζουν τη ζωή με νόημα. Ο άνθρωπος είναι ανήσυχος από τη φύση του. Χρειάζεστε λίγη ρουτίνα, το ...
Ιδέα για την καταπολέμηση της τεμπελιάς
Αναφερόμενος στην εικόνα που απεικονίζει αυτήν την ανάρτηση, πρέπει να πω ότι δεν είμαι τεμπέλης 😉 Μόλις διευκρινιστεί, ας ξεκινήσουμε ...
Το κίνητρο για την επίτευξη ενός ονείρου
Πριν διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα ήθελα να δείτε αυτό το βίντεο με τίτλο "Πιστεύετε ότι αυτό είναι εύκολο;" Σέ αυτό τό βίντεο ...
12 διάσημα αποσπάσματα από τον Steve Jobs
Ο Steve Jobs ήταν η μεγάλη ιδιοφυΐα της τεχνολογίας. Ένας άντρας που φρόντιζε προσεκτικά ακόμη και το μικρότερο ...
Πώς να επιτύχετε προσωπικούς στόχους
Εάν θέλετε να μάθετε πώς να επιτύχετε προσωπικούς στόχους, λάβετε υπόψη τις ακόλουθες συμβουλές: 1) Ορίστε ακριβώς τι ...
Πώς να γίνεις καλός ηγέτης: 9 απαραίτητα χαρακτηριστικά
Έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ τις δυνατότητές σας για να εμπνεύσετε και να παρακινήσετε άλλους; Μερικοί άνθρωποι έχουν ευκολότερο χρόνο να πάρουν ...
Χαμηλή αυτοεκτίμηση στα παιδιά
Ένα παιδί με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι ένα πολύ θλιβερό θέαμα και οι γονείς συχνά δεν το συνειδητοποιούν ...
Κίνητρα για ομαδική εργασία
Εδώ είναι μερικά αποσπάσματα που είναι χρήσιμα ως κίνητρο για ομαδική εργασία: Stephen Covey: «Η δύναμη ...
Ποτέ μην πεις ότι δεν μπορώ "
Πολλές φορές τα εμπόδια δεν είναι στο εξωτερικό, αλλά στον εαυτό μας. Ο στόχος μπορεί να είναι δύσκολος, αλλά ...
Πνευματική ανάπτυξη μέσω της ταλαιπωρίας
Ο Βίκτορ Φράνκλ υπέφερε πολύ στη ζωή του. Ήταν ο ιδρυτής της "λογοθεραπείας", μια αναζήτηση για νόημα και ...
«Limitless»: γίνετε η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας
Πρόσφατα είδα την ταινία Limitless. Η ταινία αφορά έναν συγγραφέα (Eddie) που παίρνει ένα πειραματικό φάρμακο που ...
Πώς να αυξήσετε την προσωπική αυτοεκτίμηση με τον εαυτό σας
Η πείνα για αυθεντικότητα μας καθοδηγεί σε όλες τις ηλικίες και τις πτυχές της ζωής. Όλοι προσπαθούμε να είμαστε πιστοί σε ...
Γιατί είναι τόσο ευεργετική η προσοχή στο διαλογισμό;
Σε περιόδους άγχους, είναι πάντα καλό να σταματάμε και να γνωρίζουμε το «εδώ και τώρα». Πρόκειται…
Όταν η εργασία σας είναι βαρύ φορτίο
Είναι πολύ μη ικανοποιητικό να δουλεύεις σε κάτι που δεν σου αρέσει ή χειρότερο, κάτι που μισείς. Μπορεί να μισείς ...
Πώς να βελτιώσετε το μυαλό σας: 8 συμβουλές
Ψάχνετε έναν τρόπο να βελτιώσετε το μυαλό σας; Θέλετε να αυξήσετε την ψυχική σας ικανότητα να επιτύχετε αυτό που θέλετε; Ακολουθήστε αυτά τα 8 ...
