التنمية الشخصية

يعد كتاب Think and Get Rich لكتاب Napoleon Hill أحد أفضل كتب التنمية الشخصية التي تمت كتابتها على الإطلاق.

في عالم يلجأ فيه الناس غالبًا إلى ألعاب الفيديو والإنترنت والتلفزيون للترفيه ، أصبح تطوير عادات القراءة الجيدة أمرًا مهمًا بشكل متزايد.

الأشخاص الذين ينجحون في الحياة ليسوا بالضرورة أقوياء جسديًا أو فكريًا ، ولكن كل من ...

قبل مشاهدة هذه الطرق الست لاستعادة السيطرة على حياتك ، أدعوك لمشاهدة هذا الفيديو القصير ...

لقد كان ماريو لونا اكتشافًا جديدًا بالنسبة لي. التقيت به من خلال إعادة تغريد لحساب عن ...

إليك أفضل 6 ممارسات يمكنك القيام بها للحفاظ على لياقتك الذهنية.

سيداتي...سادتي...لدي لكم جميعا سر عظيم سيغير بالتأكيد طريقتكم في رؤية العالم إلى الأبد...

إن امتلاك شخصية مستقلة هو علامة لا لبس فيها على النضج. في هذا المقال قمنا بتجميع 14 سمة شخصية ...

أترك لك مفاتيح إعادة اختراع نفسك من اثنين من أفضل مدربي التطوير الشخصي: سيرجيو فرنانديز وماريو ألونسو بويج.

إذا كنت لا تحب شيئًا ما ، فقد حان الوقت لاختيار شيء مختلف. لا تخف من التخلي عن طرقك القديمة والبدء من جديد اليوم.

الشواغل الرئيسية للإسبان هي البطالة والفساد وفي دول أمريكا اللاتينية مثل المكسيك وكولومبيا ، ...

لطالما كانت المهارات الاجتماعية ضرورية لتحقيق ما قررنا القيام به وحتى لتحسين مستوى ...

يتحدث الجميع عن التغيير باعتباره شيئًا إيجابيًا ولكن في كثير من الحالات يكون هذا بمثابة المشكله. هل أنت مصمم على التغيير؟ يحتاج...

إذا كنت تشعر أنك على المسار الخطأ ، فإليك 7 علامات حمراء يجب الانتباه إليها بالإضافة إلى نصائح لمساعدتك على العودة إلى المسار الصحيح.

قد يكون العيش مع شخص مصاب باضطراب عقلي ، من أي نوع ، صعبًا للغاية ، ...

كل ما تحتاج لمعرفته حول هذه الخاصية الممتازة التي تسمى التعاطف: المعنى والفيديو وبعض التمارين الممتازة لتكون أكثر تعاطفا.

يمنح معظمنا لأنفسنا الحق في الحكم وإبداء الرأي حول الطريقة التي يجب أن يفكر بها الآخرون ، ...

قبل أن تعرف أهدافي الصباحية ، أدعوك لمشاهدة فيديو سيجعلك تفكر فيما ...

أن تكون أباً ليس سهلاً ... وكونك أباً صالحاً أقل. هناك بعض السمات التي تحدد الأب الصالح….

قبل رؤية عادات التفكير التسعة هذه لنموك الشخصي ، أدعوك لرؤية هذه الدقائق الأربع ...

الأشياء التي لا يجب أن ننفق الكثير من المال على الإلكترونيات لها هي أكثر ما يجذبنا اليوم: نحن عادة ...

كان كريس مايرز ، الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك لموقع BodeTree.com ، متعبًا ومحبطًا وغير متحمس للمسؤوليات التي جاءت معه ...

هل تريد أن تكون رئيس نفسك؟ الأمر ليس سهلاً ، وهو طموح لا يتوفر للجميع. بدون…

قال أحدهم ذات مرة ، "موقفنا من الحياة يحدد موقف الحياة تجاهنا." لقد سمعنا جميعًا ...

في الوقت الحاضر من النادر رؤية شخص ليس لديه وشم. المتاجر المخصصة لـ ...

لقد سمع الجميع أن الانطباع الأول مهم جدًا ، أليس كذلك؟ وفقًا للعلم ، ...

لقد استمتعت هذا الأسبوع بإعلان عن الفيتامينات للمعلمين. وبحسب الشعار "ينشطونك عندما ...

كل يوم أنا مقتنع أكثر بأن هناك حاجة إلى أناس عمليين في هذا المجتمع. الناس الذين لا يتجولون في البحر ...

هناك أيام يكون العالم فيها حرفيًا علينا ، وبالكاد يكون هناك أي جهد. على سبيل المثال ، في العمل هم ...

اكتشف الأنواع الخمسة من الأشخاص الذين يجب عليك تجنبهم للاستمتاع بنوعية حياة جيدة والاستمتاع بها.

أريد أيضًا تغيير جوانب معينة من حياتي وأعلم أنه لكي أكون ناجحًا يجب أن أتبع خطة مفصلة ...