Μόνη αποδοχή
Γράφω ένα ερώτημα: «Λένε ότι οι άνθρωποι που βρίσκονται άσχημοι πρέπει να αγαπούν τον εαυτό τους έτσι ώστε οι άλλοι ...
Πώς να γίνετε ειδικός: ένα λεπτομερές σχέδιο
Σε οποιοδήποτε επάγγελμα, οι περισσότεροι άνθρωποι είναι φυσιολογικοί, μερικοί είναι τρομεροί και μερικοί είναι εξαιρετικοί. Τι είναι ...
Αποφύγετε προβλήματα μνήμης: οι 3 καλύτερες συμβουλές
Χθες δημοσίευσα πώς να ενισχύσω τη μνήμη και έδωσα 2 βασικές συμβουλές. Το σημερινό άρθρο είναι η οριστική δημοπρασία για ...
Πώς να ενισχύσετε τη μνήμη και να αποφύγετε την άνοια
Θυμάσαι να βλέπεις τον κόσμο ως παιδί; Θυμάστε το τρομακτικό μέγεθος ενός ωκεανού κύματος ή ...
Οι εξερχόμενοι άνθρωποι με προκαλούν ζήλια
Μερικές φορές οι εξερχόμενοι άνθρωποι με κάνουν ζήλια. Συνήθως έχω ένα ποτό, κατά καιρούς, στο μπαρ κάτω ...
12 συμβουλές για μια ζωή που αξίζει να ζήσετε
Η ζωή είναι ένας βασανιστικός, δύσκολος δρόμος, ακόμη περισσότερο αν αφιερωθούμε στο να είμαστε ανόητοι. Επιλέξτε τις στάσεις που ...
Προσωπικές ασκήσεις ανάπτυξης
Θα σας αφήσω μια λίστα με 9 ασκήσεις ή δραστηριότητες που θα βελτιώσουν την προσωπική σας ανάπτυξη. Θα έχετε μόνο θετικά αποτελέσματα ...
Προγράμματα λήψης αποφάσεων
Η σωστή λήψη αποφάσεων αποτελεί βασικό στοιχείο για την προσωπική και επαγγελματική επιτυχία, ακόμη περισσότερο ...
Πώς να είσαι τυχερός στη ζωή
Εάν αναρωτιέστε πώς να είστε τυχεροί στη ζωή, θα σας προτείνω ένα βιβλίο και θα ...
Σκληρή δουλειά έναντι έμπνευσης
Μου αρέσει να διαβάζω τα απομνημονεύματα ανθρώπων που έχουν κάνει υπέροχα πράγματα: Steve Jobs, Bill Gates, Larry Page, Marck Zuckerbeg ...
Ανακαλύψτε τον ιδανικό εαυτό σας
Photo Καλώς ήλθατε σε αυτό το τρίτο καθήκον της πρόκλησης «να είμαι καλύτερος» που αναλαμβάνω τον Αύγουστο. Μπορείς να δεις…
Κατανοήστε τα αρνητικά σας χαρακτηριστικά
Αυτό είναι το 2ο καθήκον της πρόκλησης "να είσαι καλύτερος άνθρωπος σε 30 ημέρες". Αν δεν ξέρετε τι σημαίνει ...
Συμβουλές για την αντιμετώπιση της πρόκλησης "Γίνετε καλύτερος άνθρωπος"
Χθες σας παρουσίασα την πρόκληση που έχω προετοιμάσει για το μεγαλύτερο μέρος του Αυγούστου: Θέλετε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος; Επί…
Θέλετε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος;
Είστε κάποιος που του αρέσει η προσωπική ανάπτυξη; Θα θέλατε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος, ο «ιδανικός σας εαυτός»; ...
Δέσμευση και αφοσίωση στην καθημερινή σας μέρα
Έχω μια ιστορία που δείχνει πολύ καλά τι θέλω να μεταφέρω: Κάποτε ένας βασιλιάς ερωτευμένος με τις απόψεις ...
15 υπέροχοι τρόποι για να ξεκινήσετε τη μέρα σας
Τα πρωινά είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει σωστά το υπόλοιπο της ημέρας. Εδώ σας αφήνω με 15 καλούς τρόπους για ...