حسنًا ، سأقطع عن المطاردة. سأقوم بدور في محتويات هذه المدونة. سيكون ذلك…

هل يتعين عليك في كثير من الأحيان التعامل مع الأشخاص السلبيين؟ أعرف كم هي مرهقة هذه المهمة. لهذا السبب أنت اليوم ...

هل تود أن تأكل الدونت الثاني؟ هل تحاول ممارسة المزيد من التمارين في يومك بعد يوم؟ هل تشتري باندفاع من أمازون؟ ...

1) نترك "إخفاقاتنا" تتولى قراراتنا المستقبلية. هناك فتاة تحبها كثيرا. الذهاب الى…

دعونا نواجه الأمر ، يبدو أحيانًا أن حياتك تنهار بلا أمل. ربما فقدت وظيفتك أو زواجك ...

أنا لا أقول إنك تفعل 26 شيئًا سأقترحها هنا. إذا فعلت 5 فقط فسيكون ذلك كافيًا ...

لا يريد الانطوائيون أن يكونوا مركز الاهتمام ، لكنهم من بين الأشخاص الأكثر جاذبية وإبهارًا بشكل لا يصدق.

هناك تصور عام بأنه لا يمكننا فعل الكثير لتحسين ذكائنا. ومع ذلك ، هذا مفهوم ...

قبل رؤية هذه العلامات ، أدعوكم لمشاهدة هذا الفيديو الذي يحتوي على 10 وظائف يجب أن تكون ...

قبل أن ترى هذه الجوانب التسعة للشخصية التي تجعلك شخصًا أكثر جاذبية ، دعني ...

هل تبحث عن خطط مجانية للقيام بها مع أصدقائك؟ احترس من هذه الأنشطة العشرين التي لن تكلفك شيئًا وستساعدك على التسكع معهم.

سنعلمك اليوم كيفية التعامل مع الأشخاص الأنانيين ، لذلك ، قبل إفساح المجال لهؤلاء الأشخاص العشرة ...

قليل من الأصدقاء يقفون أمام اختبار الزمن. من خلال تقلبات الحياة ، نفصل أنفسنا عن أولئك الذين ...

هل تجد نفسك شيئًا ضائعًا أو مشوشًا؟ هل تعتقد أن الحياة ليس لها معنى أو أنك لم تجد طريقك بعد ...

1) أنا لست جيدًا بما يكفي. الشيء الوحيد الذي ستحققه بالاعتقاد بأنك لست جيدًا حقًا. انه مهم…

كما يقول المثل: الحياة يجب أن نعيشها. في كثير من الأحيان نشوش في مشاكل لا تتركنا ...

نأمل أن تساعدك هذه المقالة على رؤية الحياة بشكل مختلف والاستمتاع بها بشكل كامل. هذه القائمة ...

توصلت دراسة أمريكية مؤخرًا إلى أن مفتاح السعادة هو السفر وليس شراء الأشياء. واحد من…

قبل رؤية هذه الأشياء العشرة الرائعة التي ستحدث بمجرد أن تتوقف عن القلق بشأن ما يعتقده الآخرون ، ...

كلنا لدينا أحلام وأهداف. هذا ما يجعلنا نريد أن نعيش ولدينا سبب لنكون قادرين على ...

عادة ما ينطوي بلوغ الثلاثين من العمر على درجة كبيرة من النضج ؛ نتعلم دروسًا معينة مفادها أن الحياة هي المسؤولة عن تعليمنا .......

هل تحب القراءة؟ هل يمكنك التهام كتاب في وقت قصير؟ ثم بالتأكيد سوف تتعرف على بعض الأشياء التي ...

ليس لدينا جميعًا نفس القدرة على التعلم. لنفترض أنها نوع من الهدايا يمكننا تحسينها ...

الطريق ليس دائما سهلا. إنه مليء بالعقبات التي تمنعنا من المضي قدمًا. العديد من هذه العقبات ...

قبل رؤية هذه الطرق الست لتمكين عقلك ، اسمحوا لي أن أقدم لكم هذا الفصل من برنامج الشبكات بعنوان ...

هناك أنواع معينة من السلوكيات السامة لأنفسنا ؛ يمكننا تصنيفها على أنها مدمرة للذات. قبل أن تعرف هذا ...

بالتأكيد تريد أن تكون شخصًا حقيقيًا وأصليًا ذا شخصية. صحيح أن التعليم الذي تلقاه يلعب دورًا ...

هل تساءلت يومًا ما الذي يدفع الناس للمضي قدمًا تاركين كل مخاوفهم ورائهم؟ ...

التركيز هو عملية علاج نفسي طورها يوجين جندلين في عام 1953. بعد 15 عامًا من البحث في الجامعة ...

هل تجد نفسك غالبًا عالقًا في محادثات مع أشخاص غزاة ، ترسم محاولات هروب غير فعالة؟ هل تشعر عادة بأنك تستخدم ، ...

هذه هي النصائح التي كنت أود أن يقدمها لي أحدهم. علّق في النهاية على أي شخص كان سيخدمك وإذا كان بإمكانك المساهمة أكثر.

هل انت شخص ممتن؟ هل تقدر ما لديك؟ أتحدث في هذا المقال عن أهمية تقدير الأشياء الصغيرة وتقديم الشكر لها.