Χτίζοντας τη ζωή σας
Υπήρχε κάποτε ένας μεγάλος ξυλουργός που επρόκειτο να αποσυρθεί και έτσι το κοινοποίησε στον εργολάβο με ...
2 τύποι ατόμων που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη ζωή
Υπάρχουν 2 είδη ανθρώπων: 1) Αυτοί που αναζητούν προσωπική ανάπτυξη μέρα με τη μέρα (βελτιώνουν τη στάση τους, έχουν μια μέρα ...
Ο ρόλος του αρχηγού μιας ομάδας
Ποιος είναι ο κύριος ρόλος του αρχηγού μιας ομάδας; Παραδόξως, ο κύριος ρόλος του ηγέτη ενός ...
Το κλειδί για την επίτευξη μαθησιακών στόχων και στόχων
Η επίτευξη των στόχων και των μαθησιακών στόχων είναι κάτι που απαιτεί πειθαρχία και σχεδιασμό, με αυτόν τον τρόπο μπορείτε ...
Θεραπεία του συμπλέγματος κατωτερότητας
Η θεραπεία του συμπλέγματος κατωτερότητας είναι κάτι ακριβό που απαιτεί πολλή βούληση εκ μέρους του πληγέντος ατόμου. Σε αυτό…
6 μειονεκτήματα της τελειομανίας
Είναι τελειομανία καλός ή έχει τα μειονεκτήματά του; Το έχω ξεκάθαρο. Υπάρχουν 2 τύποι τελειομανίας: νευρωτικοί και ...
5 χειραγωγικές στρατηγικές
Οι άνθρωποι μερικές φορές δεν καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλο και χρησιμοποιούν κόλπα ή στρατηγικές για να προσπαθήσουν να ενισχύσουν τη θέση μας. Είναι…
Choi Sung-Bong: Μια ιστορία υπέρβασης
Αυτός είναι ο Choi Sung-Bong. Είναι τραγουδιστής της όπερας που έγινε διάσημος μετά την εμφάνισή του στο ...
Jason McElwain: ένα όνειρο έγινε πραγματικότητα
Θα συναντήσετε τον Jason McElwain. Είναι ένας Αμερικανός αυτιστής που έκανε τα νέα το 2006. Θα σας πω την ιστορία του….
6 τρόποι να ζήσετε μια ζωή αριστείας
Πάντα αγαπούσα την αριστεία ως τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να ζήσετε μια τέλεια ζωή αλλά με φυσικό τρόπο….
10 τρόποι για να κερδίσετε 20 λεπτά την ημέρα
Δεν θα θέλατε τη μέρα να έχει περισσότερες ώρες; Θα μου άρεσε 🙂 Θα σου δώσω μια σειρά ...
4 λάθη που κάνουν οι έξυπνοι άνθρωποι
Στη ζωή μου ως blogger συναντώ ουσιαστικά ανθρώπους που είναι αφοσιωμένοι σε αυτόν τον κόσμο του Διαδικτύου, αλλά κυρίως ...
10 προκλητικές ερωτήσεις που πρέπει να σκεφτείτε
Κάντε τις σωστές ερωτήσεις, αυτή είναι η απάντηση. Οι ερωτήσεις χρησιμεύουν στο να αντανακλούν, να σκέφτονται. Εδώ σε αφήνω με 10 ...
15 μαθήματα που μου δίδαξε η ζωή
Η ζωή είναι το καλύτερο σχολείο. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να παρακολουθήσετε το βίντεο "Μάθημα ζωής" Μερικές φορές είναι βολικό ...
Πώς να έχετε καλές ιδέες για την επιχείρησή σας
Μεγάλες εταιρείες όπως η Apple, επιτυχημένα supersites όπως το Facebook, βιβλία μεγάλου όγκου όπως το La Semana…
Κοινωνική αποδοχή στην εφηβεία
Υψηλή αυτοεκτίμηση = Υψηλή κοινωνική αποδοχή 7 εκτιμήσεις σχετικά με την κοινωνική αποδοχή: 1) Όλοι θέλουμε να αναγνωριστούμε,…
8 ψέματα που μπορείτε να ακούσετε όταν παλεύετε για τα όνειρά σας
Σας έχει συμβεί ποτέ ότι είστε βυθισμένοι σε ένα έργο για το οποίο είστε παθιασμένοι και κάποιος έρχεται και λέει ...
15 βασικές συμβουλές για τα παιδιά μου
Οι γονείς δεν θα σταματήσουν ποτέ να παρέχουν συμβουλές στα παιδιά μας. Επιλέξτε μια σειρά από βασικές συμβουλές που θα δώσετε στο ...
Κάντε την επιμονή την καλύτερη αξία σας
Τι σημαίνει επιμονή; [Δείτε το βίντεο σχετικά με την επιμονή στο τέλος του άρθρου]. 1) Η επιμονή είναι μια τιμή που ενσωματώνει ...
Ξεπερνώντας τον συναισθηματικό πόνο: φυσικά είναι δυνατόν
Τι είναι ο συναισθηματικός πόνος; Ο συναισθηματικός πόνος μπορεί να είναι πιο έντονος από τον σωματικό πόνο. Ο πόνος…
Πώς να επιτύχετε μεγάλους στόχους
Πόσους στόχους έχετε θέσει για τον εαυτό σας στη ζωή σας; Πόσα έχετε; Πόσα έχουν μείνει στο δρόμο; Τι είναι αυτό…
Το εκπαιδευτικό σύστημα στη Φινλανδία: ένα παράδειγμα που πρέπει να ακολουθήσετε
Η Φινλανδία διαθέτει το καλύτερο εκπαιδευτικό σύστημα στον κόσμο. Θα δούμε τις υπάρχουσες διαφορές με το ισπανικό εκπαιδευτικό σύστημα:…
Είναι η προσωπική μου ανάπτυξη;
Image: Η προσωπική ανάπτυξη του Egongade μπορεί να σας προσφέρει πολλαπλά οφέλη, αλλά έχετε την απαραίτητη νοοτροπία για να ξεκινήσετε αυτήν την περιπέτεια; ...
7 οδηγίες για να είναι συνεπείς
Γεια σας, θέλω να μοιραστώ μαζί σας μερικές από τις οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να είστε πιο συνεπείς στη ζωή. Με αυτό…
Προσωπική ανάπτυξη ως αγώνα μεγάλων αποστάσεων
Πηγή: http://www.behance.net/Gallery/Portfolio/450668 Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι απλά προσπαθώντας να είμαστε καλύτεροι άνθρωποι, καλύτεροι φίλοι, καλύτεροι γονείς… ήδη…
The Hunted Monkey (μεταφορά για τη ζώνη άνεσης)
Ας ξεκινήσουμε αυτό το νέο άρθρο που προσπαθεί να αναλύσει γιατί ξανά και ξανά το σκοντάφτουμε ...
Ξαπλωμένος στο κρεβάτι μου
Αργά ή γρήγορα θα πρέπει όλοι να κοιμηθούμε σε αυτό που αποκαλούν «το κρεβάτι του θανάτου». Θα είναι στιγμές ...
Πράγματα που έμαθα το 2.010
Εικόνα: 1) Η ζωή περνάει και πρέπει να ξέρω πώς να εκμεταλλευτώ το (αξία) του παρόντος. Φαίνεται σαν κλισέ αλλά ...
45 ψηφίσματα για το 2.011
Πλησιάζει μια νέα χρονιά, γίνεται αισθητή στην ατμόσφαιρα. Έχω μεγάλες ελπίδες για το 2.011. Και εσύ? Πώς αντιμετωπίζεις ...
16 πράγματα που έκανα το 2.010
1) Διατυπώσω τον διαχωρισμό μου. Για πράγματα στη ζωή χωρίζομαι από τη γυναίκα μου. Ωστόσο, είναι ...