إنها حفلات مخيفة جدًا تمامًا مثل الذكرى السنوية الأولى بعد وفاة أحد أفراد أسرتنا ، ولا يسعنا إلا التفكير في الكرسي الذي ترك فارغًا.

مقطع فيديو لمساعدتك على التعرف على مواهبك الفطرية وتطويرها بحيث يمكنك الحصول على قدر أكبر من الرضا والرفاهية في حياتك. يمكنك أن تجعل منهم هواية.

هذه قصيدة ويليام إرنست هينلي بعنوان "Invictus". قدمت هذه القصيدة لنيلسون مانديلا القوت العقلي خلال الأربعين عامًا التي قضاها في السجن.

لقد أصبحنا ندرك مدى أهمية تعلم اللغات الأخرى ، وقبل كل شيء ، اللغة الإنجليزية هي إحدى اللغات الرئيسية التي يوصى بدراستها.

يمكن اعتبار الإيثار بمثابة دفاع عن الأنا ، وهو شكل من أشكال التسامي يتعامل فيه الشخص مع القلق من خلال مساعدة الآخرين.

تخطيط التنمية الشخصية (PDP) هو نهج يتحمل فيه الأشخاص المسؤولية عن تعلمهم وتطورهم. يشمل الفيديو.

عندما نكون صغارًا ، لا نرى أنه من الضروري أن يكون لدينا أفضل صديق لأننا سنشعر بأن لدينا الكثير منهم. عندما ننضج ، مهما حدث هذا ، تتغير طبيعة علاقات الصداقة

إذا كنت تتصرف بشكل عفوي مرارًا وتكرارًا ، ثم تتمنى لو لم تفعل ، فقد تكون أحد هؤلاء الأشخاص الذين يحتاجون إلى إيجاد طريقة للتهدئة والتفكير قبل التصرف.

أوصي بأن تقوم بهذه المهام العشر الصغيرة عندما تشعر أنك تفقد السيطرة ، فإنها ستساعدك على استعادة توازنك العاطفي. يتضمن فيديو مع نصائح مفيدة.

قوة الإرادة هي عضلة عقلية يمكن تدريبها. أولئك الذين يدربون قوة إرادتهم هم أكثر عرضة لعيش حياة سعيدة وناجحة.

يسمى التطبيق "La Playa del Naúfrago". يمكنك إلقاء زجاجة بها مشكلة تقلقك في البحر وتنتظر رد شخص ما عليك.

إذا كنت تميل إلى انتقاد الناس ، فإن فرصك في التعاسة تزداد. الأشخاص الذين ينتقدون الآخرين غالبًا ما يكونون أنانيون ومريرون.

نحن على عتبة عام جديد. الآلاف من الأغراض والرغبات الجديدة تزدحم عقولنا.

ينصحنا علماء النفس بالتفكير بشكل إيجابي ولكن في بعض الأحيان قد يأتي هذا بنتائج عكسية.

يجب أن نهتم بتدريب أذهاننا كما نفعل مع أجسادنا. أحضر لكم اليوم مقتطفًا من برنامج Rede يتحدث عن كل هذا.

هل المنفتحون قادة أفضل حقًا من الانطوائيين؟ يمكن أن يكون الانطوائي قائدا جيدا؟

التدريب: العلاقة المهنية التي يرافق فيها المدرب شخصًا بطريقة مسؤولة أخلاقيًا في السعي لتحقيق أهدافه الشخصية.

القيادة التحويلية هي أسلوب قيادة يؤدي إلى تغييرات إيجابية في المتابعين. يوصف هؤلاء القادة بأنهم متحمسون.

يمكن أن يكسر العناق الحواجز التي لا تستطيع الكلمات أحيانًا. العناق هو رابط وثيق ...

من الواضح أن باراك أوباما يتمتع بميزة عندما يتعلق الأمر بهذه الخاصية السحرية المعروفة بالكاريزما. الرئيس أوباما…

مقال يوضح لنا كيف يمكننا الانتعاش في أوقات الأزمات سواء كانت اقتصادية أو روحية. أرفق مقطع فيديو مع كتاب موصى به لهذا الموضوع.

ثبت أن لدينا العديد من الطرق الأخرى للإدراك مثل تقليل الإدراك إلى حاسة البصر والسمع ...

عانى فيكتور فرانكل من معاناة شديدة في حياته. كان مؤسس "لوجوثيرابي" ، بحثا عن المعنى و ...

إنه لمن غير المرضي أن تعمل على شيء لا تحبه أو أسوأ ، شيء تكرهه. قد تكره ...

هل تبحث عن طريقة لتحسين عقلك؟ هل ترغب في زيادة قدرتك العقلية لتحقيق ما تريد؟ اتبع هؤلاء 8 ...

هل أنت شخص يحب النمو الشخصي؟ هل تود أن تصبح شخصًا أفضل ، "نفسك المثالية"؟ ...

Jaime Bacás هو صاحب هذه المدونة الرائعة المخصصة لتعزيز الإنتاجية الشخصية. كما أن لديها قناة ...