πώς σε βλέπουν οι άλλοι;
Αναρωτηθήκατε ποτέ τι νιώθουν οι άνθρωποι όταν είστε μπροστά σας; Εάν ένας από τους φίλους σας, γνωστούς ή συγγενείς σας ...
7 βασικοί άνθρωποι για προσωπική ανάπτυξη
Σε αυτήν την ανάρτηση θα σας παρουσιάσω σε 7 βασικούς ανθρώπους για την Προσωπική Βελτίωση καθώς και τα καλύτερα βιβλία τους….
Φράσεις επιτυχίας
70 Φράσεις επιτυχίας 1) Ανεβάστε ελεύθερα: αυτός είναι ο ορισμός της επιτυχίας. (Gerry Spence) 2) Η επιτυχία είναι σαν ...
Να είστε 100% ειλικρινείς
Προτείνω μια πρόκληση για σήμερα, αν τολμήσετε να την επεκτείνετε εγκαίρως: πείτε την αλήθεια ...
Θέλουμε πάντα περισσότερο χρόνο
Όλοι θέλουμε περισσότερο χρόνο. Αυτή η ακόρεστη δίψα είναι πολύ συχνή στους ανθρώπους, μια φιλοδοξία που σε πολλές περιπτώσεις είναι ...
Μοιραστείτε τις σκέψεις σας γράφοντας
Ξέρετε πόσο σημαντικό είναι να μοιράζεστε τις σκέψεις, τις ιδέες, τις απόψεις σας ... με άλλους; Είναι ένας τρόπος να αφήσετε ατμό, να αλληλεπιδράσετε ...
Η αποτυχία είναι μέρος της ζωής
Πόσες αποτυχίες έχετε συγκεντρώσει στη ζωή σας; Πολλά? Λίγοι? Κανένας? Δεν πιστεύω αυτήν την τελευταία απάντηση. Σου λέω ένα ...
Συνεδρίαση στη ζωή: Αναμονή
Φαίνεται ότι όλοι περιμένουμε κάτι για να προχωρήσουμε στη ζωή: «Περιμένουμε να κερδίσουμε περισσότερα χρήματα νωρίτερα…
Πώς να αλλάξετε τις σκέψεις σας για να νιώσετε καλά
Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να σας δείξω πώς μπορείτε να αλλάξετε τις σκέψεις που κυριαρχούν στη ζωή σας. Θα μάθετε ένα ισχυρό ...
Πώς να είσαι υπέροχος στη ζωή
Αυτό το άρθρο περιγράφει τα χαρακτηριστικά του να γίνετε ήρωας. Μιλάμε για ηρωισμό. Μεγαλείο Αυτό το ιδιαίτερο που ξέρω ...
Tony Robbins: 8 συμβουλευτικές συμβουλές
Ο Tony Robbins είναι ένα παράδειγμα για πολλούς ανθρώπους. Εδώ είναι οι 8 καλύτερες συμβουλές κινητοποίησης που έχω ανακαλύψει από τον Anthony Robbins. Ο…
5 τεχνικές για να διευκρινίσετε τους στόχους σας
Είστε ένας από αυτούς που έχουν πολλές ιδέες στο μυαλό σας αλλά αισθάνεστε τόσο συγκλονισμένοι που τελικά δεν συνειδητοποιείτε ...
10 διαφορές μεταξύ ηττημένων και νικητών
Όλοι θέλουμε να πετύχουμε στη ζωή, να γίνουμε αληθινοί νικητές. Ωστόσο, μόνο λίγα. Οι άλλοι γνωρίζουν ...
TOP 8 οδηγίες για να ξεπεραστεί ο πειρασμός
Προτού δείτε αυτές τις 8 οδηγίες για να ξεπεράσετε τον πειρασμό, σας καλώ να παρακολουθήσετε αυτό το μικρό βίντεο ...
Ροζ αναμνήσεις: 6 σκέψεις
Ξέρετε τι σημαίνει η φράση "έχουν μια ρόδινη μνήμη"; Ακούγεται ποιητικό και, λίγο, περίεργο. Ωστόσο, πολλά ...
Αυτοπειθαρχία στα παιδιά: 3 συμβουλές
Η ενστάλαξη της αξίας της αυτοπειθαρχίας στα παιδιά είναι απαραίτητη εάν θέλουμε να είναι πολύ πιο ικανοποιητική η ζωή τους ...
10 συμβουλές για επιτυχημένες επιχειρήσεις
Κάθε μέρα ξεκινούν πολλές επιχειρήσεις και κάθε μέρα καθώς πολλές άλλες κλείνουν. Εδώ σε αφήνω 10 ...
6 συμβουλές για να παρακινήσετε τον εαυτό σας
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τις 6 συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να παρακινήσετε τον εαυτό σας και ...
Πώς να γίνεις καλό αφεντικό
Μια μελέτη έχει δείξει ότι τα αφεντικά που θεωρούν ότι είναι ανίκανα έχουν υψηλότερο ...
34 αντικείμενα για επιτυχία
Σας παρουσιάζω 34 άρθρα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε επιτυχία στη ζωή σας. Πολλά από αυτά περιλαμβάνουν βίντεο που ...
5 δεξιότητες σκέψης
Το μυαλό μας, είναι ένα εργοστάσιο σκέψης. Ανακαλύψτε ποιες είναι οι δεξιότητες σκέψης για να αλλάξετε το ...
Αυτοεκτίμηση και λουλούδια Bach
Όταν μιλάμε για αυτοεκτίμηση, σχεδόν πάντα αναφερόμαστε στην αξία που έχουμε για τον εαυτό μας. Έχουμε πολύ επίγνωση του ...
Βήματα για την αύξηση της νοημοσύνης σας
Έχετε νιώσει ποτέ σαν να μην χρησιμοποιείτε πλήρως το πνευματικό δυναμικό που έχετε; Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ...
Φράσεις για αυτοεκτίμηση
Εδώ είναι μια συλλογή φράσεων για την αύξηση της αυτοεκτίμησης: 1) «Η αυτοεκτίμηση είναι η φήμη που αποκτούμε από εμάς ...
Οι μαθητές στοιχηματίζουν στην επιτυχία τους
Ένας διαδικτυακός τόπος παιχνιδιού επιτρέπει στους φοιτητές της Πενσυλβανίας και της Νέας Υόρκης να τοποθετούν στοιχήματα στις σημειώσεις ...
Είμαστε μοναδικοί
Η ατομικότητα κάθε ατόμου Εκμεταλλευτείτε τον χρόνο σας σε πράγματα που αξίζουν. Επενδύστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο ...
Το να ξεκινάς νωρίς είναι ένα προηγούμενο για την επιτυχία
Ξυπνήστε νωρίς: προηγούμενο για την επιτυχία Υπάρχουν δύο είδη ανθρώπων: μέρα και νύχτα. Υπάρχουν εκείνοι που αποδίδουν καλύτερα στο ...
Συνέντευξη: senderosdeproduividad.com
Jaime Bacás Είναι ο ιδιοκτήτης αυτού του υπέροχου ιστολογίου αφιερωμένου στην ενίσχυση της προσωπικής παραγωγικότητας. Έχει επίσης ένα κανάλι ...
5 ιδέες για να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να αποκτήσετε αυτοπειθαρχία
Τεχνικές για την επίτευξη αυτοπειθαρχίας Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε 5 τεχνικές για να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να επιτύχετε αυτήν την αυτοπειθαρχία απαραίτητη για την επίτευξη ...
Αλλάξτε τη ζωή σας, αλλάξτε τις σκέψεις σας (και γίνετε πιο ευτυχισμένοι)
Η δύναμη των σκέψεων για να αλλάξετε τη ζωή σας Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε το κλειδί για τη βελτίωση της ζωής σας και ...
Παρουσιάζω την καθημερινή μου ρουτίνα
Μια αλλαγή στη ρουτίνα σας δεν είναι καλή. Μπορεί να υπονομεύσει την προσωπική σας παραγωγικότητα και οι μέρες σας θα είναι λιγότερο κερδοφόρες. Είναι…
Η τιμή της επιτυχίας
Το να γίνεις σπουδαίος από κάθε άποψη απαιτεί μια συγκεκριμένη θυσία. Μερικές φορές οι αποφάσεις σας δεν θα είναι πολύ ...
3 μεγαλοφυίες που έπρεπε να αποτύχουν για να πετύχουν
Παρακάτω θα μάθετε τρεις εμπνευσμένες ιστορίες τριών μεγάλων ιδιοφυών που κατάφεραν να επιτύχουν την επιτυχία παρά ...
Γκουρού δημιουργίας πλούτου
Γνωρίζετε μερικούς γκουρού οικοδόμησης πλούτου που σας εμπνέουν; Εάν δεν γνωρίζετε κανένα ή γνωρίζετε μόνο ένα ...
Επιστολή προς έναν επιχειρηματία
Αποφασίσατε επιτέλους να δημιουργήσετε τη δική σας επιχείρηση. Είμαι χαρούμενος για σένα και ελπίζω να λάβεις την αναγνώριση ...
Αποδοχή αλλαγών για βελτίωση
Χωρίς να αποδεχτούμε το γεγονός ότι όλα αλλάζουν, δεν μπορούμε να βρούμε την τέλεια ηρεμία. Αλλά δυστυχώς, είναι δύσκολο για ...
Σταματήστε τις δικαιολογίες για να πετύχετε
Συνήθιζα να είμαι φοβερός όταν έκανα δικαιολογίες. Δουλεύω ακόμα σε αυτό. Μόλις σταματήσετε ...
Νέα ημέρα
Κανείς σε αυτόν τον κόσμο δεν μπορεί να αλλάξει το παρελθόν. Γιατί να μείνετε απογοητευμένοι, αναστατωμένοι ή να καταφύγετε σε εκδίκηση; Ο…
Οργανώστε το χρόνο σας για να επιτύχετε την επιτυχία
Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε να εκτιμάτε τη σημασία του χρόνου για να επιτύχετε την επιτυχία και θα σας δείξω 10 τρόπους ...
Αυτο-πειθαρχία σε 10 ημέρες
Σε αυτό το άρθρο μπορείτε να κατεβάσετε την Αυτο-Πειθαρχία του Theodore Bryan σε βιβλίο 10 ημερών (PDF). Ωστόσο, εσείς ...
Η μαγεία του σύνθετου ενδιαφέροντος
Οι περισσότεροι άνθρωποι που ανήκουν στη μεσαία τάξη τείνουν να έχουν ένα πρότυπο στη χρήση του χρήματος: ...
Προσωπική αυτοπειθαρχία για επιτυχία
Θα σας δείξω 11 βήματα που μπορείτε να εξασκηθείτε για να αναπτύξετε την προσωπική σας πειθαρχία και να επιτύχετε επιτυχία στο ...
Γυναίκες και αυτοεκτίμηση
Βρήκα ένα άρθρο στα Αγγλικά που μιλά για το πώς οι γυναίκες μπορούν να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους. Δεν ξέρω γιατί…
Προσπαθώντας να νικήσουμε την αναβλητικότητα
Η αναβλητικότητα είναι «χρονοτριβή». Άτομα που είναι αναποφάσιστοι ή φροντίζουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα ...
Το μεγαλείο είναι χτισμένο σε μικρά σκαλοπάτια
Ήρθε η ώρα να δείξετε το μεγαλείο σας για να επιτύχετε την ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΠΟΠΤΕΙΑ σας. Ιστορία: Ένας υπηρέτης επισκέπτεται τον βασιλιά του ...
Μην περιμένετε να κάνετε το καλύτερο δυνατό
Ιστορία: Υπήρχε ένα αγόρι που ήταν στην πανεπιστημιακή του ομάδα και δεν έβαλε, ούτε καν κοντά, το καλύτερο του ...
Η σημασία του να έχουμε ένα πρότυπο στη ζωή
Πόσο σκοτεινό μπορεί να είναι ένας άνθρωπος και πόσο φως μπορεί να κρατήσει! Υπάρχουν πολλές αδικίες σε αυτόν τον κόσμο ...
Τα παράσιτα της ζωής
Χθες είδα μια υπέροχη ταινία που ονομάζεται Fireproof. Εάν έχετε ποτέ κρίση στο γάμο σας ...
Σε τι βασίζεται η επιτυχία;
Υπάρχουν πολλοί προπονητές στον τομέα της προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης. Γιατί ένας προπονητής και όχι ομιλητής; Ωστε να…
Μεταμορφώστε τις γνώσεις σας σε δράση
Όχι μόνο διαβάζετε ό, τι γράφω σε αυτό το blog, αλλά αρχίστε να ενεργείτε εφαρμόζοντας το στη ζωή σας γιατί ...
Να είστε υγιείς στην καλοκαιρινή ζέστη
Με το καλοκαίρι ακριβώς κοντά και το θερμόμετρο να ανεβαίνει θα περάσετε πολύ περισσότερο χρόνο στο ...
Η ευκαιρία της αντιπαλότητας
Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας μια ανακάλυψη που έκανα πριν από ένα μήνα κατά τη σύνταξη ενός άρθρου. Έχω πάντα το λεξικό μου για ...
Θετική διανοητική αντίληψη για επιτυχία
Ποια είναι η πιο πολύτιμη αίσθηση που έχουμε οι άνθρωποι; Ίσως η ικανότητα να συλλογιστούμε τη ζωή που ...
Καινοτομία: άπειρες δυνατότητες
"Η καινοτομία είναι αυτό που διακρίνει έναν ηγέτη από έναν ακόλουθο." Steve Jobs Είχατε ποτέ μια ιδέα ...
Αποδοχή των ελαττωμάτων μας
Στο παρελθόν φοβόμουν ότι θα με κρίνονταν από άλλους και ότι δεν θα ήθελαν γιατί είμαι πολύ λεπτός, γιατί ...
Βελτιώστε την προσωπική σας παραγωγικότητα με ένα εναλλακτικό πρόγραμμα εργασίας
Υπάρχει ένας τρόπος να βελτιώσετε την προσωπική σας παραγωγικότητα με ένα πολύ ενδιαφέρον εναλλακτικό πρόγραμμα εργασίας. Αποτελείται από εναλλασσόμενο ...
Ο δρόμος της αυτο-βελτίωσης
Το καλό πράγμα για να δουλέψετε στην προσωπική σας βελτίωση είναι ότι όταν κάνετε μια προσπάθεια να βελτιώσετε ένα μέρος του ...
Αυτοπειθαρχία: Ανθεκτικότητα
Τίποτα σε αυτόν τον κόσμο δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επιμονή. Το ταλέντο δεν θα? δεν υπάρχει τίποτα άλλο…
Αυτοπειθαρχία: Εργαστείτε σκληρά
Το μεγάλο μυστικό της ζωής είναι ότι δεν υπάρχει μεγάλο μυστικό. Όποιος και αν είναι ο στόχος σας, μπορείτε ...
Αυτοπειθαρχία: Θέληση
Η διαφορά μεταξύ ενός επιτυχημένου ατόμου και άλλων δεν είναι η έλλειψη δύναμης ή γνώσης, αλλά περισσότερα ...
Χτίζοντας βήμα-βήμα την αυτοπειθαρχία
Η αυτοπειθαρχία είναι η ικανότητα να ενεργείτε ή να σκέφτεστε ανεξάρτητα από τη συναισθηματική σας κατάσταση. Η αυτοπειθαρχία είναι ένα από τα ...
Προσπαθήστε και μάθετε να είστε επιτυχημένοι
Θα μιλήσουμε για το τι σημαίνει αποτυχία και αναφορικά με τα δύο πιο σημαντικά στοιχεία της επιτυχίας….